Hogyan egészség megőrzése, egy új pillantást a problémát zdorovyakak egészség megőrzése

Az a tény, hogy a fahéj képes kezelni a különböző betegségek, az emberek tudták az ókorban Bokoy Glu. Több ezer évvel ezelőtt, a keleti bölcsek és gyógyítók javasoljuk iszik egy infúziós fahéj mézzel minő stve segítségével minden betegség. De a legnépszerűbb fűszer élvezi Kínában Medicine. Gyakorlatilag valamennyi receptek részt illatos barna por formájában. A hagyományos indiai orvoslás fahéj kombinált fekete bors és gránát szemek használt nehézlégzés, rekedtség, a máj és az emésztési zavar.

Bármilyen gyulladásos folyamat egy riasztási jel, amely a test. Oxidálószerek egyik a test védelmi vonalat, de ezek károkat okozhatnak, valamint indítják be a gyulladásos folyamatot.

Folyamatosan vezetett ichivaetsya nők száma, akik szenvednek a forrásban túlsúlya az ösztrogén hormonok egyensúlyát. Ezt a jelenséget jellemző, hogy jelentős (összehasonlítva a természetes) feleslegben ösztrogén fölött progeszteron. Az oka ennek a jelenségnek fokozható hatást gyakorol a test xenoestrogens (vegyszerek ösztrogén csoport származó a környezetet), és a jelenléte a szintetikus ösztrogén a fogamzásgátló tabletták, hormonpótló jelenti vagy élelmiszer (főleg a hús és a tej).

Van egy biztonságosabb módja, hogy erősítse a neuro-immun-endokrin rendszer -, hogy az élelmiszer optimális mennyiségű tápanyagot, hogy a szervezet képes használni a termelést a neurotranszmitterek és hormonok.

Neves gastroenterologist a Harvard Medical School, azt mondta: „Jó gyomor, a belek és a máj sokkal fontosabb számára, mint a boldogság és az egészség

nagy mennyiségű az agyban. " A gyulladásos folyamat lehet kezdeni az emésztőrendszerben, ahol alultápláltság miatt képes fejleszteni dysbiosis - sérti a tevékenység jótékony mikroflóra az emésztőrendszer - ami bakteriális, gombás vagy más fertőzés, a permeabilitás a bélfal és allergiák.

Ha zavar permeabilitása, a bélrendszer falán a vérbe áramlik több fehérjét, mint normál körülmények között; Ebben a tekintetben, hogy fejlődik az allergiás reakció. Az a képesség, a máj méregteleníteni (m. F. Hogy megszüntesse a befolyása Venom) romlik, és bármilyen kedvezőtlen élelmiszer-komponensek, vagy környezeti tényezők okozhatnak gyulladást.

Quinoa egy vágott étel a felvidéki Dél-Amerikában. Ez a növény termesztett több mint ötezer éve. Az aztékok hittek Quinn „az istenek eledele”. Ezt támasztja alá az indiai erők, akik éltek a hegyekben. Quinn „gabona anyja” az egyedi táplálkozási tulajdonságait az indiánok nevezik.

Soha nem kérte magát egy egyszerű kérdést: Vajon tényleg élelmiszer élelmiszerek, hogy eszik, a természet által létrehozott kell enni? A legtöbb esetben ez nem így van! Sok faj a növények és az állatok, hogy megvédjék magukat a ragadozóktól segítségével tövis, tüske és kémiai mérgeket. Az az elképzelés, hogy az élelmiszer - jó, ez nem igaz.

Magnézium hiány kell tekinteni:

- mérsékelt. ha annak szintje a vérben 0,5-0,7 mmol / l

- hangsúlyos - szinten 0,2-0,5 mmol / l

Polisimptomnost lehetővé teszi a klinikus számára gyanúsított egy magnézium-hiány. Azonban egy kis gipopomagniymiya is előfordulhat hosszú ideig anélkül, tünetek vagy leple bármilyen betegség.

A klinikai képet súlyos magnézium-hiány nyilvánul elsősorban tünete aszténiás vagy astenonevroticheskih. Megfigyeltük számos endokrin betegségek :. kifejezett gyengeség, ingerlékenység, csökkent szellemi képesség és a memória, fejfájás, álmatlanság, a szorongás és a depresszió, stb tünetei hasonlítanak hypocalcaemia. gyengeség, neuromuscularis ingerlékenység, vagy éppen ellenkezőleg, aluszékonyság, remegés, görcsök, a tünet chvostek és Trousseau. zsibbadás, görcsös összehúzódása az izmok, laryngospasmus és bronchospasmus. görcse simaizmok a tápcsatornában.