Nem tudok élni a hideg éghajlat - segít másoknak, hogy segítsenek magukon,
Zdravstvuyie, Galina! Én is nagyon hálás, ha meg tudja érteni egy kicsit, hogy mit kell csinálni ..
Magamról:
Most vagyok 25 éves, én férjhez 3 év, találkozott a férje előtt 2 évvel.
Amikor három éves volt, a szülei elváltak, élt egész életében az édesanyja, ő volt hisztérikus gyakran nem elég megfelelő, de úgy néz ki, mint egy tisztességes ember, hogy van, nem iszik, megvert, mint egy tinédzser, kimentem a házból rendszeresen, és így tovább.
De voltak jó pillanatok, anyám akarta, hogy a boldog gyermekkor. Az apa Láttam nagyon ritkán, mert az anyám nem ad, de nagyon jó.
Mint egy gyerek, szintén komplexek vonatkozó megjelenés és most gyakran úgy tűnik, hogy én csúnya, nem tudok kimenni smink nélkül.
Két öngyilkossági kísérlet (16 és 19 év), de a cél az volt, valószínűleg vonzza a figyelmet a szeretteit, és nem hal meg. Az ötlet, hogy nem akar élni időnként bukkan fel az egész életen át a legnehezebb pillanatokban. Úgy tűnik számomra, hogy ez annak a ténynek köszönhető, hogy anyám azt akarta, hogy az abortuszt az első, de az apám rábeszélték, hogy ne. Amikor megtudtam, hogy rájöttem, miért gondolom, hogy néha meg akarok halni, mert anyukám nem akarja, hogy megszületett.
Két tapasztalatok nehéz, komoly kapcsolat, amit szenvedett, mindkét alkalommal az emberek alkoholisták, és én nagyon szerelmes, de ezek nem igazán.
Abból, amit tudtam a nagyon diagnózist, én OCD, (Félek a baktériumokat, ne nyúlj semmihez puszta kézzel, vagy csak a kezem, de ez nem zavarta)
Én egy kreatív ember, én játszom a hangszeren, ének, ezzel a különböző projektek, kreatív rájött, kreativitás ad nekem öröm az életben
Bizonyos mértékig van a szociális fóbia. mert az emberek és beszélgessen velük általában nem érdekli, különösen a barátok ott, de én nem vágynak rá. Nem szeretik a tömeget, és elkerülni őket.
A férje:
26 éves, szeret dolgozni, és keményen dolgozik, az élet csak érdekel a pénz többnyire tisztességes. Vezet az egészséges életmód, nem próbáltam semmilyen dohányzás vagy az alkohol az életemben, ez a „megfelelő emberek”.
Köszönjük ilyen részletes történetet magáról. Azt akarom, hogy őszintén támogatjuk Önt. Láttam benne némi bizonytalanság. Megpróbálom visszaállítani legalább néhány „rend”, tekintettel a kérdésre a végén a levél.
Ha azt szeretnénk, hogy helyes nekem - írok róla nyugodtan, ne habozzon.
Szóval kíváncsi, „Hogyan élnek, és megőrizze a család, és elmegy innen? Lehetséges ez?”.
Alina, ebben az életben bármi megtörténhet. A másik dolog, hogy tényleg szükség van - ezt az áthelyezést?
Vagy írja ide: „Lehet, hogy a probléma egyáltalán nem az éghajlat és a többi?”.
Alina, próbálja meg, olvassa ezt a kérdést magadnak, hallgatni a gondolkodás. Én is nagyon kellemes és érdekes, ha megoszthatja őket velem ....
Azt írja, hogy már sikerült meggyőzni férjét, hogy menjen a városba, hogy a déli. Számomra úgy tűnik, értékes ebben a helyzetben, az a tény, hogy még mindig megy a kompromisszum akkor és elfogadja.
Ez itt: „Megyünk pár hónapig egy másik városban, amely a déli, ez az én nagy győzelem ellenére megyünk valahová.”
Alina, talán meg kell próbálnia, hogy egy kicsit puhább és megbocsátó ebben a tekintetben (a még mindig eléri a célt, és mentse magukat az idegeket és férje).
Amint arra a kérdésre: „Hogyan csepegtetni neki az ötlet mozgó magát, ha akarja?”.
Gondolom, hogy egy felnőtt, nemhogy egy ember - meglehetősen nehéz „hatni” semmit.
Alina, próbáld meg nem elfutni most megelőzve a motor és nem hoz létre a semmiből egy probléma. Légy bölcs, mint egy nő - minden alkalommal. Próbálja meg elindítani, hogy olyan légkört teremthet a pihenés és a nyugalom, és ha az ember kényelmesen magával, minden városban.
Amellett, hogy a kérdéseire, láttam egy pár sort, ami tudtunk dolgozni veled:
Önbecsülését. Komplexek a külső.
A visszatérő öngyilkossági gondolatok.
OCD
Időjárás apátia. Klímaváltozás?
