Tej diéta, mint a vevő
Milk Thistle - egy csodálatos növény, méltó a figyelmét azoknak, akik küzdenek a tömeg. Az egyik típusú bogáncs, távoli rokona kamilla bizonyult jelentős terápiás szert a kezelés a máj, vese és más szervek. Máriatövis - egyik neve a növények. Ha szüksége van a máriatövis a fogyás, meg kell, hogy egy átfogó megoldás: kombinációja a megfelelő étrend és a testmozgás. A helyes megközelítés bogáncs segítheti ellen túlsúly.
Miért máriatövis hasznos fogyás
Silybum hatékony karcsúsító hiszen sok előnyös tulajdonsága van.
• Ha az ok a zsír halmozódott fel a szervezetben lesz káros anyagok, a növény lehet vinni őket.
• Magok bogáncs tartalmaz silymarin, amely mint egy erős antioxidáns, ellen hatékony a zsír.
• silubin növény tartalmaz olyan anyagot, amely tisztítja a májsejtekben, segítve zsírok feldolgozását.
• Tej diéta jó, mert normalizálja az anyagcserét, és ez nagyon fontos, hogy a mentesítés a túlsúly.
• Ha az ok az elhízás - hormonális elégtelenség, a bogáncs normalizálja a hormonális egyensúly, és így a fogyás. De forduljon orvoshoz kezelésére hormonális problémák van szükség.
• máriatövis levelek készítsen egy hashajtó hatása, ez is segít a fogyásban.
Röviden, bogáncs aránya kedvezően befolyásolja az egészségre a belső szervek, nemesíteni a bőrt, csökkenti a súlyt. By the way, sok növény egyidejűleg fogyás gyógyítja a testet, például azt lehet mondani, a lenmag.
Egy növény - több gyógyszert
Jó egészséget és fogyás lehet szinte minden része a növény. A gyógyszertár kínál vásárolni máriatövis a fogyás, és különböző formáinak kezelésére, mint például:
- kapszula bogáncs olaj úgynevezett „Ultra máj-védelem”, „Realkaps” stb .;
- olaj ömlött a kis palackok;
- tabletta "című Karsil", "Gepabene" et al.;
- magok;
- étkezés - egy biológiailag aktív adalék, amelynek alapja a por a magvak is, amelyekből az olajat először préselt;
és mások. Tabletták kezelésére szánt máj, de nem a fogyás.
Hogyan kell szedni: ajánlások, receptek
Fogyasztó úgy döntött, hogy a máriatövis formájában olaj, liszt, magvak főzetek lehet venni, és a többi része a növény. Az alábbiakban bemutatjuk, számos módszer és receptek rastorposhey fogyás.
Bogáncstejolaj túlsúly elleni
A leghatékonyabb és kényelmes befogadására máriatövis fogyókúra olaj formájában. Fogyasztó Olaj hogy fél órával a reggeli, 1 desszert kanál. Akkor mossuk le vízzel, mert az íze van egy szép egyedi. Ezen túlmenően, vízzel kombinálva olaj jobb hatást a bél perisztaltika.
Thistle olaj liszt fogyás
Schroth lehet venni úgy, ahogy van, vagy hozzá 1-2 órán át. L. étel: az első ételek, gabonafélék, italok, mint például a joghurt. A gyógyszer szedését meg kell naponta háromszor. Időigényét ez hosszadalmas lehet. Hogy csökkentsék a súlyt, jó lenne még cserélni vacsora egy pohár kefir Schrott. Joghurt éjjel, és önmagában jó fogyás, kombinációja azonos Schrott nyújt fokozott eredményeket. Schroth is használják, sör tea, vagy növényi termékek a keveredést a gabona liszt (rozs, zabpehely, hajdina stb).
Húsleves bogáncs fogyókúra
Töltsük a főzőpoharat felében Schrott vagy más növényi részek, adjunk hozzá fél liter vizet, melegített technológiai víz fürdőben körülbelül 20 percig. Miután erőlködés lehűtjük és hűtőszekrénybe tesszük. Általában inni 0,5 pohár körülbelül 30 perc alatt. étkezés előtt.
A főzet a vetőmagok máriatövis
Vegyünk 30 g magot hozzáadunk 0,5 liter vizet, majd forraljuk, hogy elpárolgása a folyadék fele. A kapott leves feltétlenül szükséges törzs, és hogy 1 evőkanál. l. óránként. Továbbá, mielőtt bármilyen étel ital húsleves, 2 evőkanál. l.
Hatásának fokozására főzet pitypang lehet, ha hozzátesszük a gyökér a főzés során. Ha nem akar főzni a levest, akkor lehet őrölni a magot egy kávédaráló és vegye ki a port 1 órán át. L. étkezés előtt alkalommal 3 vagy 4 naponta.
Főzet bogáncstejolaj ételek és szárított gyógynövények
Készítsen keveréket Schrott bogáncs, szárított virágok a kamilla, zöld tea - minden egy egységet; peduncles cseresznye, ribiszke elhagyja - 0,5 rész. A evőkanál ez a készítmény zaparivayut fél órával étkezés előtt, kívánatos, hogy igyon meleg. A leves erős vízhajtó hatása van, így célszerű több vizet inni, hogy csökkentsék a sófogyasztás.
Tea készült máriatövis fogyás
2 Art. l. Étkezési bogáncs szükségességét: szárított alma - 100 g, a borsmenta (kamilla virágok) - mennyiségben 50, az egész keveréket főzött 0,8 liter forralt vízzel 20 percig. Arra használják, mint a tea.