Zabliszt csecsemők esetleges allergia, életkor, receptek
Zabpehely csecsemők - nélkülözhetetlen forrás fontos anyagok fejlesztése és a vita tárgyát között táplálkozási és gyermekorvosok. Kétértelműség használat népszerű termék diktált egyrészt, egy egész sor hasznos összetevőket. Másrészt, amely képes előidézni, kedvezőtlen far tüneteket. Ahhoz, hogy megfelelően és biztonságosan vezessenek a baba gabona- és nem foszthatja meg a tulajdonságait gabona, a szülők fontos, hogy megismerkedjen a funkciók bevezetése az étrendbe a morzsákat.
Hasznos tulajdonságok és az esetleges károk
Krupa gazdag vitamin B, és a PP, E. A készítmény gazdag ásványi anyagokban :. kálium, magnézium, nátrium, vas, foszfor, szilícium, cink, jód, stb Ezek az anyagok zabpehely jótékony hatással van a szervezetre. Antranilsav-amidok a zab képződését gátolják a rákos sejtek és a fejlesztés a vastagbél tumorok. Sőt, ez a vegyület nyugtató hatása az érzékeny bőrt kisgyermek. Ha gyermeke az atópiás bőrgyulladás, zabpelyhet segíthetnek a betegség elleni harc.
Zabpehely jó a test, mert a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- javítja a működését, az idegrendszer;
- Ez megakadályozza, hogy a fejlesztés a cerebrális betegségek;
- a vérnyomás;
- Csökkenti a rossz koleszterin szintjét;
- méregtelenít;
- kiküszöböli ödéma;
- Ez csökkenti a szív- és érrendszeri betegség;
- Ez megakadályozza a 2. típusú cukorbetegség;
- Ez stimulálja az melatonin és a szerotonin;
- javítja a gyomor-bél munka megakadályozza a székrekedés.
Sokan hallottak már az előnyeit zab, azonban az ezzel gabona negatívumok is fontosak. A fitinsav szereplő zab magvak képesek flush a kalcium- és akadályozzák asszimilációs a szervezetben. Ez különösen fontos a diéta a gyermekek, akiknek szükségük van ásványi anyagok a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez. Azonnali pehely keményítőt tartalmaz, mint ami jelentősen növeli a cukor szintjét a vérben. Zabliszt ellenjavallt olyan betegeknél, vese- és szívelégtelenséget.
Zabliszt alatti gyermek egyéves kerülnek be a diétát, fokozott óvatossággal. Glutén kiválthatja vérzés a gyomor nyálkahártya, az esetleges allergia.
Allergiás a zabpehely a csecsemők
Az étel allergia a zabkása csecsemők kiemelkedik a gluténtartalom a far. Ez az anyag jelen van minden gabonafélék, ezért ajánlatos kezdeni a csalit a hajdina és a rizs és zabliszt, a búza fecskendeznek idősebb korban. Eltekintve az élelmiszer-allergia glutén, amely javarészt a fiatal gyerekek, van olyan dolog, mint a glutén intolerancia (lisztérzékenység). Megnyilvánulása a betegség lehet nagyon eltér bőrkiütés krónikus hasmenés.
Abban az esetben, coeliakia, gluténmentes diéta az élet megfigyelni. Az étel allergia is korrekcióra van szükség, de a diétát betartani egy bizonyos idő néhány hónaptól 2 évig.
Dr. Komarovsky tanácsolja a szülőket, hogy alaposan tanulmányozza lisztérzékenység a gyógyszerekre, élelmiszerekre, amelyek gluténmentes. Gyermekek nem tolerálják a glutén fejlődik megfelelően csak akkor, ha a fehérjét a diéta teljes mértékben kizárni.
Örökletes hajlam, allergén belépő fiatal korban, kiegyensúlyozatlan anyai diéta során GW, szabálytalanságok az emésztőrendszerben is okozhat allergiás reakciót csecsemőkben. Amint az első intolerancia jelei tűnnek, azonnal ki kell zárni az étrendből zabpehely, termékek, amelyek glutént tartalmaznak. Ezt követően, az anyám azt mutatják, morzsa orvos. Csak az orvos meg tudja határozni a további teendők kijavítani a baba menü rendelni drogot.
Ennek része a glutén gliadin van egy enzim, ez elpusztítja a bélbolyhok a vékonybélben. Mivel a nem abszorbeált ezt a zsír és a szénhidrátok optimális mennyiségű, ami a metabolikus rendellenességek.
Különösen a bevezetés és előkészítés
Zabliszt előnyökkel jár a baba, meg kell helyesen adja meg az étrendben, és ismerik a titkot a főzés. Hallgatva egyszerű útmutatót, anya képes lesz diverzifikálni kisgyermek menüben nem az ételek zabkása ízletes és egészséges:
- Tegyünk zabpehely gyermek szilárd ételt nem ajánlott, mielőtt megfordul 10-11 hónap.
- Ahhoz, hogy megőrizzük a jótékony tulajdonságok akkor ajánlott használni egész zab durva vagy kerek alakú, felső héj tisztítjuk. A választás a gabonából, érdemes megjegyezni, hogy azok kevésbé hasznos összetevőket. Kiválasztása közötti pehely „extra” és a „Hercules” előnyösebb az első kiviteli alaknál.
- kifáraszt alkalmas egy első étkezés. Aprított gabona értékesítik az üzletekben, de akkor is csináld magad a daráló. Solid pelyhek lehet próbálni, miután másfél évig. Kezdetben úgy kell főzni, ez a víz. Szakács zabkása tejjel, amikor a gyermek eléri egy éves korig. Tehéntejet ajánlott hígítjuk víz aránya 1: 1. Alternatív módon, használat adaptált tejipari keveréket.
- Ez az első alkalom, hogy be a csalit zabpehely egy kis összeget. Adj morzsákat, hogy kóstolja fél teáskanál tejmentes gabona. Sokkal jobb, hogy csecsemőjét a reggel, a nap folyamán, hogy képes legyen követni a választ.
- Ha a kisgyermek jól fogadta az új terméket, akkor fokozatosan növeli az adagot életkor szerinti előírásoknak, akkor használhatja az étrendben zabpehely húslevest.
- Egyél zabliszt baba nem lehet több, mint heti 2-3 alkalommal.
- Zabliszt forraljuk 5-20 percig. A pontos idő függ a gabonafélék és eljárás annak feldolgozását. Főzés lehet egy szokásos serpenyőben vagy multivarka. Miután leválasztás kell adni az étel betölt.
- Amikor a gyermek alkalmazkodik a mono-komponenst tartalmazó készítményt be lehet adni az élelmiszer-adalékanyagok. Baba szeretnek zabpehely, ha hozzá gyümölcs - banán, alma, barack, körte.
- Vaj és növényi olajat adunk ételek grudnichka mennyiségben legfeljebb 6 g egy éves baba.
- Tilos hozzá a tál méz, csokoládé, dió, piros bogyós gyümölcsök és fűszerek. Só és cukor az étrendben a csecsemők nem javasolt. Ha a szülők úgy döntöttek, hogy édesíti ételek, a legjobb alkalmazható gyermekek fruktóz, nem finomított cukor. Különösen veszélyes a gyermekek étrendjét csokoiádéutánzatokban szódavíz.
- Abban az esetben negatív fejlemények nem szükséges teljesen eltávolítani a gabonafélék az étrendből. (Kivétel - cöliákiás gyermekek). Várjunk 2-3 hónapig, majd próbálja újra.
- Mennyit termék, így a gyermek függ a kora. 6 hónapos kortól, a gyermek kap 150 gramm gabonát naponta. Az egy éves baba rész nőtt 50 g, olvadáspont. E. morzsa kaphatnak 200 g élelmiszer naponta.
Sok főzés zabpehely receptek gyerekeknek. Válassza ki az ideális lehetséges, figyelembe véve a kor jellemzőit morzsákat a fiziológiai jellemzőket és íz előnyben. Cook érdekes ételeket lehet a baba. A kihívás ebben az esetben az anyák ünnepeljük étel, pufók kisfiú volt megkóstolni a legjobban.
Dairy gabona az első etetés
Főzni tejipari folyadék kifáraszt zab az első etetés, amire szüksége van:
- 100 ml víz;
- 1 teáskanál őrölt zabpehely (vagy zúzott szemcsék).
- Mi vizet önteni egy vödörbe, és felgyújtották.
- Ha felforrt, add zabpehely, folyamatos keverés közben.
- Főzzük körülbelül 5 percig. Cool, és adja meg a gyermek reggelire.
Abban az esetben, szemes főzési idő, hogy meghosszabbítsák.
Az Egyesült Királyságban, a kávézó azoknak, akik kedvelik gyorsétterem egészséges reggeli. A kávézó tulajdonosa tudomásul veszi a népszerűsége a hagyományos angol reggeli között londoniak. Tál gyümölcs és banán a gyermekek és a cseresznye, a whisky és a méz felnőttek alapján készített receptek régi angol ételekkel.
Az alma és a banán
Egy éves baba ehet gabona vastagabb összhang hozzáadásával ízletes gyümölcs. A legelső gyümölcsök a baba alma és a banán. Ezek azok, hozzá kell adni a gabona morzsákat. Hogy készítsen egy finom desszert, amire szükség van:
- 200 ml tej hígított félig vízzel;
- 1/2 csésze zabpehely;
- 1 közepes méretű alma;
- 1 kis banán;
- só, cukor ízlés szerint.
- Tej és vizet öntünk a serpenyőbe, tedd a tüzet.
- Főzés gyümölcs, megmossuk, hámozott és kockára vágott.
- Add az alma és a banán forralt tejet, főzzük 5 percig.
- Öntsük a zabliszt, adjunk hozzá sót és cukrot, Cook további 5 percig, folyamatos keverés közben.
- Kikapcsolása a tűzhely, terjed edényt fedővel, és így kapjuk a sört 5 percig.
Ennek alternatívájaként, akkor külön-külön főzni kukoricadara, és főzzük külön alma-banán püré és össze a hozzávalókat tálalás előtt.
Tej zabkása multivarka
A multivarka zabpehely fordul homogén és nagyon finom. Főzzük egyszerűen meg kell venni:
- 200 ml teljes tej vagy hígított;
- 0,5 csésze zabpehely;
- 5 gramm vaj.
- Vegye zabpehely, és megtöltötték multivarku.
- Add a vajat és tejet, keverjük.
- Forgassa el a program „Milk kása” vagy „multipovar”. Elkészítési idő - 10 perc.
- 5 perc múlva ki lehet tartani zabkása fűtés.
- Az étel kész enni.
Ha fel a zabkása baba menü rendesen, kása csak javára. Tipegő növekedni fog az erős és egészséges. Ha a baba jól tolerálja ezt a fajta gabona, lehet adni az élelmiszer éjjel. Zabliszt biztosít teltségérzetet sokáig, és a baba nem ébred fel éjszaka az éhségtől.
(Még nem értékelték)