A gyógyító imádság ereje
A vallásos emberek tisztában vannak azzal a ténnyel, hogy az ima felemelő. Ahogy az ember azt mondja a modern nyelv, „javítja az életminőséget.” Ezek számos tudományos tanulmány (amely szerint hajtottuk végre Christian szakemberek és ateisták) kimutatták, hogy azok, akik rendszeresen és szándékosan imádkozni, jobban érzi magát, mind fizikailag, mind mentálisan.
Az ima - ez a beszélgetés Istennel. Ha időt tölteni a barátaival és szeretteivel számára fontos a jól-lét, a kapcsolat Istennel - a legjobb, leginkább szerető mások - végtelenül fontosabb. Végtére is, az ő szeretete számunkra valóban határtalan.
Az ima segít megbirkózni a magány. Tény, hogy Isten mindig velünk van (a Szentírás azt mondta: „én veletek vagyok mindennap, a világ végezetéig”), amely valójában soha nem vagyunk egyedül, anélkül, hogy az ő jelenléte. De hajlamosak vagyunk elfelejteni, Isten jelenlétét az életünkben. Az ima segít nekünk, hogy „véget Isten a házat.” Ez összeköt bennünket a Mindenható Isten, aki szeret minket, és azt akarja, hogy segítsen nekünk.
Ima, melyben hála Istennek azért, amit küld nekünk, segít, hogy a jó körülöttünk, hogy dolgozzon ki egy optimista életszemlélet és meghódítsa a kétségbeesés. Fejleszti a hálás életérzést, ellentétben az örökké elégedetlen, követelve, ami az alapja a boldogtalanság.
Ima, ahol elmondjuk Istennek a mi igényeit is fontos funkciója van. Mondani Istennek a problémákról, meg kell érteni őket, hogy rendezni és különösen bevallani a létezésüket. Végtére is, imádkozhatunk csak azokról a problémákról, amelyek már felismerték a meglévőket.
Denial of problémáik (vagy áthelyezni őket „a hibás a többiek”) nagyon elterjedt (és az egyik legveszélyesebb és a legrosszabbul teljesítő) utat „harc” nehezen. Például egy tipikus alkoholista mindig tagadja, hogy az alkoholizmus vált komoly probléma az életében. Azt mondja: „Nem baj, én is bármikor abbahagyni az ivást. Igen, és inni nem több, mint a többiek „(a szó a részeges a népszerű operett”, ittam csak egy kicsit „). Tagadta, és sokkal kevésbé súlyos probléma, mint ivott. Könnyen megtalálhatja rengeteg példa a tagadás az élet problémáinak a barátok és a rokonok, és még a saját életüket.
Ha hozzuk a problémákat, hogy Isten, fel kell ismernünk, hogy, mondani róla. A felismerés és a probléma meghatározásában - az első lépés megoldására. Ez is egy lépés az igazság. Ima reményt ad nekünk és nyugtatja; felismerjük a problémát, és „adjon” azt az Úrnak.
Az ima vagyunk az Úr saját „én”, az ő személyisége, ahogy van. A más emberek előtt, próbáljuk meg úgy, mintha jól néz ki egyébként; Istennek nem kell így viselkedni, mert Ő látja át. Úgy tesz, mintha teljesen használhatatlan: belépünk egy őszinte Istennel való közösség, mint egy egyedülálló, egy olyan fajta személyiség, elutasítva az összes trükköt és egyezmények felfedi magát. Itt engedheti meg magának „luxus”, hogy teljesen önálló sosboy, és így képes arra, hogy a szellemi és személyes növekedés.
Az ima ad bizalmat, hozza egyfajta jólét egyfajta erő, eltávolítja a félelmet, segít megbirkózni a pánik és a szorongás, támogat minket a bánat.
Napi ima váljon szokássá. ima ideje legyen a nyugodt időt. A lelki nyugodt légkörben könnyebb kommunikálni Istennel. Természetesen, mi lehet és kell imádkozni, és amikor túlterheltek szenvedély, de még mindig szükség van, hogy próbálja meg a napi beszélgetés Istennel zajlott békés, nyugodt légkörben. Lényegét tekintve, az Úr a békére és a jóság, Ő soha nem szakadt meg a szenvedélyek. Vanity és a pánik tőle végtelenül messze. Ezért közösségre lépjen vele, meg kell is arra törekszünk, hogy a küszöb a harag, irritáció, a türelmetlenség, a gyűlölet és a harag.
