Mit kell enni, hogy lefogy - 1 csatornás visszajelzést! PDA - littleone 2018-2018

előző ◈ a következő

Mintegy étel után hat - azt mondta, hogy meg kell estposle hat fehérje alacsony zsírtartalmú ételek, felejtsd el az édességet hat! Azt is mondta a tévében.

Ettem cukorka után hat és lefogyott))) Nem vödör kanesh egy tea egy rendes étkezés után. De meg kell engedhetik meg maguknak.

Tehát költeni naponta több kalóriát és édes „repült”, vagy bármi mást is, ez nem szabály, hanem a kivétel, akkor a tömeg nem tudja azonnal hozzá, egy nap még, de egy nap, vagy 2-3 bam és + 500 gr.
Én személy szerint tetszett, ez egy hosszú eredményeként felvettem magam vásárol zöld alma, zöld, hal, barna rizs, este én halat magam egy dupla kazán fog tenni egy pár tehet anélkül, hogy sót is, nézd számomra ez egy valós probléma után 18.00, és itt a szépség, csak gyors nem működik, azt hiszem, az eredmény egy hosszú várakozás, de megbízható, személy szerint én már 3 kg extra, ha kemény akkor lehet legyőzni, de fáradt vagyok, van egy morális ustalast fogyás kifejlesztett egy 2 hetes szülést már lefogyott 13 kg, de 3 vissza, ez csak egy onfetke este, de most már ragaszkodni fog tippeket, és meglátod!

A szempontból a fizika - egy édes 60 kcal, ugyanaz a tápértéke egy nagy piros alma. Pszichésen, mint az alma nem siet, és rohan a cukorkát. Mivel próbálja felfalni egy zacskó almát - tresnesh))), és a csokoládé kulechek könnyedén - ők maaaaaaaaaaaaaaaaaaaalenkie és tőlük nem jóllakottság, így kényeztesse.

És mellesleg mintegy gyümölcs, friss, amire szüksége van a reggel, és így tényleg mi ez a pár almát lefekvés előtt, Frenchet megütött, és valójában nem egy ország, amely folyamatosan inni friss gyümölcsleveket, és én magam szálloda nyáron folyamatosan az egész család csinálni és otthon néha, de nem rendszeresen, és ez jó, és kb Európa általában, tényleg szörnyű étkezési, én általában a vonat egy csomó, és lenyűgözte, persze nem minden, de a túlnyomó többség táplált rémálom.

Igen, oké teáról, és miután hat, úgyhogy elborzadt a cukor és a sprotni, szükség van is horror. De érdekes, én már régóta fehér cukor nem vesz egy cukornád is ugyanúgy kezelik (a csont) és sprotni különösen gyakran nem vásárolni, és most még inkább nem teszem. Én nem elfelejteni, mint a nevezett anyag (((

Ja, és a tea tejjel, mi is - ital, ital, tej több, az összes ápolási hallható, és nem jó, érdekes látni, Angliában, ahol a hagyomány nagyon szívesen mind a szív- és érrendszeri betegség? Annak ellenére, hogy most minden nagyon, sajnos.
Mintegy gyümölcsök nem értem
mint Kovalkov ajánlja eszik legalább 5 db napi éhezés, és beszélni csak az első felében a nap: 009. hogyan kell enni ezt az összeget, akkor nem? Ezután a gyümölcs nem keverve a nap folyamán, azaz ugyanazon almát minden nap van - akkor mi van?

Már nem valósul meg a lány. Írtak fel neki, hogy nem eszik friss zöldségek, mert gyomorhurut. Nem eszik, mit?
Ezután folyamatosan főzött fehér rizs, és talpra tőle, plusz egy és zsíros halak (olajban) - ő lefogyott? Nem világos: 009:

Nagyon tetszett peredacha.Pravda meglepődtem, hogy tud enni hal risom.Schitala hogy szénhidrát, fehérje nem sochetayutsya.Pro sprotni csak shoke.A általános átviteli otlichnaya.Samaya fő gondolat, hogy minden étrend értelmetlen, meg kell változtatni az életmód .Vot támogatott minden 100.Probovala enni „helyes” készül még nravilos.Sbrosila 3 hónapos, 10 kg, és néhány nagy chuvstvovala.I módja utolsó étkezés volt 20.00.No volt gyümölcs- vagy alacsony zsírtartalmú tvorog.Chay ital gyümölcs vprikusku (tényleg, az úton, finom) és a szárított gyümölcsök. Édes, és még inkább a liszt nem is akar. Most próbálom be, és kezdje újra hudet.A sprotni több az élet ott nem, és itt az ideje, hogy döntetlen a cukorral.

