Vörös bab előnyei és hátrányai
Bab ismert az emberiség ősidők óta. Bean úgy született Amerikában, ahol ez a kultúra már átterjedt minden országban meleg éghajlatú. Jelenleg mintegy 150 fajta bab, amelyek közül az egyik a vörös bab. Mennyire hasznos ez a termék, és hogyan befolyásolja az emberi test? Vörös bab - nemcsak tápláló étel, hanem a jól ismert hagyományos orvoslás.
Használata vörös bab
Bab - gazdag fehérjeforrás. Bean fehérje, mely szinte teljesen felszívódik az emberi szervezetben. Ezzel a hasznos tulajdonságai bab is teljesen helyettesíti a fehérje, amely megtalálható a hús és hal. Ezért olyan fontos a vegetáriánusok, az emberek, akik betartják a vallási böjtöt, valamint vigyáz az alakjára.
Tartalmazza a bab szál biztosítja az emberi test hosszan tartó jóllakottság érzését. Fiber képes normalizálni a vércukorszintet, ezért elengedhetetlen a cukorbetegek számára. Továbbá, ez enyhíti a testet a toxinok és azt jelenti, hogy megakadályozzák a megjelenése rosszindulatú daganatok.
Bab szerkezetében tartalmaz egy komplex vitamin, C, B1, B6, B12, E, PP, az ilyen szükséges humán aminosavak, mint például tirozin, lizin, metionin és az arginin. Rich bab, kálium, vas, magnézium, cink, jód és réz. Az ezzel a hüvelyes, hogy a vörös bab segít a különböző betegségek, mégpedig a következő:
- hasznos betegségek az idegrendszer;
- Ez segít eltávolítani a köveket a vese és az epehólyag;
- jó hatással van az emberi immunrendszert, növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást;
- Ez elősegíti a kialakulását a vörös vérsejtek;
- jó hatással van a sebgyógyulásban;
- Ez normalizálja urogenitális rendszer és javítja a hatékonyságot a férfiak;
- Csökkenti a növekedés foglepedék;
- miatt a kalcium és a magnézium, bab hasznos fogak, a haj és a körmök
- Ajánlott betegségek a hörgők, a reuma, bélfertőzések.
Használja vörös bab terén kozmetológiai. Pürésítse azt - ez egy nagyon jó alapot táplálkozási és öregedésgátló maszk. Főtt bab bab őröljük szitán, hozzáadjuk a citromlevet és az olívaolajat. A kész keveréket az arcra, hogy ne érjen a szem körüli bőr számára. Időtartama ilyen maszk - 15 perc. Ezután, hogy mossuk le meleg vízzel. Ráncok hatása alatt a maszk simítjuk, a bőr észrevehetően frissebb és fiatalabb.
Kár, hogy a vörös bab
Fontos megérteni, hogy a nyers babot nem tudja használni! Nyers bab bab tartalmaz mérgező szívglikoziddal, amely elpusztította a főzés során.
Bab - olyan termék, amely okozza puffadás a gyomorban. Ez azzal magyarázható, hogy egyes poliszacharidok feldolgozása nem a test és a velük kapcsolatban álló, az alsó bél, vannak baktériumok kezdenek, hogy tápláljuk ezeket a poliszacharidok, ami puffadás. Bab nem javallott vastagbélgyulladás, epehólyag-gyulladás, gyomorhurut, fekély az emésztőszervek. És mivel a nagy mennyiségű purin babot nem evett vesegyulladás és a köszvény.
Használata bab
A hagyományos orvoslás kínál számos receptet használó vörös babot. A leggyakoribb ezek közül:
- jelenlétében vesekő és az epehólyag virágok, mint a tea főzött bab - 200 ml víz felhasználásával 20 g virágok. Drink Vegyünk 1/2 csésze 4-szer naponta, étkezés előtt;
- krónikus hasnyálmirigy-gyulladás préselt gyümölcslé éretlen bab, a babot kell venni naponta háromszor 100-200 ml hozzáadásával 1 órán méz .;
- mint vizelethajtó: alkalmazni infúziós zúzott babok szárnyak (40 gramm) 1 liter hideg vízzel. Az infúziós éjszakán át állni hagyjuk, majd szűrjük. Vegyünk 200 ml 3-4 alkalommal egy nap;
- bab bab húsleves használják betegségek a hólyag, magas vérnyomás, reuma, szívritmuszavarok és az ödéma okozta szívbetegség. Hogy készítsen egy főzet, meg kell 1 evőkanál. töltse kanál bab egy csésze forró vízzel, forraljuk fél órán vízfürdőn, kissé lehűlni, és még forró szűrőt. Edd meg a levest kell 3-4 alkalommal naponta 2 evőkanál. kanál elfogyasztása után;
- kezelésére sebek, fekélyek, égések és más bőrbetegségek bab lisztet alkalmazunk, ez prisypaya érintett területeken.
A kezelés megkezdése előtt főzetek és infúziók vörös bab, akkor jobb, ha van egy teljes körű vizsgálata, a test és konzultáljon orvosával. A legfontosabb dolog a saját hasznosítás - nem fáj. És anélkül, hogy tudnánk a pontos kezelés ronthatja az egészségi állapota nagyon könnyen.