Sun fürdőben szemed (solarization), mindig formában!
A nap - a fő gyógyítója az egész testet, különösen a szem, a célja, hogy érzékeljük, és a fény. Napfény szükséges szemek, valamint egy relaxációs állapotot és a béke. Amikor csak lehetséges, biztos, hogy kezdje a napot napozó csukott szemmel. Oktatási nap szem kezelésére, vagy solarization - a legelső dolog, amit egy ember tehet, helyreállítása fáradt szemét. Solarization néhány percig egy időben - egy igazi támogatást a szemet. Az időtartam ülés alapja lehet a kényelem érzését.
Sun támogatja az egészséges látás jó állapotban; gyenge látás - javítani, növelve anyagcserét a szemet, enyhíti a méreganyagok.
Mivel a szem szerv szükség csak akkor, ha van fény. Minél jobb a világítás, annál jobb a szem lát. Ezért a látás gyengébb, ezért kell több fényt. De annak ellenére, hogy szükségük van egy erős fény, gyenge szeme gyakran képtelenek kihasználni azt. Erősödésével szükségességét fényes megvilágítás csökken, hanem fokozatosan, a nem ideális szem feltételeket, amelyek a feszültség nő.
Szemgolyó tele vannak az erek; jótékony hatással van a napfény a látás tükrözi az a tény, hogy jelentősen fokozza a vérkeringést. Ezen túlmenően, a napfény erősíti a retina idegeket, és ez lehetővé teszi számukra, hogy alacsony, és erős fény. Használni minden lehetőséget, hogy a keret a szemét, hogy a nap! Amellett, hogy az egészség és erő, a nap adja a szépségét.
Ennek következtében a gyógyító hatását a nap sugarai, ezek a szemet fényes és vonzó. Solyarizovannye szemében szikrázó fényét, nem könny, nem fedi le az ereket, a albuginea tiszta, és van egy rózsaszínes árnyalatot, hogy az orvosok számára nyilvánvaló. Azok az emberek, akiknek szemében kevés interakció a nap, sápadt fehérjéket. Semmi sem helyettesítheti a fény a nap, annál több - szemcsepp nem természetes eredetű!
Még az egészséges szemek válnak fáradt munkavégzésre kis tárgyak vagy gyenge fény munkahelyen. Eye terhelés növekszik. Ezért bármi is a látás, hogy vigyázzon a szemét. Biztosít számukra egy erős és egységes fény az osztályban, és ha ez nem mindig lehetséges, biztos, hogy ellensúlyozzák a fáradtságot, így számukra a sok napfény, mint te.
Megszokja az éltető napfényt, figyelembe sugaraival szemhéjakat.
Támaszkodni a érzéseit. Ha a szem hosszú elszigetelten napfény, vagy ha hosszú a napszemüveget visel, meg kell óvatosan és fokozatosan hozzászoktatni a szemét, hogy a fényerő, a fény. Ha gyors változása fényerő egy személy tapasztalatok a sokk, ezért ne ijedjen meg, ha a szemed zsugorodik tőlük szokatlan napfény. Csak nyugodt az elme és a pihenésre a szemét a fény. Az ülés után solarization nem palming (merítés a sötétben), kétszer olyan hosszú.