Gestalt terápia megközelítés, technikák, gyakorlatok, technikák
Üdvözlet, kedves látogató a pszichoanalízis és pszichoterápia internetes oldalon. Kívánok mentális egészség.
Ma, ebben a kategóriában pszichoanalízis és pszichoterápia. Most megtudhatod, mit Gestalt terápia: a megközelítés, technikák, gyakorlatok, módszerek pszichológiai segítségnyújtás Fritz Perls.
Gestalt terápia Frederick (Fritz) Perls Salamon: az a mód, technikák, gyakorlatok, technikák
Gestalt - (német Gestalt -. Shape, kép, szerkezet) - pszichoterápia - holisztikus megközelítés a mentális aktivitás, valamint az egész szervezetre.
Egy holisztikus rendszert felfogás dominál, úgy érjük el, hozzáállásunkat az eseményeket észlelt elosztása révén tudatunk „alakzatok a háttérben”, azaz jelentősebb, minden, ami történik körülötted, kiemeljük (ábra), és a többi nem érdekes (háttér).
Testi és lelki folyamatok emberben tekintik Gestalt terapeuta egység, mint a megnyilvánulása az emberi lény.
Így abban az időben a Gestalt terápia alapja lehet az intézkedések az ügyfél, hogy megértsék, mit gondolt, hanem az alapján gondolatai - ő nem, vagy tenne.
Ugyanígy a gondolkodás és cselekvés, gyakran megy a színpadon tudattalan szerepjáték játék.
Egy személy lelki, érzelmi és személyiségi zavarok egy épségének megsértése az észlelés és érzés, nem lehet kombinálni egy egész (gestalt) az érzések, gondolatok és viselkedés.
Ez hozzájárulhat a rendszer, a belső konfliktusok és a befejezetlen helyzetet.
Elmélet megközelítés, módszerek, technikák, Gestalt terápia gyakorlatok
Folt, ez vezet a megsértése neuroticismus, és más pszichológiai, személyes, érzelmi problémák.
Ez nyilvánul meg a felmondás a kapcsolattartó (bármilyen hatás közötti összefüggés) nem megfelelő befejezése ( „befejezetlen helyzet”). Ha nem ez a vége a kapcsolatok rögzíteni lehet az emberi viselkedés vezet neurotization.
Segítségével elméletek, megközelítések, módszerek, technikák és Gestalt terápia gyakorlatok, az emberek helyreállítani a kapcsolati határ, hogy egyesítse az érzéseiket gondolatok és viselkedés, és így megszabadulni a lelki problémákat.
Segíts Gestalt terapeuta, hogy megoldja a problémát -, hogy megtalálja az első (fő) befejezetlen helyzetet, és reagálnak rá, legalábbis szimbolikusan.
Gestalt megközelítés és neurotikus mechanizmusokat: introjection, vetítés, Merge, retroflexion
Segítségével a gestalt szemlélet tönkreteheti a neurotikus mechanizmusokat vezető emberi neuroticizmussal és pszichológiai problémák.
(Lásd. A védelmi mechanizmusok a psziché)
Befejezetlen Gestalt és a „introjection”
Amikor egy személy vesz introjection magát, mint a fecskék, normák, attitűdök, gondolkodásmód és cselekvés, amelynek nem járó.
Ugyanez történik, ha a szülő a programozás és az írás az élet forgatókönyv.
Ilyen introjected (lényegében programozott) az emberek, ha azt mondja: „én”, ez azért van, mert „ők”. Ie Nem élni az életüket, és gyakran ilyen élet vesztes.
Befejezetlen Gestalt és a „tevékenység”
A vetítés, az a személy, eltolja a felelősséget, hogy mi történik a környezetre. Gyakran előfordul, hogy minden rejtett, nem volt tisztában a negatív tulajdonságok tulajdonított mások. Különösen az élet problémái és a nyomorúság.
Amikor valaki azt mondja, „ők” úgy kell érteni, - „I”.
Segítségével a Gestalt megközelítés képes megérteni és megoldani a problémákat.
Befejezetlen Gestalt és a „Merge”
Összefolyásánál, egy személy annyira homályos átnyúló kapcsolatok, hogy képtelen megkülönböztetni a gondolatok, érzések és akciók a gondolatok, érzések és tettek mások.
Amikor valaki azt mondja, „mi”, ez lehet az „ők” és „I”.
Befejezetlen Gestalt és a „retroflexion”
Amikor retroflexion (visszafelé forgatás), egy személy hordozza az érzelmek és cselekvések szánt mások.
Maga vezényli a közepén a kapcsolati határ, hiszen osztották két személyiség.
Az ilyen ember használja a névmások „maga”, „magát”, mintha két különböző ember.
Gestalt terápia: módszerek, technikák és gyakorlatok
A módszerek, technikák és gyakorlatok Gestalt terápia, áttétel és viszont. befejezetlen helyzetekben lehetséges érzelemkitörésnek és a befejezése gestaltot (helyzet), azaz helyreállítása a kapcsolati határ, és megszabadulni a neurotikus mechanizmusokat.
Gestalt terápia módszer „Clear izzó”
Módszer „tisztító izzók ember fokozatosan megszabadul neurózis, lelki és érzelmi problémákat. Segítségével a terapeuta és a kliens választ kérdéseire, az egyik probléma a másik után, ami „alak” fokozatosan eltávolítják a „háttérben”.
A végső cél a terápia, hogy az ügyfél megtalálta a képességét, hogy önállóan kezelni a pszichológiai problémák, és nem függ a Gestalt terapeuta.
Technika Gestalt Therapy „itt és most”
Pszichoterápia „itt és most” segít megszabadulni a mai nehézségek, nem számít, ha azok előfordulnak.
A jelenlegi problémák megoldásához mentes ezeket a problémákat, a jövőben.
Gestalt terápia megközelítés „shuttle vonat”
„Shuttle vonat” szakaszosan a felhasználói élményt eseményeket a visszatérő (ha van ilyen), a következő lépés az előzőt.
Az élmény helyszíne a stílusa „pszichodráma”, azaz ügyfél viziualiziruet traumatikus helyzetet, és élni, így teljessé a „befejezetlen helyzetet.”
Gestalt terápia gyakorlatok önálló használathoz
Gestalt ima Fritz Perls:
I - én vagyok.
Te - te vagy az.
Nem vagyok ebben a világban felnőni a várakozásokat.
És nem azért, hogy felnőjön az enyém.
Magam.
És te vagy te,
Ámen.
Olvasd el más típusú pszichoterápia: