csipkebogyó főzet hasznos fogyás tulajdonságait, receptek
Az előnyök csipkebogyó húslevest fogyókúra
Csipkebogyó híres hasznos tulajdonságok, és széles körben használják kezelésére A-vitamin-hiány, megfázás, vérszegénység, érelmeszesedés, májbetegség, vesében és egyéb szerveiben. A gyümölcs vadrózsa tartalmaz rekord mennyiségű C-vitamint tartalmaznak sok más tápanyagokat:
- aminosavak;
- pektinek;
- kartanoidov;
- D-vitaminok, K, E, és mások;
- kálium, foszfor, magnézium, vas, réz és egyéb ásványi anyagok.
Csipkebogyó erősíti az immunrendszert, helyreállítja a máj, folytatódik a készletek vitaminokat és ásványi anyagokat, javítja a vérkeringést, és így tovább. Segít a harcot a túlsúly, ráadásul anélkül, hogy kárt a szervezetben, hosszú fárasztó edzések és diéta.
Ha érdekel, hogy milyen hasznos főzet a csipkebogyó a fogyás, akkor kell figyelni, hogy az ilyen tulajdonságok a növény:
- Ez elősegíti a váladék a gyomornedv;
- Úgy kezdődik, anyagcsere
- Tisztítja a testet a toxinok;
- visszaállítja az anyagcsere-folyamatok;
- megakadályozza a felhalmozódása a felesleges folyadékot a szövetekben;
- javítja a máj és az epehólyag.
Bővebben: Hogyan csipkebogyó 2. típusú cukorbetegség
Hogyan készítsünk főzet a fogyás?
Infúzió csipkebogyó - tökéletes asszisztens a fogyás. Főzzük, akkor gond nélkül otthon. A főzés, használja a friss vagy szárított gyümölcs (betakarított későbbi használatra vagy vásárolt a gyógyszertárban). Gyakran előfordul, hogy fokozza a hatást a húslevest adunk hozzá, és más összetevők, amelyek segítenek az elhízás (mazsola, gyógynövények, gyömbér, méz, stb.)
Recept klasszikus húsleves
Recept húsleves fogyás nagyon egyszerű és kevés időt igényel, főzni. Meg kell végezni néhány egyszerű lépésből áll:
- 2-3 evőkanál csipkebogyó őrölni, és visszatér a bankot.
- Öntsük a forralt gyümölcs vízzel (0,5 liter), és küldje el a tűz tál.
- Ha a tartalmát a pot jön egy forraljuk, főzzük kis lángon kb 10 percig.
- Vegyük le a tűzről és fedjük le. A húsleves volt több telített, akkor csomagolja be egy törülközőt, és öntsük egy termoszban.
- Hagyjuk néhány órát majd szűrjük.
Fontos, hogy a főzet étkezés előtt 30-40 percig. Ez idő lesz elég ahhoz, hogy indítsa el a munkát a tápcsatornában. Minden étkezés előtt meg kell inni egy fél csésze gyógyszerek italt. Igyon egy főzet nem csak segít elfelejteni a plusz súly, hanem hogy szép haj, segít a vírusos betegségek ellen. Miatt, hogy pótolja a szervezetet vitaminokkal és nyomelemekkel javítja az egészségi állapotot, majd egy lökést az energia.
Infúzió csipkebogyó egy termosz fogyás
Az a kérdés, hogy hogyan sörfőzés csipkebogyó, hagyományos gyógyítók javasoljuk, hogy ne forraljuk gyümölcstermő növények, mivel magas hőmérsékleten a aszkorbinsav bomlik. Ahhoz, hogy a csipkebogyó fogyókúra legnagyobb haszon, készítsen infúzió szükséges so:
- A termosz, öntsünk 2-3 evőkanál piros gyümölcsök.
- Pour 0,5 liter forrásban lévő vízzel.
- Hagyja 8-10 óráig, zárt termosz.
- Törzs.
A legjobb, hogy készítsen az infúzió este. Kellene az áramkörre, azaz 100 ml minden étkezés előtt. Adjuk hozzá a cukrot az ital nem szükséges, mivel ez növeli a kalória tartalma.
Bővebben: tinktúra csipkebogyó a holdvilág
Vadrózsa tea gyömbérrel
Ginger zsírégető tulajdonságait, így amikor együtt csipkebogyó ér kiváló fogyás eredményeket viszonylag rövid idő alatt. Recept egy hasznos tea egyszerű, így lehet kihasználni senkit.
Több lépésekre van szükség:
- Friss gyömbér gyökér (3 cm) tiszta és vágjuk vékony szeletekre.
- Hajtsa a hőálló tálba, majd adjuk hozzá a gyömbért 1 kanál csipkebogyó és egy kis marék mazsola.
- Minden öntsünk 1 liter forrásban lévő vízzel.
- Fedjük le, és hagyja, hogy átjárja. Egy pár óra is elegendő lenne.
- Alkalmazása előtt a szűrőt.
Infúziós szorbitollal
Csipkebogyó ital szorbit fogyás is hatásos, de megvannak a maga sajátosságai. Pm kell készíteni infúzió egy termosz (2 kanál csípő és 0,5 liter víz). A reggel a feszült italt kell két részre osztható. Az egyik része hozzá a 3 evőkanál szorbit és alaposan keverjük össze, hogy feloldódjon az élelmiszer édesítőszer. Drink az elkészített ital, és 20 perc múlva a maradék az infúziós, de szorbit nélkül.
Az egész eljárást kell lefolytatni, étkezés előtt, akkor jobb a reggel. Infúziós módon állítjuk elő jól tisztítja a élelmiszer-rendszer, különösen a bélben. Legyen felkészülve arra, hogy az ital enyhe hashajtó tulajdonságai. Emiatt ajánlott inni egy nap, és a tanfolyam időtartama nem mint 6 napig.
Infúziós fogyókúra menta és gyógynövény szennából
Gyakran használják a főzet a mazsolát és a széna diéta. A készítmény lesz szüksége:
- 2 evőkanál. l. csípő;
- 1 evőkanál. l. menta;
- egy marék mazsola;
- 1 evőkanál. l. szennából;
- 1 liter vizet.
A fő alkotóelemek összeadódnak egy serpenyőben, vagy más edénybe, és fedjük le forró vízzel. Hagyja, hogy átjárja az italt egy pár órát, akkor egész éjjel. Feszült levest kell, hogy egy pohár étkezés előtt.
Bővebben: Mágikus tulajdonságai szárított csipkebogyó: hogyan lehet és hogyan kell inni
Diéta fogyás egy főzet a csipkebogyó
Hogy fokozza a tulajdonságait csipkebogyó és a maximális eredményt a súlycsökkentő, ajánlott, hogy ragaszkodni étrend. Nagyon hatékony a következő étrendet a főzet a csipkebogyó. Ez három fő szakaszból áll:
- Az első három nap kell, hogy használja a főtt rizs nélkül só és cukor. A szám nem lehet korlátozott.
- A következő három nap meg kell enni főtt csirkehús, biztos, hogy sovány.
- Az elmúlt három nap lehet enni csak almát, és korlátlan mennyiségben.
Húsleves csípő, főtt a klasszikus recept, meg kell inni a nap folyamán a víz helyett. Ügyeljen arra, hogy igyon egy pohár ital minden este lefekvés előtt. Az eredmény a vételi húsleves csípő éjjel fogyás következik néhány napon belül. A több kilogramm, amely lehet visszaállítani a diéta természetesen függ a súlya a személy és a jellemzőit testét. Abban az időben a szigorú diétát kell elkerülni nehéz sport és fárasztó edzések, de a futás, jóga és a torna csak hasznot. Igyon egy italt a csípő, amennyire csak lehetséges, a többi étrend.
Ellenjavallatok
Tekintsük a fogyás Hasznos tulajdonságai csipkebogyó és ellenjavallatok, hogy a legnagyobb előnye, hogy a szervezet számára. Hulladékgyűjtő fogadása húsleves kell a jelenléte az ilyen problémák:
- A gyomor- és nyombélfekély;
- diabétesz;
- trombózis és egyéb vér betegségek;
- gyomorhurut, magas savtartalma;
- epekő;
- sajátosság;
- tendencia, hogy allergia és jelenléte bőrgyógyászati betegségek.
A terhesség és a szoptatás, mivel nem kell folyamodni a használata egy főzet diéta, vagy ugyanolyan első forduljon orvosához.
Széles körben használják csipkebogyó főzet fogyás a nők minden korosztály, hiszen a magas hatásfok, akár anélkül, a diéta és a testmozgás. Hudeyte legnagyobb haszon a szervezet vitamin csípő.