Munka és izomerő

Work izmokat. Középpontjában az izmok, hogy képesek együtt rövidítések vannak. Csökkentése, az izom rövidülése, ami a pro-közelebb, és elkezd kapcsolódó izmok pont. Izom-összehúzódást okoz mozgás az ízületek, áthelyezés azon részeit la, vagy éppen ellenkezőleg, megerősítve azokat. Eljárva bizonyos erővel a csontokat a csontváz, izmok változások bomlása csont karok végez mechanikai munkát, amely lehet statikus vagy dinamikus.







Ábra. 31. A program izom fellépés csont karok:

I - egyensúly kart, II - teljesítmény kart, III - Sebesség kart; A - a forgáspont 5 - a pont az erő alkalmazása, In - ellenállási ponton

A dinamikus működését karok csont, és velük együtt, és egyéb testrészeit kerülnek át az egyszerűen a tér megváltozik egymáshoz viszonyított helyzete. Amikor a statikus test és részei nyugalomban vannak. Az izmok statikus munkát mégis feszült, de a hossza nem változik, akkor nem rövidítik. Ilyen izmainak megváltoztatása nélkül hosszuk hívják kontrakciót.

Gerinc csontváz csatlakozik ízületek, izmok összehúzódása viselkedik, mint egy kart. Kiosztani az első fajta kar és a kar a második fajta (ábra. 31). Az első osztályú kar pontja az erő alkalmazása (izomösszehúzódás) és az ellenállás pont (a súlyosságát a test, a szállító által a rakomány) ellentétes oldalán a forgáspont (közös tengely). At-mer szolgálhat a fej, macska ég nyugszik I-hívás, nyaki kopogás - Atlanta (támaszpont). Az egyik oldalon a nyakszirti találkozásánál a gravitációs erő az arcbőr koponya, a másik - a hatalom akció nyakú,-rögzítéséről a nyakszirtcsontba. Equilibrium fej lehet biztosítani, ha a nyomaték alkalmazott erő a nyak (a termék a ható erő nyakszirtcsontba a váll hossza megegyezik a távolság a forgáspont a pont az erő alkalmazása) egyenlő nyomatékokat cha-gravitációs az elülső része a fej (körülbelül -izvedenie gravitációs a vállát hossza egyenlő a távolság a forgáspont, hogy a pont a gravitáció alkalmazás).

A kar a második fajta, amelyben az izomerő és pont alkalmazása és súlypontja található egyik oldalán a támaszpont, kétféle. Az első típus a második fajta emelőkar SZÁMÚ-zheniya izomerőt (pozícióban-rögzítése az Achilles-ín a calcaneus) hosszabb, mint a váll-expanziós (fellépés) gravitációs (boka). A második típusú második fajta emelőkar izom erőt alkalmazás (hely kapcsolódási a bicepsz PLE-Cha, hogy a sugár) rövidebb, PLE-cha gravitációs (kefe). Annak érdekében, hogy felszámolja a gravitációs erő alkalmazására van szükség, jelentős izmos munkával ing. Ugyanakkor van egy nyereség a mozgástere és mozgási sebességét az alkar és a kéz.

Az izomerő szerint határoztuk rangsorrend az árut, amely a maximális izom-összehúzódást is emelni egy bizonyos te-sejt. A hatályos úgynevezett emelő izmokat. Az erő az idő-CIÓ izmok változik. Ez szita-függését a izomrostok száma a keresztmetszeti területe a szálak. Összehasonlítva egyenlő orsó hosszanti izom-NYM hosszának irányában az izomrostok és szárnyas izom, ferde irányban nagyobb számú izomrostok rövid, azt bizonyította, hogy a szárnyas izom erősebb. Izomerő mutató élettani átmérője - kereszt ostorok valamennyi izomrost (ábra. 32). Érték (mérete) az izom jellemzi anatómiai átmérője, - a keresztmetszete izmok a legszélesebb része annak.

Forgató erő izmok nem csak attól függ élettani keresztmetszete és a lift, hanem a szög a kapcsolódási az izmok a csontok. Minél nagyobb a szög, pokotorym izom csatolt csont, annál nagyobb a hatás alól, ezen a csont. Hogy növelje a szög kapcsolódási izmok a csontok szolgál blokkokat.







Ábra. 32. Az áramkör a anatómiai és fiziológiai-Priest-Rechnikov izom különböző formában: 1 - keverékek Szalag izom, 2 - fusiform izom, 3 - semipenniform izom (folytonos vonal kijelölt anatómiai átmérőjű izom folytonos - Phi ziologichesky átmérő)

Izomtónust. Nyugalmi minden izom az ember az állandó SRI álló akaratlan összehúzódása - hang, amely al-Heréd-reflex miatt lépve-on az izom ideg im pulzus. Ez a kis feszültség szükséges a test izmai részfa-Jania a kiindulási állapotban, engedetlenség, nyújtás, kész

cselekvésre. Egy hosszú, izomrángás az izmok, továbbra is, annak ellenére, megszűnésének irritációt zheniya úgynevezett kontraktúra.

