a szervezet hőszabályozás
"Biológia. Man. Grade 8". DV Kolesov et al.
1. kérdés Mi hőszabályozó és hogyan támogatják a szervezetben?
Kiegyensúlyozó folyamatokat az oktatás és a hatása a hő a test úgynevezett szabályozók. hőfejlődés jön a különböző szervek, különösen a májban és az izmokban. Hőtároló bőr alatti zsír, ez is egy tartalék tápanyagot. Állandó értéken tartva testhőmérséklet csak akkor lehetséges, feltéve, hogy a keletkező hőmennyiség a szervezetben megegyezik a hőmennyiség távozik kifelé. Hőszabályozás osztva kémiai és fizikai.
Kémiai hőszabályozás érhető koncentrációjának változtatásával anyagcsere; a fő szerep - a hőtermelés. Ha a környezeti hőmérséklet növeli az egyén anyagcsere lelassul, csökken a szükség és a táplálkozás, a légzésszám megnő, mivel a kilégzés során a test veszít hőt. A víz magas párolgási hőt, így az izzadás - hatékony módja a felesleges hőt kimenet. A bőr körülbelül 2 millió verejtékmirigyek képesek felszabadítani legfeljebb 12 liter izzadság naponta. Hőátadás nedves környezetben nehéz.
Fizikai hőszabályozás miatt előfordul, hogy a hőteljesítmény, a felszabadult élettartama során a szervezet a környezetbe. A csökkenő környezeti hőmérséklet a bőr reflex szűkült hajók (bőr sápadt hozzá feltöltik kevesebb vér, a hőátadás csökken). További hűtés növeli a hőtermelés miatt akaratlagos és nem akaratlagos mozgás (remegés). Az emberben, vannak bizonyos idegi és humorális mechanizmus hőszabályozás.
2. kérdés: Mik a jelei a hő és a napszúrás? Melyek az elsősegélynyújtás.
Hőguta - egy fájdalmas állapot, ami azt a túlmelegedéstől és a teljes test során hosszabb idejű magas környezeti hőmérséklet.
A tünetek: szédülés, hányinger, fülzúgás, fejfájás, verejtékezés, sápadtság, súlyos gyengeség, ájulás, testhőmérséklet emelkedése (39-40 ° C).
Érkezése előtt az érintett orvos kell áthelyezni hűvös árnyékos helyen, szalag vagy kigombolni a ruháját a fején, hogy a hideg borogatás, lábát emelje. Ha valaki nem vesztette el az eszméletét, akkor is ki kell adni egy pohár hideg vizet. Hullámpapír érintett hűtésére a nedves lapot kell táplált, hogy hozzon létre egy levegő áramlását és növeli a víz párolgása. Az eszméletvesztés, szívmegállás és légzési kell tenni a mellkasi kompressziót és lélegeztetést.
Napszúrás akkor jelentkezik, ha hosszan tartó hatását napfény a kirívó fejét. Tünetek és elsősegélynyújtás ugyanazok, mint a hőguta.
3. kérdés Hogyan túlmelegedés elkerülése végett a test hő-és napszúrás?
A túlmelegedés elkerülése érdekében, miközben a nap, akkor ki kell terjednie a fej fény, ami a napsugarak kalapot. Célszerű, hogy ruhát az évszaknak megfelelően, a természetes anyagok. Mindig szellőztessen ki. Fontos, hogy tartsa a helyes ivás rendszer. Emberek instabil szabályozók nem sokáig a napon, és meleg környezetben. A hőntartási is megelőzésének eszközeként termikus és napszúrás.
4. kérdés Miért a test legveszélyesebb folyadékveszteség és a só?
Amikor egy nagy veszteség a folyadékot a szervezetben zavart folyadék egyensúlyt a sejtek között, és a belső környezet a szervezet szükséges a normális működését a sejtben.
5. kérdés Mi a temperálás? Mindenesetre fiziológiai jelenségek ez alapján?
Keményedés - fokozatos átalakításának szervezet a kedvezőtlen időjárási körülmények, az első helyen - a hideg. Az alacsony hőmérsékleti befolyás, napfény anyagcsere újjá, a test kezd termelni védő fehérjéket (interferon típusú gyorsítja a vérkeringést és a szív aktivitás a bőr kap több mint melegítjük a belső vér, amely védi a szervezetet a hypothermia Povy¬shaetsya immunitás - .. Az a képesség, hogy gyorsan mobilizálják erők . a csillapítatlan emberek válaszul hipotermia előfordul orrfolyás, és megkeményedett - nem.
6. kérdés: Mi a jelentősége az edzés megőrzését és megerősítését az egészség?
Szembeni rezisztencia növelése csökkentheti vagy növelheti annak hőmérséklete folyamatosan edzett. Ennek eredményeként a keményedés termel komplex reflexek, amelyek fokozzák a véderejéről az ember. A fő módjai temperálás - víz és a levegő kezelések, sport gyakorlatok, stb
Ha edzés hőfejlődés jelentkezik intenzívebben; ez biztosítja a jobb vérkeringést, növeli az ellenállást a fertőzésekkel és a fagyás. Mivel a keményedés a személy képes fenntartani a magas rendelkezésre állás és könnyebb elviselni éghajlati csapások.
7. kérdés: mi a módja, amikor az edzés?
Air és a nap fürdők, hidroterápia (rubdown, öntés, zuhanyzó, úszás).
Q8: Miért van szükség, hogy legyen óvatos, amikor szolárium?
A hosszan tartó expozíció ultraibolya sugaraknak sejthalál mögöttes réteg a bőr, napégés, hipertermia. Ezért napozás fokozatosan kell (mért).
- Ön itt van:
- legfontosabb
- biológia
- DV Kolesov-8KL
- A hőszabályozás a test. temperálás | 41. bekezdés