Terápiás zselés - hasznos előírások
H és a honlapunkon, már beszéltünk arról, hogyan kell helyesen főzni egy finom zselé a különféle gyümölcsök, bogyók, lekvár és a tej. Azt már tudjuk, hogy a zselé már régóta szerette az orosz nép: a vén bolond nem csak egy ital, és egy külön desszert. Hagyományosan főtt zselé egy előre ferrnentievet a gabona - búza, zab, rozs, hajdina, innen a név az edény, „zselés”. Fokozatosan zselés acél főzés a gyümölcsök és a méz, hogy javítsa az ital íze, majd a háziasszony acél főzés tej zselé.
Ma zselés formában létezik a különböző országokban: Németországban főzött folyadék málna zselé Franciaország Márka vanília Blancmange - tej sűrű zselé, hogy lehet vágni egy késsel, a lakosok a skandináv országokban forraljuk zselé cloudberry és rebarbara, ők tálalva és Izrael készül a kávét, és csokoládé puding.
Ma, a hangsúly a terápiás zselé, állíthatók elő és hogyan terápiás szerként különböző betegségek gyomor-bélrendszer, és a diéta, és egyszerűen preventív tisztító a szervezetben. Általánosságban, a használata zselés nyilvánvaló: ez a termék nagyon jó az emésztőrendszer, óvatosan kabátok a nyálkahártya a nyelőcső, a gyomor és a belek, javítja az emésztést, megakadályozza dysbacteriosis és más bél diszfunkció. Ezen kívül alapján zselés telíti a test létfontosságú vitaminokat és ásványi anyag, főtt lekvárt bogyós gyümölcs vagy gabona.
Kissel fogyókúra
Tudja, hogyan kell főzni egy finom pudingot fogyás? A leghatékonyabb fogyás tekinthető zabpehely. Zab tisztítja a bél, eltávolítja azt a salak és telíti a test szükséges anyagok (fehérjék, komplex szénhidrátok és rostok), amely elősegíti a hosszú dést és csökkentsék a hangerőt az élelmiszer.
Kissel zab nem csak segít a fogyásban, hanem segít megfiatalítani a testet, erősíti az immunrendszert jelentősen. Amellett, hogy fogyás zabpehely jó problémák esetén a kiválasztó rendszer, és a gyomor-bél traktusban, a vérszegénység, és az atherosclerosis.
Zabliszt diéta a következőképpen állítjuk elő. Vegyünk:
- zabpehely zab vagy barna színben - 2 csésze
- vizet (vagy tejet) - 8 pohár
- só, méz - ízlés szerint
Pour őröljük daráló zabpehely meleg vízzel vagy tejjel, és hagyjuk, hogy átjárja 8-10 órán át. Amikor a keverék megduzzad, törzs a keveréket, adjunk hozzá sót és egy kis mézet és főzzük közepes lángon, amíg sűrű. Egyél zselés legyen, reggel és este helyett reggeli és vacsora, valamint az ebéd és snack enni sovány hús, teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek, gyümölcsök cukrozatlan, és igyon 2-3 liter vizet naponta.
tisztító zselé
Funkciók, mint elszámolási puding is főtt hajdina lisztet. A recept ugyanaz, mint a zabpehely. Annak érdekében, hogy kiderült, ízletes és egészséges zselés a gyomor, hozzáadjuk a párolt aszalt szilvát, mazsolát és szárított sárgabarack. Szárított javítja a motilitás a gyomor és a belek, növeli a terápiás hatás a kocsonya.
Különösen hasznos zselé hasnyálmirigy-gyulladás. Helyes puding, főtt gyümölcsök, bogyók, tej vagy gabonafélék csökkenti a váladék a gyomorban, amely különösen hasznos az exacerbációk.