forgalomirányítást. Módszer-ség az állatok, köztük négy Lovek, mozogni, és műveleteket végeznek ellenőrzése alatt az idegrendszer - az egyik legfontosabb jellemzője, hogy különbséget az állatok a növények. Csökkentése izomrostok befolyásolja a jövő impulzusokat az agy és a gerincvelő idegrostok NYM (motor neuron folyamatok). Vágás, izmok történő mozgást. Ugyanakkor soha nem fut egy elszigetelt-Vaneau egyedül. Végző Isten lu-motion érjük megegyezés fürdőszoba akció izomcsoportokat, mint izmok és a extensorok. On-Például azok, függőleges helyzetben la, hogy az emberi izom 150.

Attól függően, hogy az irányt a által kifejtett erő az izmok, akkor lehet osztani fokozók és Anta-gonisty. Az izmok, hogy eleget tegyen a közös az egyik irányba (on-pl hajlítsa a csukló), hívták fokozó izmok, izmok ellentétes intézkedések-antagonisztikus izmokat. Minden mozgás csökken, nem csak az izmokat, végre, de az antagonisták protivodeyst-vuyuschie vontatási és így az adó mozgás pontosságot és az olvadék-ség. Minden izomcsoport, de nem tudjuk azonosítani a legfontosabb izmok-kitölti ezt a mozgást, és segédanyagok, amelyek meghatározzák, „mo-Delirium” egy mozgalom, hogy ez egyedi jellemzőit.

A vázizomzat férfi spo, akik képesek összehúzódni, feltéve, hogy az ő akarata. Ezeket a mozgásokat az úgynevezett önkényes. Mozgalom az ilyen típusú eltérnek reflex (nem akaratlagos mozgások), amely végzik mellett az emberi akarat, például, ha egy személy, figyelmetlen, de megérintett egy forró tűzhely, húzza vissza a kezét, még nem rendelkező CCA-tudás érezni a fájdalmat. Amikor pro-önkényes mozgás idegi impulzusok im a vázizmok utáni Paiute a motor központja az agykéreg. Akaratlan mozgások vezérlése rendre stvuyuschih-központja az agy és a gerincvelő szár.

Izomrostok szerződés csak a megrendelések neki motor-tron. Motoros neuron és hosszú folyamat - az axon együtt izomrostok, hogy ellenőrzi, a továbbiakban a motor tartó egységet.

Motoros neuronok a törzs, idegszövet és az elülső szarv a spin-velő ellenőrzött neuron-E motor területe az agykéreg félig Shary nagy agy.

A forrás a aktiválása neuronok motor területe az agykéreg az agyféltekék vizuális, hallási, bőr, izom infor-mációk, belépő a kéreg op-ganas érzéseit. Alapján annak MOTOR CIÓ cortex területén formák osoz-dada motor aktus.

Fáradtság nevezik átmeneti csökkenés stand-nek teljesítmény, szerv vagy szervezet, eredményeként fellépő munka, és eltűnik a többit. Devel távú fáradtság a motor Appa-os hosszú tárolás során zhennoy vagy feszültség függ a MULTI-cal tényezők. Először is, Ut-Lenie kapcsolódó folyamatokat, devel-vayuschimisya az idegrendszerben, az idegi központok részt vesz a fel-szisztematikus módon motoros ábra-ség.

Számos oka a fáradtság társított folyamatok játszódnak le az E-leginkább az izom. Ez a felhalmozódás ott metabolitok (tejsav, stb), bemutatás Ugne olvadó hatása a munkaképesség-ség az izomrostok, és képes-shenie saját energia tartalékokat (glikogén).

A fejlődési üteme izomfáradtság működés közben függ a két paraméter - a fizikai on-tűz és a szívvel kapcsolatos működésének, azaz a frekvencia az izom-összehúzódások ... Ha a terhelés növekszik, vagy tanítási-schenii aránya az izom-összehúzódások fáradság gyorsabban. Mi plakk ellenes munka eléri a maximális szintű felismerése közepes terhelések és közepes sebességű izom-összehúzódás.

Fizikai fáradtság - nor-mal élettani jelenség. Miután a többi művelet nemcsak visszaállította, de gyakran meghaladják az eredeti szintre. Ra-botosposobnost gyorsabb Újragenerálás navlivaetsya az aktív pihenést. mint teljes nyugalom. Ebben a szállodában többek első ségi tudós és fiziológus IM Se-chenov 1903 kimutatta, hogy a Nap-képződés teljesítményű Ut-lennoy izmok a jobb oldali prois-gyorsabban megy, ha a pihenőidő készítsen a munka a bal kezével. Ezzel szemben az egyszerű nyugalmát gyomor-nevezték Sechenov „aktív. Ők rakták darazsak nova munkahelyi egészség zna-chenie racionális szervezeti-CIÓ munkafolyamatok.

1. Milyen munkát nevezzük dinamikus, ami - statikus. Adjon példát.




Kapcsolódó cikkek