Szülni - nem szül
Alina, szeretném figyelmeztetni, hogy az idő, hogy megoldja az összes problémát mi van veled nem működik, talán akkor szükség van egy jó, hosszú, kemény munka teljes munkaidős szakember.
Azonban én kész segíteni
Alina, azt javasoljuk, hogy próbálja meg hallgatni magunkat, és megérteni, hogy mit szeretne velem dolgozni?
Melyikőtök azt a levelet, hogy a problémák reagál most a legfontosabb?
Üdvözlettel, tanácsadó a projekt „Mások segítése - segíts magadon” Galina Hodorkovszkij.
Szia, Galina. Köszönjük, hogy válaszolt! Csak most ment a helyszínre, mert azt gondolta, hogy a posta a riasztást. és az a gondolat, hogy még nem válaszolt.
Ami az első kérdést:
Nem tudom, mi a pontos oka, de volt olyan feltételezés, hogy ha áttérünk a normál klíma, majd egy bizonyos idő után lesz egy új vágy. amelyek valamilyen okból nem azonnal realizálható, és aztán majd ismét szenvedni. Talán ez az, amit a mazahisticheskie hajlamait. mindig talál valamit. szenvedni, de nem vagyok benne biztos persze, csak egy feltételezés. De ez csak akkor, ha tudom, hogy marad elég jó klíma.
Hogy őszinte legyek, most úgy tűnik számomra, és úgy érzem, hogy minden ugyanaz a dolog az éghajlati (az én nyomor), és ha megyünk, akkor lesz végre a „boldogság”, bár itt gyakran boldog a meleg évszakban általában azt felejtsd el ezt a problémát. De amint az eső és a hideg, mindent újra. És amikor a hó kezd. minden jön vele hosszú apátia időszakos hiszti.
Igen, egyetértek veled, van, hogy puhább a férje, azt hiszem, érdemes egy tervet, hogyan kell csinálni, hogy ő akart menni, persze megértem, hogy „fűrészelés és nyafka” jó lesz elérni, és csak a harag, a személy hívást.
Valószínűleg az összes felsorolt leginkább érintett a „Ismétlődő öngyilkossági gondolatok.” De ez a nyár, és nem jelennek meg teljesen függ az időjárástól. Egyszer az utcán zabkása elindul, akkor azonnal elkezd gondolkodni mozog, és ez nem kívánatos élni és hogy az idő nem akart mozdulni. akkor nem akarok élni. Néha a legnagyobb csúcsidőben történő fizetés esetén ezek a gondolatok nagyon világos. De aztán jött az érzékek, és persze vonulnak.
A saját levelében úgy tűnt nekem, hogy van - egyedül sikerült olyan megoldást találni, hogy a helyzetük?
Írsz itt: „Valószínűleg az összes felsorolt a leginkább érintett a” Ismétlődő öngyilkossági gondolatok. " De ez a nyár, és nem jelennek meg teljesen függ az időjárástól. "
Csakúgy, mint az írás: „Néha a legnagyobb csúcsidőben történő fizetés esetén ezek a gondolatok nagyon világos. De aztán jött az érzékek, és persze vonulnak ".
Talán van egy száma, akik támogatnak?
Üdvözlettel, tanácsadó a projekt „Mások segítése - segíts magadon” Galina Hodorkovszkij.
Galina, hello! Nagyon köszönöm a támogatást, most tényleg jobb, mint a helyzet megoldódik.
Igen, van közeli hozzátartozók, akik igyekeznek fenntartani, hanem fáradt már rendszeresen e tárgyban, és ezt a kapcsolatot nem rontja igyekszem ritkábban most a gyár nekik beszélni a lépés.
Öngyilkossági gondolatokkal és általában elvonja a rossz gondolatokat segítek hangoskönyvek és audio előadások, mint például Transerfing et al. És azt is megpróbálja elterelni a tanulmányait.
Fogok tudni írni, ebben a témában, így ősszel vagy télen, ha lehet egy rossz dolog? Általában csökken a téli időszakban ezeket az államokat?
Nagyon örülök, hogy lásd, a helyzet megoldódik!
Figyelemre méltó, hogy pillanatok alatt a nehézség akkor a családok támogatása, hogy van kivel megosztani az életüket és gondolataikat.
És azt is, véleményem szerint, meg lehet találni egy erős erőforrás - mi az írás: „Ahhoz, hogy elvonja a rossz gondolatokat segítek hangoskönyvek és audio előadások, valamint megpróbálja elterelni a tanulmányait.”
Alina, kíváncsi: „Képes leszek írni ebben a témában, így ősszel vagy télen, ha lehet rossz?”.
Persze, Alina, akkor írj nekem, de véleményem szerint a szezonális állam meglehetősen sikeresen leküzdeni a teljes munkaidőben egy pszichológus.
Gondolod, talán meg kellene próbálnod, hogy megtanulják a különböző légzési gyakorlatok önálló normalizálása állapotuk?
Üdvözlettel, tanácsadó a projekt „Mások segítése - segíts magadon” Galina Hodorkovszkij.