Hogyan védheti meg magát a pletyka mondja pszichológus
Azok, akik elterjedt pletykákat, nyomorultabbak, nem harag vagy neheztelés
Valószínűleg nem egy ember, aki legalább egyszer életében nem vált áldozatává pletyka. Lelkileg megvédje magát tőlük?
Gossip magukról minden másképp reagálnak. Vannak emberek, akik beszélnek személy, akkor is kellemes. Pszichológusok hívják ezt a típusú személyiség demonstratív. Az ember szomjazik ilyen tárolás minden áron, hogy a reflektorfényben. Azt hiszi, csak beszélünk róla, így méltó érdeklődés. Ezek az emberek nem csak hogy nem ellenzi a pletyka, hanem esetenként provokálni a megjelenése, mondja magáról valami szokatlant, vagy akár szégyenletes.
Ellenőrizze, hogy nem pletykáltak arról, nem lehet - ez csak rajtad áll, tekintet nélkül. Néha az ember megpróbálta megállítani a pletyka, abba bármi is volt beszélni az életét. Ennek eredményeként, a beszélgetés folytatódik, csak most nem a valós eseményeket, és az abszurd találmányok, a kreativitás, amely lehet az irigység egy sci-fi író.
Ne próbálja szégyen a gossiper, hogy adjon neki egy „konfrontációt”. Valószínűleg ez csak akkor vezet egy új kör átok. Még rosszabb - mentegetőzni, mondja mindenkinek, hogy mit kell mondani - nem igaz. A gyakorlat azt mutatja, hogy minél több olyan személy koncentrál pletyka magáról, annál nagyobb a kiszolgáltatottság mutatja, annál negatívabb róla mondani mögötte. Tehát a legjobb dolog, amit tehetünk - fizetni „fecsegést” kevesebb figyelmet. Ehhez:
Kár pletyka. Okok, hogy beszéljünk a szar, ember lehet sok. Ez a vágy, hogy bosszút valamit, és a féltékenység és az alacsony önbecsülés - ebben az esetben, mondván csúnya dolgokat magáról, ő próbál felemelni magát - és a hiányzó élet csúcspontja. Bármi is volt, minden arra utal, hogy hibás, hogy az ember boldogtalan. Ez sajnálatos, nem a harag vagy neheztelés.
Bízza az önbecsülés. Nem feltétlenül, hogy ez egy nagy, még ennél is fontosabb, hogy ez sokkal stabilabb. Megérteni és értékelni magukat együtt fog működni a pszichológus. Ha megyünk neki nincs módja a kapcsolatot szeretteivel, család, barátok. Azoknak, akinek a véleménye számít, és akiket kezelni szíves. Kérd meg őket, hogy meséljek az erősségei és gyengeségei. Csak kötelezzék el magad semmit nem botránkozik - próbál megérteni magát.
Pszichológiai technikákat. Úgy történik, hogy minden erőfeszítés ellenére, pletykák még mindig „hegymászó” a fejét. Ilyen helyzetben hasznos lesz itt, hogy ezt a technikát. Visszavonulás egy nyugodt környezetben, és elképzelhető, hogy a torony épül körül. Válassza ki az anyagot, hogy tetszik. Ez lehet akár beton, bár a fát, még a vékony üveg, de minden esetben, ez az anyag mágikus: az immunrendszer minden sokk, még egy atomrobbanás. És van egy tulajdonság, mint egy nyomozó a tükörben film: benned mindent lát, és azon kívül lehetetlen, hogy vizsgálja meg a tornyot. Falat építeni karnyújtásnyira, akkor nem kell őket szorosan. Akkor vegye meg a tornyot, akik közeli és kedves neked, tedd oda kedvenc dolgok - nos, elképzelhető, hogy Ön kényelmesen és jól van. Most képzeljük el a pletyka. Megpróbálják minden eszközzel, hogy bekerüljön a torony - ben aláásva Levél nyilak íj, köveket, mellékelje a dinamitot ...
És ők nem -, mert a torony bevehetetlen. Ezt majd meg kell mutatni, amikor hallja magát beszélni negatív. Idővel abbahagyja odafigyelni rájuk, és az élet lesz harmonikus.