só előnyei - alapanyagok hasznos tulajdonságai élelmiszer-só
A só nem csak azt, hogy teszi az élelmiszer íze jobb. Még a tudósok megerősítették, hogy a só nélkül az ember több fennáll a kockázata a szív- és érrendszeri betegségben, mint vele. Emellett a várható élettartam attól függ, hogy van egy napi mértéke a só, vagy oda. Bár sokan úgy vélik, hogy a só rendkívül káros az egészségre, táplálkozási szakértők egyetértenek abban, hogy egy személy fogyaszt legalább 2300 milligramm sót naponta. A só hasznos felnőttek és gyermekek, a terhes nők és a fiatalok, ember szenved álmatlanságban, és a cukorbetegek számára.
Sok fajta sót, de csak a következő típusú sorolható hasznos:
- só,
- A tengeri só
- Finomítatlan tengeri só.
Mi a sót, és hogyan kezeljük?
Az összes típusú só tekinthető a leghasznosabb tengeri só. Mint más típusú sók, a legtöbb esetben két ásványi anyagok - nátrium és a klorid, de nyers vagy nem finomított tengeri só tartalmazhatja annak összetétele és egyéb nyomelemek.
Szokásos só rendszerint kizárólag abból áll, klór és nátrium. Bontani, nem csak a tengervíz, hanem az ásványi ismert halite.
Gyártása só magában finomítás - eltávolítja az összes egyéb ásványi anyagok. Egyes esetekben, a közös sót kezeljük egy szintetikus jódot. Az ilyen só nevű jódozott.
Tengeri só: kifinomult és finomítatlan
Mintegy tengeri só előnyeit, és beszélt az ókorban, de az igazság az, hogy szinte minden só eleve tenger. És mivel az emberi test nem csak ki a vízből. és a sós víz, ami némileg emlékeztet a vizet a tengerek és óceánok, természetes, finomítatlan tengeri só, amely a leginkább hasznos az egészségünkre. Ez az oka a sok betegség, amikor a betegek előírt sóoldatot fecskendez közvetlenül a véráramba.
Hasznos tulajdonságai só
A fő hasznos tulajdonsága só az, hogy enélkül, a víz azonnal menekülni az emberi szervezetben. Szenvedő betegek hasmenést és kiszáradást, elektrolit előírt nemcsak italokat, hanem sós. Ezen túlmenően, a só nélkülözhetetlen a terhes nők számára, hogy megakadályozzák a koraszülést. Amikor terhes húz solenenkoe, tagadja, hogy ebben semmilyen esetben nem lehet - a test, mert azt sugallja, hogy hiányzik belőle a sót.
Só az asztalon
Só - egy nélkülözhetetlen dolog cukorbetegek számára. Az egyik bevált módja a vércukor normális - tapadnak a napi szükséglet sóbevitel. Ezen túlmenően, só hasznos allergiák - ez szolgál egy erős antihisztamin. És végül, a só segít elfelejteni álmatlanság. vízüveg egy csipet sót lefekvés előtt fog működni majdnem olyan jól, mint egy nyugtató vagy altató.