Nagyon tetszett!
Csak itt vagyok, miután 18-19, míg én vagyok a folyamat, nem tervezi, hogy egyébként.

Megértem, hogy nem káros gyümölcslevek és gyümölcscukor folyékony formában, ha van egy darab gyümölcsöt egészének esetében a szervezet fruktóz, és ez nem minden felszívódik, jól mellett is hasznos rost, rost, stb de a folyékony formában, ez már azonnal elszigetelt és a test elnyeli azt teljes egészében, akkor belép a véráramba, és ez túl sok termelődik válaszul az inzulin, akkor, ha rendszeresen fennáll annak a veszélye a cukorbetegség, azaz Aztán persze lehet, ha tényleg hígítjuk, és nem súlyosbíthatja.
Nem igazán értem a alma magát, egy alma böjt tisztítja a beleket, és jó, de valószínűleg nem kell csinálni minden nap, és miután a kása kiváló, már meg is tették.
Tegnap skhomyachila halak gőzös bőségesen meghintjük petrezselyemmel neki bevallom, sokat evett, és ez volt éjszakánként 20,00 vagy grammonként nem állt helyre, ami tetszik.

Megértem, hogy nem káros gyümölcslevek és gyümölcscukor folyékony formában, ha van egy darab gyümölcsöt egészének esetében a szervezet fruktóz, és ez nem minden felszívódik, jól mellett is hasznos rost, rost, stb de a folyékony formában, ez már azonnal elszigetelt és a test elnyeli azt teljes egészében, akkor belép a véráramba, és ez túl sok termelődik válaszul az inzulin, akkor, ha rendszeresen fennáll annak a veszélye a cukorbetegség, azaz Aztán persze lehet, ha tényleg hígítjuk, és nem súlyosbíthatja.

Nem igazán értem a alma magát, egy alma böjt tisztítja a beleket, és jó, de valószínűleg nem kell csinálni minden nap, és miután a kása kiváló, már meg is tették.
Tegnap skhomyachila halak gőzös bőségesen meghintjük petrezselyemmel neki bevallom, sokat evett, és ez volt éjszakánként 20,00 vagy grammonként nem állt helyre, ami tetszik.

vseravno nem világos - nagyon édes - tiszta cukor - és nem káros - és fruktóz - ez több „hasznos” cukor.
Tehát én sem sérült, mert olvastam, csak a természetes gyümölcslevek, még kezelni őket, és most ez. nem indokolt -, de egyfajta „legokosabb” - jött ki valami újat.
Lé csomagok - kérjük - és friss - kárt. Nos, ez nem logikus, hogy mondjuk a legkevésbé.

Ki nézett adást. Izgatott. Ismét voskhetilas férje, akik számára a plusz kg-os csak értelmetlen)))
És a témában. Számomra így minden elég meggyőzően, és önmagában zametila- alma éjszakai adunk kg ha az éjszaka valami eszik húst, majd a reggeli szuper hangulat.

Mi a helyzet a horror friss gyümölcsleveket. Iszom minden nap a gyermek az üveg - biztos volt. ez nagyon hasznos.
most mit kell tennie.

vízzel hígítjuk: ded:

Megértsék, hogyan kell fogyni, akkor nem mondjuk a tévében (zomboyaschik)!
Szeretne lefogyni?
Add fel a kenyeret a boltok és a sütés, amelynek alapja a sütőélesztő (más néven termofil élesztő), ami nagy kárt okozhatnak a mentelmi (kb melegkedvelő élesztő és milyen módon a termelési sok információt a hálózaton, hogy olvassa el, ha sokáig él egészséges zahotite- hulladék) .Otkazhites finomított melléktermékek, búzaliszt, szacharóz (gyártott cukornád és cukorrépa), fényezett rizs, margarin (tartósítószerek E) finomított olaj.
Cserélje kukoricadara az 1. és 2. fokozat, barna (csiszolatlan rizs), fruktóz, méz, vaj és finomítatlan olaj illata.
Ivóvíz tartalmazó szilícium, kovasav (védi a szervezetet a sejtek szintjén, olyan elem, amely hozzájárul a fenntartásához a fiatalok, helyreállítja immunitást, csontozat és az izomzat). Kovasav tartalmazott vízben Novoterskaya.
Egészségesebb magad élvezni a tested, és nem „extra” kiló nem tér vissza
a start

Mintegy kenyér érthető
Mintegy rizs - etetni őket, mint a kínai, japán és nifiga nem elhízik. Szeretem rizs: 019 - barna, a fenébe is, olyan drága.
A Novoterskaya - ez ásványvíz és szóda nem: 009:

előtt korpa vásárolt egy gyógyszertárban - ilyen műanyag zacskók - de ez egy ilyen sárban - száz hosszú ideig nem vásárolnak.

A Novoterskaya - ez ásványvíz és szóda nem: 009:

Lányok, még egy kérdés: Rosszul érzem magam, zöld tea, hogy valaki túl rossz? Talán egy kis teát Nitak: 005:
Szóda az Maximov engedje el a gázt. Öntsük egy pohár, és hagyjuk, hogy egy darabig.

Egy időben azt szerette (ivóvíz minden nap), zöld tea, és így egy ponton megbetegedtem nagyobb, majdnem hányás: 001: több zöld tea nem tud inni. Ez már 5 év telt el, de a hatás megmaradt.
A zöld tea valójában nem annyira hasznos, mint sokan mondják. Vannak, akik általában ellenjavallt. Úgy tűnik, a magas nyomás lehetetlen inni: ded:

Ki mondta, hogy az édességet - ez hasznos?!

Mit jelent - a lé a csomagokat kérjük inni és friss káros? Mindenki már régóta ismert, a csomagolt gyümölcslevek, amelyek sok cukrot, és ez jobb, hogy ne igyon.
És a friss gyümölcsleveket, csak érvelt.

Figyelmesen nézni a transzfer kellett volna.

Szóda az Maximov engedje el a gázt. Öntsük egy pohár, és hagyjuk, hogy egy darabig.

By the way, én is néha hányingerrel, most gondolat a zöld tea.
És megemelt nyomáson lehetetlen inni, mert koffein, zöld tea sok, még több, mint a kávé. De bradycardia (pulzusszám 55-60 ütés percenként), így én is iszik liter.

Fogyni akar, és minden világos a doboz annyira hiú, mert sok, hogy hasznos mondani, és újra, mindenkinek megvan a saját célja, én személy szerint szüksége van - 3 kg, Örülnék, hogy távolítsa el őket a segítségével a megfelelő táplálkozás, ami és ha nem gyorsan, és enni, amíg akar.

Tegnap néztem ezt a műsort, és a kérdés, amit már több kérdést, mint választ. Megdöbbentett az elmélet az élelmiszer után 18.00, és még sok más, az általános benyomás jó, és eltökéltem, hogy végre néhány tipp a diéta, mint te?
Ossza meg benyomásait? :)

Igen, minden rendben. Vagyok dietetikus hudela..tak az egészet, és evett. és ettek a szokásosnál több (hajdina, zöldség, gyümölcs) és 8 kg skinula..za fél év: ded:

Inkább először közvetlenül elszomorított, mert molokochaya - nekem nincs semmi, ami segít felvenni a harcot az éhség -, de aztán rájöttem, hogy nincs meggyőző, nem indokolt, és több erőltetett. Nos, azt mutatják, hogy a figyelembe!
Korábban már írtam dr.topike molokochay ismétlés van: 020:
Van egy barátom szenved vese. Elmentem az orvoshoz, ő festette, hogy van-e, ami nem létezik. Tehát tej tea ital mindig: ded: Ő és italokat. És a vese, annál jobb. Elmondhatjuk, hogy nekik és mentett okromya diéta.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő