Hogyan vigyázni a szív - kezelésére népi jogorvoslati otthon
Mielőtt voltam, nagyon szereti a nyár: napozás, úszás nagy öröm. 50 év után, alig bírja a meleget kezdett.
Amikor a hőmérséklet meghaladja a 30 ° C-on néhány napig egymás után, rosszul érzem magam „úgy érezte,” szívét. Minden évben, a megromlott egészségi állapotára. Nyári vártam izgatottan, és ez nekem nem volt egy kellemes élmény.
De 3 évvel ezelőtt úgy döntött, hogy megváltoztatja a helyzetet, és kezdett vigyázni a szív.
Készül tinktúra vöröshere. Üveg tartály -zapolnila lóhere fejek 2/3 mennyisége és öntjük 1: 1 arányú keveréke vodka és likőrök galagonya vásárolt egy gyógyszertár. Ragaszkodjon 1 hónap. Vettem kora tavasszal 1 órán át. Spoon étkezés előtt naponta 3 alkalommal egy hónapban. Én egy kis szünetet, 10 napig, és ismét ivott a gyógyszert.
Vagdalt hagyma tetejére hagymás pelyva többszintű és csatlakoztassa mézzel 1: 1, adjuk hozzá a citromlevet. Jelenleg 7 nap, győztem. Az elegyet hűtőszekrényben tartjuk. Vette 2-3 evőkanál reggel éhgyomorra sokáig.
Próbálj meg enni élelmiszerek gazdag kálium, magnézium, E-vitamin reggeli, enni dió, mazsola, sajt. Vacsorára gyakran sütni burgonya, néha van töltve túróval sóval és gyógynövényekkel, meghintjük reszelt sajttal. Burgonya héja ital, a jó mi nő vegyszer nélkül. Főzök köles kása tej, méz és mazsolával egy agyagedényt a sütőben. Néha én köles sütőtökkel és a tej. Az ilyen élelmiszer jól erősíti a szívet, javítja az alvást, enyhíti duzzanat.
By the way, Viburnum bogyók mézzel - az egyik legjobb megoldásokat kínál a szív. Ittam infúziókat cékla, szemes zab. Kis mennyiségben használt kardamom, szerecsendió.
A keveréket a zöld és fekete tea levelek és virágok hozzá eper, menta, citromfű, galagonya. Igyekszem, hogy jobban használják a különböző ételek uborka, cukkini, tök, sütőtök, petrezselyem (levelek, gyökerek és magvak). Tálalva finomítatlan olajok - len, olíva, napraforgó. Ő szakács dió, tökmag és lenmag olaj, és használja őket kitöltési készételek.
De különösen tetszik csíráztatott csicseriborsó. Gyakran viszem neki dolgozni egy snack. Ő is kellemes az íze és nagyon hasznos. Ez vitaminok, ásványi anyagok, biológiailag aktív anyagok, enzimek sokkal nagyobb, mint a búzacsíra. És felkészülnek könnyű.
Éjjel, öntsük gabona tisztított víz, mossa ki reggel, és én fedjük le egy nedves ruhával, és estére meg lehet enni. A búzacsíra nekem kemény és csicseriborsó - csak jobb. By the way, ez nagyon jót tesz a szívnek és az egész keringési rendszerben.
És én rendszeresen csinálni egy speciális kapilláris fúró. Ehhez feküdjön a hátán a padlón, vagy síkágyas bizonytalan alatt nyakcsigolya, hogy egy cég párnát, vagy párnát, majd felemelte mindkét karját és lábát úgy, hogy a lába párhuzamosan tartani a padlóra vagy mennyezetre (azaz vízszintesen a szervezetben). Ebben a helyzetben, azt vibrálni kezd (shake) mindkét kezét és lábát ugyanakkor. Ez a gyakorlat kell végezni 1-3 perc reggel és este.
Köztudott, hogy a felső és az alsó végtagok hatalmas számú hajszálerek. Amikor kezet, és lábát a hajszálerek további rezgés, ami számukra nagyobb valószínűséggel szerződést, és tolja a vér aktívabban.
Segít a szív bölcs, amit nem minden nap 5 percig.
Szív Wise (vagy megtakarítás) használunk a szívinfarktus, akut fájdalom a szívben. Csinálni, meg kell hajolni a mutatóujj úgy, hogy megérintette a pad a hüvelykujját. Egyidejűleg csatlakozni párna közepén, gyűrűsujj és a hüvelykujj. Pinky hagyja szabadon orvosolni.
Ezek egyszerű változás az életemben adott egy jó eredmény. Azt sokkal könnyebbé vált, hogy a hőt, az egészségem javult jelentősen.
Örülnék, ha valaki az én egyszerű tippeket és recepteket, hogy segítsen.