Akkor imádkozni bárhol, de jobb, hogy van egy állandó hely a napi ima, ahol nem lesz zavaró. Bár nagyon hasznos és jól az Úrhoz fordulnak egy rövid imát a témája a nap, amikor és ahol szükség van rá. Az ő kiváló könyv „School of Prayer” Metropolitan Anthony Bloom mondja, hogy ha úgy döntünk, a ház egy különleges hely a napi ima, mi „nyerni Isten” részecske a bűnös földön. Szeretjük létre egy látszatát otthon kis templom, a szent hely, ahol a mi közösségünk az Úrral fog bekövetkezni. És az Isten temploma - ez az a hely, ahol Ő minden hatalmát és erejét. Ebben a „namolennye” hely erősen érzem Isten jelenlétét, és könnyebb velük kommunikálni. Isten jelenlétét, mi emlékeztetik az ikon - a látható bizonyítéka Isten nagyságát, „egy ablak a mennyei világban.”
Fókuszban az ima. Nem kap zavart. Összpontosítani a figyelmet a szavakat az Úrnak.
Ismét javaslatot alkalmazni tanácsára Anthony Sourozh, „Szent Lépcsős János egy egyszerű módja annak, hogy megtanulják a koncentrációt. Azt mondja: válaszd az ima „Miatyánk”, vagy bármilyen más, állni Isten előtt, Pierce tudat, hogy hol van és mit csinál, és az ima szava óvatosan. Egy idő után látni fogja, hogy a gondolatait vándorol, majd indítsa újra imádkozni a szavakat, hogy az utóbbi óvatosan. Lehet, hogy van, hogy ez a tíz, húsz vagy ötven alkalommal; Talán az idő lejárta az ima, akkor képes lesz arra, hogy mondjuk három petíciót, és további dvineshsya; de ez a harc lesz képes összpontosítani a szóval, hogy magával Istennel komolyan, józanság, tisztelni a szavait ima, amely az elme, hanem a felajánlás, hogy nem a tiéd, mert a tudat nem vesz részt benne. "
Imádkozzatok hangosan vagy csendben, de jobb hangosan. Amikor hangosan imádkoznak, könnyebb koncentrálni és tartsa a figyelmet.
Ima a kezdők
Anthony Bloom kínál imádkozik az alábbi rövid imát (Egyhetes):
• Segíts, Istenem, hogy megszabaduljon az összes hamis képet, hogy mit is tettem volna, nem éri meg.
• Segíts, Uram, hogy hagyja az összes gondjaimat és koncentrálni minden gondolatok egyet.
• Segíts, Uram, hogy a saját bűneit, nem elítélni a szomszéd, és minden dicsőség legyen Önnek!
• Az Ön kezében én lelkemet; ne az én akaratom, hanem lesz, de te.
Ima tiszteletreméltó Elder és atyák Optina
. Uram, adj nyugalmat találni bármit, ami megadja ezen a napon.
Uram, adj egy teljesen lemondani az akarat.
Uram, minden órában a nap egész utasíthatja és támogatnak.
Uram, nyisd meg, hogy nem a akarata számomra, és mások.
Amit még nem kapta meg a hírt a nap folyamán, hadd vigye a lélek az elhunyt és azzal a meggyőződéssel, hogy az összes szent akarata.
Jézus, a Nagy Könyörületes, az egész az én tettek és szavak vezesse gondolataimat és érzéseimet minden előre nem látott körülmények ne hadd elfelejteni, hogy minden kiderült, hogy te.
Uram, adj egy körültekintő aktus minden kedves embertársaink, senki nem fájdalmas és zavaró egyet.
Uram, adj erőt elviselni a fáradtságot ez a nap és az összes esemény benne. Irányítja az akaratomat, és taníts imádkozni, és a szeretet minden képmutatást. Ámen. "
Ima NAPI St. Philaret
. Uram, nem tudom, mit kérek tőled. Egyedül tudom mire van szükségem. Szeretsz engem, mint én tudom, hogyan kell szeretni magát. Hadd érett az igényeimnek, amelyek rejtve előlem. Nem merem feltenni olyan a kereszt, nem vigasz, csak állni, mielőtt. A szívem nyitott meg. Lay minden remény Íme szüksége, nem tudom, és íme tett velem a te kegyelmed szerint. Aprítás és emeljen fel. Verd meg, és meggyógyít. Félelemmel és bezmolstvuyu előtt te szent akarat, érthetetlen számomra te sors. Nem vágyom, csak a vágy, hogy az akarat. Taníts meg imádkozni. én magam imádkozni. Ámen. "
. Uram, adj nyugalmat, hogy elfogadja a dolgokat, amiket nem lehet megváltoztatni, bátorságot, hogy változtassak azon, amin tudok, és bölcsességet, hogy különbséget egymástól. "
A hosszabb változata ezt az imát:
,,Uram,
Segíts, hogy alázattal fogadja, amit nem tudok megváltoztatni,
Adj bátorságot, hogy változtassak azon, amin tudok,
És bölcsességet, hogy különbséget egymástól.
