Öröm az élet - Eckhart Tolle, légy boldog
Kérdezd meg magadtól: „Vannak-e, amit csinálok, az öröm, könnyen és egyszerűen?” Ha nem, ez egy biztos jele annak, hogy az idő elhomályosította tőled ebben a pillanatban, és az élet tartják, mint a harc, vagy a teher.
Ha az osztályban nincs öröm, a könnyedség és a könnyű, ez nem jelenti azt, hogy meg kell változtatni megszállás. Talán ahhoz, hogy változtatni a megközelítés. „Hogyan” mindig fontosabb, mint a „mi”.
Próbáld inkább a folyamat, nem pedig az eredmény. Teljesen fókuszban a most. Ez magában foglalja elfogadja a jelen, mert lehetetlen, hogy összpontosítson a jelenséget, és ugyanakkor ellenálló is.
Ha értékeljük őt, szorongás és a stressz eltűnik, az életed fog folyni könnyen és boldogan. Mit tennél, ha tisztában vannak a jelen pillanatban, minden tevékenységedet - még a legegyszerűbb - kerül átitatja a szeretet, gondoskodás és a vágy, hogy tegyen meg mindent minőségi ...
Ha sikerül megszabadulni a rögeszmés vágy, hogy elkerülje a Most minden vállalkozás világít Genesis. Felhívják a figyelmet a Most érezzük a jelenlétét, a csendet és nyugalmat. Az önmegvalósítás és az öröm már nem függ a jövőben - akkor már nem keresnek megváltást a jövőben. Nem fogja összpontosítani az eredmény. Sikerek és kudarcok nem tudja megváltoztatni a belső állapot. Mert körülmények között megtalálni az élet.