Japán technika ujj masszázs
Japán technika ujj masszázs.
Japán tudós Namikoshi Tokuhiro úgy véli, hogy a masszázs minden ujját pozitív hatással van a test bizonyos:
- masszázs hüvelykujj növeli az agyi aktivitást;
- masszázs mutatóujját serkenti a gyomor és a hasnyálmirigy;
- középső ujj masszázs javítja a bél;
- gyűrűsujj masszázs serkenti a májat;
- kisujj masszázs javítja a szívműködést, oldja a lelki és idegi feszültséget.
Japán tudós Yoshiro Tsutsumi kifejlesztett egy rendszert a gyakorlatok önálló masszázs.
Masszázs ujjait. kezdve a hüvelykujj és kisujj fel. Eldolgozunk első ujjbegyét, majd lassan felemelte a földre. Ez a masszázs kívánatos kísérő vidám rím.
Masszázs ladonnyhpoverhnostey kő, fém vagy üveg színes golyókat „Marbles”. Meg kell lennie:
- motoszkál;
- kattintva az ujjunkkal;
- Levél különleges hornyokba és lyukak - lyukak, a versenyt a pontosságát ütő.
Masszázs dió:
- lovagolni két anya között a tenyerek;
- Egy anya tekercs ujjaink között;
- tartani néhány dió a szétálló ujjak a domináns kéz és mindkét kezét;
Masszázs hatszögletű ceruza:
- Átugrani ceruza egytől kettőn - hárman ujjak
- tartsa egy bizonyos helyzetben a jobb és bal kéz.
Shuffling gyöngyök alakul ujjak, megnyugtatja az idegeket. Shuffling kombinálva egy sor, előre és hátra.
Azt kell ezeket a dolgokat: a forgatás két tenyere között,
Hammer, tartsa meg az anyát hüvelyk- és mutatóujjával a jobb
Satu tartsa a hüvelyk- és mutatóujjával a bal keze
És atkák, tartsa a hüvelyk- és középső ujját a jobb oldali
Key, tartsa a hüvelyk- és középső ujját a bal oldali
Fájl nagy és egy gyűrű jobb oldali
És fémfűrész, nagy és egy gyűrűt bal
És minden amire szüksége van -
Ügyesség! gördülő fel-le az a tenyér
Milyen könnyű vacsorát! elfordulást a tenyér az óramutató járásával megegyező irányba
Nincs ebben a nehéz forgás nélkül a kezek között óramutató járásával ellentétes
Ez könnyebb, mint valaha: gördülő hátoldalán a bal oldali
Ezúttal - és kész! gördülő hátoldalán a jobb oldali
(Ha anya vacsorát főz.) Gördülő fel és le a kezei között,
De előfordul, hogy anyám egyszer egy anya a bal kezében, hogy végighaladni minden szót
jobb keze
És vacsora maga főzni magunknak, cserélt gazdát
(Nem értem, mi a titka) - forgás a tenyér az óramutató járásával megegyező irányba
Nehéz között forog a kezében az óramutató járásával ellentétes
Shuffling gyöngyök alakul ujjak, megnyugtatja az idegeket. Csoszogó együtt a pontszám, előre és hátra, megjegyzésével versek érintő témákról bármely - bármilyen általános általánosítás.
- A bogyók - ez egres, áfonya, fekete áfonya, vörös áfonya,
Málna, eper, csipkebogyó, ribiszke, szamóca.
- gyümölcs szilva, alma, körte, banán,
Citrom és a narancs (mint azok a majom).
3. Zöldség - ez kelbimbó, cékla, sárgarépa, paradicsom,
Édeskömény, hogy a nő nagyon vastagon. Érlelik gyorsan.
Emlékezzünk rá többet a saláta, körülbelül hagyma, uborka és a fokhagymát,
Körülbelül egy retek, retek, spenót és a burgonya szó, barátom.
Jackdaws, seregélyek, kacsa, cinegék, harkályok, rigók, szarkák és varjak - madarakat hozzánk
Tudom kakukk, bástyák, galamb.
Tudom sirályok, Swift, verebek, gyönyörű hattyúk és a fülemülék.
A madarak liba, páva, gólyák, fecskék. de nem delfinek!
5.Mebel hívott minket nagyon egyszerű.
