Egy jól ismert televíziós műsorvezető Tatyana Sudets amelyet most egy természetesen a fogyás és a megújulást. A diéta alatt, azt mondja, fontos, hogy minden - a víz, élelmiszer, és fizikai állapotát. A dietetikus azt tanácsolják, hogy érintse meg a csillag kövesse egy diéta, amely magában foglalja a korpa és ózonnal kezelt víz. Meg kell jegyezni, hogy rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet korpa és a vércukorszint, normalizálja a belek. Tatyana Sudets nincs idő a sport- és fitness, átadja vákuum masszázs, és jó érzés. Sudets tanácsolta a diéta, amely segít a fogyásban, és hogy a test vissza annak érdekében. A reggeli, meg kell enni 100 gramm zsírt túró nem, zöldségek és a korpa. Az ebéd - 150 gramm hús (marha- vagy borjúhús) zöldséggel, és emellett a korpa. A vacsora - 100 gramm bármely hal zöldségekkel, korpa és újra. 18 óra múlva, akkor nem tud semmilyen nassolás, és nem eszik édességet, csak inni ózonnal kezelt víz. Eleinte lehet, hogy egy kicsit kemény, de aztán a szervezet hozzászokik, és kezdődik egy aktív küzdelmet a túlsúly.
Alain Khmelnytsky megosztott titkos karcsú alak
Hogyan lehet fogyni anélkül, hogy akár a tészta
Mint a híreket? Ossza meg ezt a barátaiddal!
