Miért hasznos vörösbor
Vörös bor tartalmaz kémiai nevű resveratrol - egy erőteljes antioxidáns, amely megtalálható a mag, héj, és még a levelek a szőlő. Ez az anyag teszi vörösbor jót tesz az egészségnek, bizonyos mértékig.
A resveratrol is megtalálható néhány diót, bogyókat és bőr vörös szőlő. Számos tanulmány kimutatta, hogy a resveratrol képes megakadályozni a fejlődést bizonyos rákos megbetegedések. például, a prosztatarák és a tüdőrák.
Vörösbor az egyetlen alkoholtartalmú ital. amely jelentős mennyiségű resveratrol. Illetően azonban más alkoholmentes ital, a legtöbbjük pozitív hatással van az egészségre. Milyen alkoholos italok kérdés?
Általában az alkohol pozitív vérhígító tulajdonságokkal egy bizonyos mértékig. Miért van ez hasznos tulajdonság. Mivel a vérrögképződés (azaz, vérrögök) az oka a szív- és érrendszeri betegségek, sőt a stroke. Van is információ, hogy az alkohol segít emeljék a jó koleszterin a vérben, ami szintén csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
De ne menj a mértéktelen most, hogy élvezze, például az előnyös tulajdonságait vörösbor. Az alkohol veszélyes lehet, ha nagy mennyiségben fogyasztott.
Ezen túlmenően, a jó hír azok számára, akik nem nagyon szereti az alkohol, de azt is részesülhetnek vörösbor, például. Kiderült, hogy a bor hozott egészségügyi előnyöket, nem kell inni nagy mennyiségben.
Női kell kevesebb alkoholt, mert a vizsgálatok azt mutatják, hogy a nők általában megmarad a vérben magasabb koncentrációjú alkohol mint ez a férfi. Ez teszi a nők is kiszolgáltatottabbak a toxinok alkohol. De ez nem ok arra, hogy a férfiak használni ezt az előnyt, és visszaél alkohol.
Ha alkoholt fogyaszt, egy vagy két pohár ez normális. Ha nem tetszik az alkohol, akkor nem kezd inni csak a antioxidánsok vörösbor mentek az Ön javára. Tény, hogy vannak más módja annak, hogy a tápanyagok és antioxidánsok.
Például úgy, hogy a szervezet megkapja ugyanazt antioxidánsok is enni a szőlő és a szőlőlé inni vagy enni mogyoró, áfonya, málna és faeper. A legfontosabb dolog az, hogy távol ezek a tanulmányok, hogy a mértékletesség nagyon fontos. Az elég nagy mennyiségű vörösbor is okozhat szörnyű másnaposság. Ezen túlmenően, a vörösbor is kiváltó migrén egyes emberekben.
Egy vagy két ital naponta nem okoz másnaposságot. Ha többet isznak, mint amennyi szükséges, csak nem fog semmilyen előnye az alkohol vagy a vörösbor különösen, hanem elpusztítják a szervezetben.