Tálaló és éjjeliszekrény, fotel, szekrény, kanapé, asztal és ágy,
Egy csomó dolgot tudok gondolni.
Fadeleaf hárs, tölgy, nagy, erős és gyantás fenyő, hogy a nő a hűtőben.
Vörösfenyő szelíd és szép - juhar, nyír belostvolnaya ...
Mivel szeretem a fákat!
Pupa ceruza színház kicsinek kell lennie, így kis ujjai volt kényelmes számukra „beszélni”.
Nagyon kényelmes a használata a számok a papír asztali színház, és rögzítsük ezeket széles gumiszalaggal.
Kezdetben a bábok készülnek segítségével egy felnőtt, majd a saját.
Baba első nehéz lenne átalakítani, hogy mondjuk a hangját a hős lesz fáradt ujjak, így a legjobb kezdeni a rövid munkák, rokonok és barátok a baba.
Lehet orosz népmesék és mondókák, történetek és gyermek dalok, akkor lehet bevezetni a gyerekek munkáit, kevésbé ismert, de ugyanolyan érdekes és szükséges érzelmi és szellemi fejlődését a gyermek.
- Éltem egy rossz kislány.
Ez jó volt.
Ez jó volt.
Bár már rossz.
Itt van egy fikció!
Itt van egy fikció!
Ez nem lehet jó,
Ha ez rossz!
- És semmi fikciók,
Ez jó volt!
És semmi fikciók,
Ez rossz!
Jó volt,
Amikor én engedelmes.
Amikor nem engedelmeskedik,
Rossz volt.
A „teljesítmény” három karakter: a gyermek saját maga és két lány - babák. A jobb - jó, a bal oldalon - rossz.
Miután elolvasta a verset, akkor kérheti, hogy gyermeke a következő kérdéseket:
- Az ember lehet jó és rossz?
- e olyan - tárgya lehet a száraz és nedves?
- e olyan - vagy tárgya lehet hideg és meleg?
A technika a következő. A négy felső sarkánál a hely ábrás - narratív képek. Ezek jelenetek tündérmesékben, táj jelenetek a természetből származó életét állatok stb Minden együtt alkot egységes képet történet. Az átlagos mérete 0,5 és 1 szabvány lemez és alatt található minden egyes képet az egyik a megfelelő számjegyeket.
Gyermekek, hogy szabadon álló masszázs párna, elkezdik felvenni az élénk megjelenés a csapat megfelelő alakja, a kép színét. számlálási mód beállítása véletlenszerű sorrendben, és a változás a 30 másodpercet. A teljes időtartama a szimulátor 1,5 perc. Gyermekek nagy öröm, hogy végre fordul a folytatásban pamut, ez egy pozitív érzelmi kitörést.
Trenazh Ez kedvező hatással van a fejlesztési szolgáltatások - motor reakció sebessége a térbeli orientáció, valamint a válasz a vészhelyzet az életben. Ezek fejlesztése vizuális - motor keresési tevékenységet, valamint a szolgáltatások - kézi és testi koordináció. Gyermekek lesz éber, figyelmes, és róluk már nem lehet azt mondani, hogy nem látnak túl az orrukat. Fontos, hogy minden gyermek a saját működési távolság, ami által meghatározott orvos - szemész elején az év eredményeként szűrésére látásélességet és fénytörési hiba. Minden bejegyzés a csoport székhelye a távoli látás mód, hiszen a gyermekek számára 11 év alatti szakaszban vannak az intenzív fejlődés és a fő jellemzője - a jelenléte előrelátó gondolkodás. Sőt, „Nature - Anya számított munkáját izmok szemünk a távolba látás mód, és csak egy, a sugárizommal működik közeli látás” V.F.Bazarnov.
Mint egy kis kerék, akkor bármilyen kerek tárgy, például egy karika. Ez a kör csatlakozik a falra vagy a mennyezetre. Kerülete körül kötött színes szalagokat. A hossza változik, és függ a növekedés a tanulók. A végén a szalagok mellékelt csapokra gyűrűkkel. Bennük - a feladatot a cseppek formájában. Mentor felkéri a gyermek feladatok elvégzéséhez. Kid fut, megnyitja a ruhacsipesz, és azon a munkát.
Érintsd meg a kör hozzájárul a kialakulásához helyes testtartás és serkenti hátizmok.