Fogyni nem korlátozza magát erőszakosan élelmiszerekben
Vendégek 1) mennyire jól semmit. ez szükséges, és ahol ez szükséges. Diák vagyok, ház ritkán történik meg. Nem igazán szeretem az édes, mint a hús nagyon. Igyekszem, amikor csak lehetséges, hogy eszik húst és zöldséget. de a kedvenc sajtburgert))) Ez az én kísértés ..))
vagy gyakori példa - jött a lányok a hétvégén a csapat hajnali 4 órakor, éhes, otthon tényleg semmi hegeszteni maga a tészta és a megevett 4 órakor egy hatalmas tányér =)
plusz én nem egyedül élő (szüleikkel), mindketten vásároltak hengerek stb így az én akaraterő csak megbolondult. = ((Nehéz rágni egy levél saláta, amikor melletted sült burgonyával és sütemény felfalja))
Nem, sajtburgert makaróni és éjszakánként - nem trenerovki nem segít. Ön nem lesz képes napi 6 órát a futópadon, hogy tartsa.
Én is szeretem a hús. De ha ésszerű, friss zöldségek, és már túl késő, és mozogni egy kicsit többet, akkor nem árt neki.
Elvesztettem 20 kg nélkül erős korlátai az élelmiszerekben. De nekem egy sajtburgert, tészta, kenyér - nem finom! És soha nem is volt.
Leültem a köles kása - olvasta, a köles nemcsak lerakódott zsírokat, de a zsírok és a meglévő kijelzők. Ízletes és egészséges.
Perzsa és Pshenko enni a víz, adalékanyagok nélkül, annak ellenére, hogy a méz hozzáadása lehetséges, hogy az íze, én csak túl Pshenko ehet. hanem azért, mert minden nap reggel, vagy ezt a diétát egy nap? Csak kíváncsi, is hogy a végszó tőletek)
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]