Aminosavak - az egészséges immunrendszer

Ezek fontos összetevői biológiailag aktív adalékok, kémiai alkotó egységek, amelyeket kialakított szerkezeti fehérjék és enzimek, peptid hormonok, kis molekulatömegű oligopeptidek nagy fiziológiás aktivitással.

Aminosavak lehet két csoportra oszthatók: az esszenciális aminosavak, amelyek szintetizált az emberi szervezetben, és esszenciális aminosavak, amelyek belépnek a szervezetbe, az élelmiszer.

K-esszenciális aminosavak közé tartozik: alanin, hisztidin, arginin és L-arginin, aszparagin, aszparaginsav, citrullin, cisz-Thein és cisztin, L-cisztin, a gamma-amino-vajsav, glutaminsav-wai, glutamin, glicin, L- ornitin, és ornitin, prolin, szerin, taurin, tirozin.

Az esszenciális aminosavak izoleucin, leucin, lizin, metionin és L-metionin, fenilalanin, treonin, triptofán és valin.

Az aminosavak központi cseréjét nitrogéntartalmú anyagok (része a fehérjék, peptidek bioszintézisében résztvevő vitaminok, alkaloidok és más vegyületek).

Alanine egy része különböző fehérjék szabad állapotban a vérplazmában. Alanin - az egyik forrás a glükóz a szervezetben.

Arginin lassítja a tumorok növekedését, beleértve a rákot, stimulálásának köszönhető az immunrendszer. Ő helyreállítja az a máj működését, szabályozza az anyagcserét az izmot. Az arginin segít csökkenteni a súlyt, van egy stimuláló hatása a termelés az inzulin a hasnyálmirigyben, és teszi a szintézist a növekedési hormon.

Aszparagin fenntartásához szükséges egyensúlyt a lezajló folyamatok a központi idegrendszerben; Ez megakadályozza, hogy mind a túlzott gerjesztés és a túlzott fékezés. Ő részt vesz a szintézis aminosavak a májban.

Aszparaginsav növeli a vitalitást, fontos szerepet játszik az anyagcsere-folyamatokban, normalizálja a központi idegrendszert, serkenti az immunrendszert.

Valin serkentő hatású. Szükség van az anyagcsere izom javítása a sérült szövetek, és a szokásos nitrogén anyagcsere a szervezetben. Valin szükséges szintéziséhez pantoténsav.

Gamma-amino-vajsav szabályozza a működését a központi idegrendszerben. Szükség van az anyagcsere az agy, eltávolítja gerjesztés, nyugtató hatású, normalizálja a szexuális funkciót.

Hisztidin szükséges a normális növekedéshez és a szöveti regeneráció. Ez védi a szervezetet a káros sugárzás hatásait, hozzájárul a nehézfémek eltávolítására. Hisztidin része (az aktív hely) egyes enzimek.

Glicin lassuló degeneráció az izomszövet; szintéziséhez szükséges nukleinsavak (DNS és RNS). A glicin hasznát vehetjük a károsodott szöveteket. Elengedhetetlen a normális működését az idegrendszer és a jó állapot a prosztata.

Glutamin biztosítja normális működését az izmok, növeli a termelést a gamma-amino-vajsav szükséges a normális agyműködést. Glutamin is támogatja a szokásos sav-bázis egyensúlyt a szervezetben, már aktívan részt vesz a nitrogén-anyagcsere.

Glutaminsav foglal egy kulcsfontosságú pozíció a nitrogén-anyagcsere. a szintézis bizonyos aminosavak nem fordul elő anélkül, hogy részvételüket. Glutaminsav biztosít normális működését a központi idegrendszer, mivel a következő átadását a kálium-ionok és semlegesíti az ammónia. Glutaminsav fontos szerepet játszik a kölcsönhatás a műanyag és az energia csere.

Izoleucin szüksége sportolók, mivel javítja az állóképességet. Ezt alkalmazzák a kezelés számos mentális betegségek.

Leucin védi az izmokat és energiaforrás; Hozzájárul a helyreállítása csont, bőr, izom (ami fontos a gyógyulási idő műtét vagy sérülés után).

