Border Hypertension mi ez, tünetei és kezelése
Hypertonia betegség meglehetősen gyakori jelenség, honfitársaink, de sajnos, a patológia gyakran tekintik jelentéktelen jelenség, nem érintő súlyos kezelést.
Egyes betegeknél a betegség is előfordulhat hosszú ideig tünetmentes. Gyakran a jelei a betegség megmutatkoznak a támadás alatt a hipertenzív krízis, azaz éles nyomásnövekedés.
Ebben az időszakban, a betegek számoltak súlyos fejfájás a fej hátsó részét, szédülés, légszomj, pánikbetegség, mellkasi fájdalom
Túlnyomó többsége hipertóniás beteg nagyobb nyomáson szinteken panaszkodnak:
- fáradtság;
- Fekete legyek a szeme előtt;
- hányinger, hányás;
- vérzés a orrjáratok.
Ha hosszú távú magas vérnyomásos megbetegedés lehet kezdeni az angina, növeli a méretét a bal kamra, látásromlás, a vese működését.
Az orvostudományban, van fogalma a határ a magas vérnyomás, amelynek értelmében ez úgy értendő az eredménye az ideges rendelet aktivitását növeli a szívizom receptorok tükrözi diszfunkciók az endokrin rendszer, a közlekedés blokád, hipoxiás körülmények között a szervekben és szövetekben. Kezelési stratégia függően választjuk a mögöttes oka a betegség.
Mi borderline magas vérnyomás
Korábban azt hitték, hogy a határ az esszenciális hipertónia jellemzi nyomás emelkedik, értéke 140/90 arra a szintre, 159/94 Hgmm. A közelmúltban, az orvosok meg vannak döntve, hogy különböző értékeket - az a 140/90 és 149/94.
Hogy megkülönböztessük borderline magas vérnyomás kialakulását a betegség nyomás mérésére kell végezni legalább háromszor naponta kötelező intervallum egy hét. A diagnózis a borderline hipertónia valószínűsíthető, ha ismételt mérése:
- felső (szisztolés) Nyomás jel meghaladja 139 Hgmm. Cikk.;
- rövid szénláncú (diasztolés) - 89.
Ebben az állapotban a beteg normalizálásának használata nélkül vérnyomáscsökkentő gyógyszerek és a fizikoterápiás módszerek használatát, és a jellemző kóros elváltozásokat a magas vérnyomás célszervek teljesen hiányoznak.
Amellett, hogy az a tendencia, hogy a magas vérnyomás és a labilitás, betegek számára határeseti magas vérnyomásban rejlő más keringési rendellenességek:
- Regionális megsértése vaszkuláris tónus;
- kardiális tünetek;
- tompított megsértése vénás nyomás.
A klinikai képet terheli nemcsak ugrik a vérnyomás. amelyek önmagukban nem okoznak tüneteket, hanem a mély megsérti az emberi test működését (túlzott érzékenység hipoxia, mikrocirkuláció, csökkent az oxigén). Említett problémák meghatározzuk a betegség súlyosságát, a valószínűsége az aktív romlásának.
Mi alapvetően különbözik a magas vérnyomás borderline magas vérnyomás? Ha beszélünk az első szakaszban a magas vérnyomás, ezek a betegségek nem a különbségeket, mert súlyos szervi elváltozások nem alakultak:
- tartós változások szemfenéki;
- szívizom hipertrófia;
- tünetei torlódás a szívizom.
Határeset magas vérnyomásos megbetegedés is jellemzi a vér alvadási, súlyos megsértését vérnyomás, a vér áramlását, mikrocirkuláció 2 fok.
Okok, diagnosztikai
Adja meg a nyomás
A legpontosabb kezelést az orvos kell figyelembe venni a személyes jellemzők a beteg érzelmi állapotát.
Gondok vannak az időszakos nyomásnövekedés erednek:
- sportolók;
- A nők 50 év feletti (menopauza során);
- emberek, akik fogyasztanak alkoholt;
- emberek, akik részt vesznek a veszélyes ipari üzemek.
A pontos diagnózis nem szükséges elvégezni a hosszú távú diagnózisa a beteg a magas vérnyomás. Amikor a betegség egyik diasztolés vérnyomás mérése alatt 90 Hgmm. Art. vagy egyenlő életkor normák, és a fennmaradó változik a 90 és 94. Másik lehetőségként a szisztolés nyomás meghaladja a megengedett korhatár, de nem emelkedhet 159.
Jellemzően, ebben az esetben, a vérnyomás normalizálására lép fel spontán használata nélkül vérnyomáscsökkentő gyógyszerek. Már a 2-3 napos kórházi tartózkodást is az orvos javulást észlelt a beteg állapota.
Szintén ő hiányozni fog a jellemző a magas vérnyomás változások a belső szerveket, a lehetőséget a tüneti magas vérnyomás teljesen kizárjuk.
Magas vérnyomás megelőző intézkedések
Annak megakadályozása érdekében az átmenetet a Border Hypertension magas vérnyomásos megbetegedés kellene egy sor megelőző intézkedéseket. Ez lehetővé teszi, hogy sok éven át fenntartani az egészséget, lefogy, normalizálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben.
Minden ember tisztában kell lenniük a napi testmozgás. Nem feltétlenül kényszeríteni magam, hogy komolyan vegyenek részt a sport, elég:
- rendszeres séták a friss levegőn;
- séta fürgén;
- megtagadja, hogy szüntesse meg;
- hagyja el a járművet néhány megálló elején.
Ugyanakkor tudatában kell lennie, hogy nem lehet kezdeni foglalkozni a gyors ütemben, mert ez fogja előidézni a meredeken emelkedő nyomás. Először is ez mindössze napi 30 percet, majd fokozatosan növeli hasznos teher mérsékelt.
Borderline magas vérnyomás lehet állítani, ha korlátozzák a só használatát, sőt megszünteti a készüléket az elektromos hálózatról. A maximálisan megengedett összeg nátrium naponta - ez az 5 gramm (1 teáskanál).
Egy másik ajánlás - nem dosalivat készételek, és a sót shaker távol a táblázatban. Cseréje só lehet:
Amikor a szervezet hozzászokik a sómentes diéta, míg a sima csökkentése állati zsír fogyasztása. Elsősorban korlátozások vonatkoznak kemény sajtok, vaj, szalonna, sült hús, tejszín. Az ilyen élelmiszer kell cserélni zsírszegény fajta hal, baromfi, zöldség, gyümölcs és bogyós gyümölcsök.
Így képes irányítani a vér koleszterinszintjét, megakadályozzák érelmeszesedés, hogy gazdagítják a diéta kálium, rendkívül hasznos a vérnyomás problémák.
Ugyanilyen fontos, hogy megakadályozzák Border Hypertension mester módszerek pszichológiai megkönnyebbülés, mert a stressz gyakran oka a betegség. A relaxációs módszerek közé tartoznak:
a pozitív aspektusait, mi történik körülötted, hogy a munka a karakter akkor mindig arra törekszünk, hogy legyen. Kiegészítésére javasolt intézkedések elősegítik a gyakori kommunikációt háziállat, a kedvenc dolog, séta lassú ütemben.
Természetesen szükség van, hogy feladja a rossz szokások. A veszélyeket cigarettafüst és az alkohol ismert, hogy minden, gyakran hordozni tudják halálos veszélyt, különösen, ha együtt magas vérnyomás.
Ha egy személy úgy helyezze számos kockázati tényező, meg kell gondolni a jövőben, és újra az élet szokásait.
Adja meg a nyomás