Segíts nekem, hogy élni a gondok a mai nap,
Minden percét élvezni, ismerve a múlandóság,
A csapások, hogy a vezető utat a lelki egyensúly és a béke.
Elfogadja Jézust, ez a bűnös világ
ez, de nem az, amit látni akartam őt.
Úgy vélem, hogy az élet lesz átalakítani a javára az akaratod, ha kell bízni magukat neki.
Ez találok egy marad az örökkévalóságig ".
Ima a depresszió.
Ha az állam a fájdalom vagy a depresszió, az is lehet, hogy meg fogja találni, ha nehéz imádkozni, vagy nem tud imádkozni egyáltalán. Az ilyen depressziós állapotot „ima szárazra” ez nagyon gyakori. A több tucat hívő emberek a depresszió, akivel viszonya volt, nem volt senki, aki nem panaszkodott a nehéz ima. Úgy tűnik, hogy a képtelenség, hogy az ima lehet tekinteni, mint egy tünete a depresszió.
A keserű élet iróniája: éppen akkor, amikor a támogatást a Lord és az érzés az ő jelenléte különösen fontos az a személy, hogy tetszett neki lehetetlen. Próbál imádkozni, de úgy érzi, hogy a ima egy formális, mechanikus, ima, szóval úgy tűnik, értelmetlen neked, és hogy rosszabb lesz. Akkor érzi magát bűnösnek, hogy mit te olyan rossz keresztény (vagy egy rossz keresztény), és a bűntudat, a szokásos módon, összetételéhez az amúgy is nehéz állapotát.
Ha ez megtörtént, vagy történik veled, ne aggódj: van egy normális helyzet, ami inkább szabály, mint kivétel.
Ne feledje: a mi Istenünk - nem egy könyvelő, a börtönőr és a bíró is egy személyben, amely üzleti könyv, egyik kezében egy stopper a másik szenvedély figyel téged, azt mondja az számát és időtartamát imákat, majd adja a mondat. Ő - a szerető és megbocsátó Isten, kinek szerelme olyan nagy és erős, hogy nem állapítható meg az emberi elme. Meglát, tudja, mi van most, és azt akarja, hogy segítsen.
Néhány tipp azoknak, akik nehezen ima depresszió:
* Mindennek ellenére, továbbra is próbálja, hogy imádkozzanak minden nap, és bár nem akarja.
* Ne a kereslet túl sok magad. Ne hogy összehasonlításokat mi történt, amikor nem volt depressziós. Ne legyen egy imát, előre meghatározni a korát (mondjuk, 10 vagy 15 perc). Lehet, hogy nem kap, hogy imádkozzanak olyan sokáig, hogy kapsz még egy ok arra, hogy önostorozás (mit csinálsz, és így túl nehéz).
* Ha a depresszió nehéz koncentrálni másra, beleértve az ima. Hagyd, hogy a ima egy rövid, de szívből jövő.
* Ha van bűntudat, nem lehet imádkozni sokáig „mint korábban”, törni a ima „darabokban” és imádkozzatok egyperces naponta többször. Ne feledje: a legjobb rövid ima, mint nem!
* A depressziós állapotot jobb, mint imádkozik a saját szavaival (ha elolvassa az ima, mert a szétszórt figyelmet a nagy csúszásveszély egy mechanikus „bubnezh”). Mondd el Istennek a fájdalmat.
Például, akkor lehet mondani, „Uram, úgy érzem, olyan rossz most. Nem tudom, hogyan kell élni. Uram, bocsáss meg nekem, és segít nekem „vagy:” Uram, én már annyira beteg a szíve, hogy nem tudok még imádkozni. Bocsáss meg, Uram, és segíts kijutni ebből az állapotból. "
* Imádkozz „Jézus-ima” Ha még egy ilyen nagyon rövid imát nehéz neked: „Uram, irgalmazz nekem, bűnös.”
* Ha azt szeretnénk, hogy imádkozzanak a jól ismert ima, nem a saját szavaikkal, hogy egy rövid, egyszerű, jól ismert, mint a „Mi Atyánk”. Próbálja ellenére a hangulat, hogy elolvassa az érzés, és nem automatikusan. Azonban ne hibáztasd magad, ha úgy érzed, hogy imádkozik, hogy „nem a szíve.” Isten hallja.
* Ne feledje, hogy ha imádkoztok, küzd a depresszióval!
* Ne feledje. Ön állapotát - nem örökre. Felbátorodik, és légy türelmes. Isten szeretete mindig magával viheti.