Lizin szükséges a normális csontképződést és növekedés a gyermekek, segíti a kalcium felszívódását és a normális nitrogén-anyagcsere felnőtteknél. Lizin részt vesz a szintézis a hormonok, enzimek és antitestek. Ez hasznos a nyugalmi időszak után trauma vagy műtét után.

A metionint részt vesz a szintézis a fontos vegyületek, mint például a kolin, az adrenalin. Bizonyos formái metionin mutatnak vitamin aktivitást. Hiánya metionin az étrendben vezet zavar a protein bioszintézis, satnya növekedést és a fejlődés a szervezet, súlyos működési rendellenességek.

Ornitin aktívan részt vesz a kialakulását a karbamid, mint az egyik toxikus nitrogénkötés mechanizmusokat biztosít a normális fehérje anyagcserét.

Proline javítja a bőr állapotát, segít helyreállítani a porcfelületei az ízületek, ínszalagok és erősíti a szívizmot. Prolin nélkülözhetetlenek az emberi test, szerves részeként az inzulin, adrenokortikotrop hormon, gramicidin, és más biológiailag fontos peptidek.

Szerin nélkülözhetetlen a normális anyagcsere a zsírok és zsírsavak, izmok növekedését, fenntartani a normális állapotban az immunrendszer már bioszintézisében részt vevő számos fontos aminosavak (glicin, metionin, cisztein, triptofán) és enzimek.

A taurin tartalmazza nagy koncentrációban a szívizomban, fehérvérsejtek, vázizom. Ő részt vesz a szintézis sok más aminosavak, valamint része a fő komponens az epe, amely szükséges a zsír emésztése, zsírban oldódó vitaminok és fenntartani a normális szintre a koleszterin a vérben. A taurin nélkülözhetetlen a normális anyagcsere nátrium, kalcium, magnézium és kálium kiválasztását megakadályozza a szívizom. A taurin szükséges egy adott szervezetet érelmeszesedés, megelőzésére bizonyos rendellenességek a szívizom. Ez is egy védő hatást gyakorol az agyra.

A tirozin egy antidepresszáns, étvágycsökkentő, hogy segít csökkenteni a testzsírt. Tirozin részt vesz a szintézis a pajzsmirigy hormonok, adrenalin. Megsértése tirozin oxidatív hasításával miatt genetikai hiba eredményez súlyos betegség-- homogentisuria. Étrend-kiegészítést tirozin enyhítésére használják a stresszt, segít a krónikus fáradtság szindróma és a narkolepszia.

Treonin protein segít fenntartani a normális anyagcsere a szervezetben, segíti a máj, és részt vesz az anyagcsere a zsírok.

Triptofán biztosít normális munkát az agy, a központi idegrendszert. Ezt alkalmazzák a depresszió, az álmatlanság és hangulat stabilizálása. Zavarai triptofán anyagcsere vezet demencia és szintén szolgálhatnak mutatók betegségek, mint a tuberkulózis, a rák, a cukorbetegség.

Fenilalanin csökkenti a fájdalmat, javítja a memóriát, csökkenti az étvágyat, befolyásolja a hangulatot. Fenilalanin nagyon jó az ízületi gyulladás, a depressziós állapotok, különböző fájdalmak (menstruációs migrén). Megsértése átalakítási eljárások fenilalanin (enzimatikus hidroxilezés) miatt a genetikai változások vezetnek a örökletes betegségek - phenylketonuria.

Cisztein és cisztin szorosan összekapcsolódnak egymással; A cisztein nagyon instabil, és könnyen átalakítható L-cisztin. A cisztein egy részét az alfa-keratin bázikus fehérje köröm, a bőr és a haj. Cisztin test végez védelmi funkció, tömörítő toxikus nehézfém ion, arzén, cianid.

L-arginin, L-ornitin javítja az immunitást, lassítja a tumor növekedését.

L-metionin pusztító szabadgyökök és a vírusok, védőhatása van a különböző szervek, elsősorban a májban.

L-cisztin szabályozza szénhidrát átalakítási folyamatokat a szervezetben, csökkenti a tüneteket az allergiás reakciók kialakításában játszik szerepet immunitás, védő hatású.

Kapcsolódó cikkek