Kissel tápláló ételek - 1 csésze zselés képes helyettesíteni egy teljes étkezés. Ebben a zselé könnyen emészthető, ami hozzájárul a gyors helyreállítást. Ha főzni zselé otthon gyümölcsökből vagy bogyók, mellett az alapvető tulajdonságok, azt telített különböző vitaminokat és aminosavakat, tej zselé könnyen asszimilálható fehérjeforrás, zabpehely és általában nélkülözhetetlen vitaminforrás csoport B.
len zselé
Annak érdekében, hogy lefogy, továbbá a zabpehely, akkor főzni, és egy vászon pudingot. Kissel len segít csökkenteni a súlyt gátlásával étvágy, annak a ténynek köszönhető, hogy a lenmag, bekerülni a gyomor, megduzzad, és teltségérzetet. Ezen túlmenően, lenmag gazdag növényi fehérje és rost szükséges befejezni a munkát a test.
Felhívjuk figyelmét, hogy a lenmag, zselés fogsz főzni a reggeli, meg kell zaparivat este, meg kell ragaszkodni, és ad hasznos tulajdonságait a víz. Először főzött nem vastag zselé, akkor fűszerezett darált lenmag meleg állapotban. Kissel len a lapos has ital étkezés előtt, úgy, hogy jobban tanult.
Alkalmazni lenmag zselé vannak ellenjavallatok - a hajlandóság hasmenés és alacsony a gyomor savasságát, így tartsa szem előtt. Ha van ilyen betegségek, ágynemű zselés zabliszt vagy szezám.
Recept zselés lenmag
Készíteni, hogy:
- Cranberry - 100 g
- alma vagy körte - 3 db.
- lenmag - 100 g
- citrom
- víz - 1 csésze
- méz - ízlés
Este töltse lenmag vízzel és hagyja reggelig.
Vágjuk a gyümölcsöt reggel, és tisztítsa meg a bőrt, és távolítsa el a vörös áfonya a száron. Majd habverővel turmixgép gyümölccsel áztatott lenmag.
Add a mix a leve fél citrom és méz. Ennek eredményeként, a keveréket kell hasonlítani összhangjának kocsonya. Kész! Még csak nem is kell főzni!
Egyél zselés reggeli vagy vacsora helyett 10 napon belül, és nagyon hamar észre fogod venni a változás, annál jobb.
áfonya lekvár
Cranberry jelly nagyon hasznos a megfázás, torokfájás, influenza és reuma, valamint vitaminhiány és gyomorhurut alacsony savasság. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a vörös áfonya igen gazdag C-vitamin és pektin, valamint a gyümölcs savak, amelyek kedvező hatással van az egész testet.
Készítsük el a zselés áfonya nagyon egyszerű. Készíteni, hogy:
- áfonya - 1,5 csésze
- cukor - 3 evőkanál. kanál
- burgonyakeményítő - 2,5 v. kanál
- víz - 1,5 csésze
Mash áfonya és nyomjuk össze a levet. Törkölyt megtelnek vízzel, és forraljuk 5 percig, majd szűrjük.
Adjuk hozzá a feszült húslevest és a cukor, forralja fel kompót.
Oldjuk fel a keményítőt a áfonyalé és írja be a forró gyümölcs kompót, állandó keverés közben. Ismét forraljuk fel puding, és kapcsolja ki a tűz. Kész!
Jelly kompót
A legegyszerűbb módja annak, hogy előkészítse a zselés kompót. Különösen kényelmes gyümölcs zselé a télen, amikor friss bogyós nehéz megtalálni, és drágák. Ezért, hogy a nyári betakarítás és főzzük illatos zselé egy kész konzerv kompót. A készítmény lesz szüksége:
- kompót bármilyen gyümölcs vagy bogyók - 1 liter
- keményítő - 2.5 v. kanál
- cukor - ízlés szerint
Öntsük a befőtt egy serpenyőbe, és meleg alatt alacsony lángon. Amikor a befőtt felmelegedni, add hozzá a cukrot és keverjük jól, amíg feloldódik. Burgonyakeményítő híg befőtt és, majd erőteljes keverés, adja meg a forró gyümölcs kompót. Cook zselé, folyamatos keverés közben, amíg besűrűsödik. Időbe fog telni, 8-10 perc. Vegyük le a tűzről és hűtsük le. Ez a felület a zselé nem képződik zavaros film, megszórjuk egy kevés cukrot. Jó étvágyat!