Probléma bőr - van megoldás! Probléma bőr - Skin Care
Általában a pattanások okat lehet osztani „belső” (a rossz táplálkozás, a környezetszennyezés, a test, hormonális zavarok) és a „külső” (hibás és elégtelen ellátás). Nézzük az egyes lehetséges oka tovább.
Bőr - egy tükör, amely tükrözi az állam az egész szervezetre. Ezen keresztül jeleníti meg egy jelentős része a toxinok, ezért rendkívül fontos, hogy a testük a lehető legkisebb. Ehhez csak meg kell enni jobbra. Korlátozza a fogyasztás az élelmiszerek mesterséges színezékek, szóda, édességek, zsíros és sós. Ha nem tud élni kávé nélkül - cserélje ki az oldható por a minőség. Ha - egy édesszájú, cserélje cukorka és csokoládé a szárított gyümölcsök és a méz, bennük nagy mennyiségű tápanyagot. Fehérje is alapja a szép bőr, így enni párolt hal, hús, baromfi, és ha nem egy rajongó az állati termékek, biztos, hogy enni dió, bab, hajdina - Ők is jelen óriási mennyiségű ásványi anyagot és vitamint B.
Ha enni jobb, hogy megfelelően gondoskodjunk a bőr, és már nem egy tinédzser. és a pattanások is bánt meg, akkor van értelme, hogy olvassa el egy endokrinológus. rossz bőr okozhat különféle hormonális zavarok. És az ellenőrzés nem csak a hormonok, de a hormonok a mellékvese és a pajzsmirigy (különösen, ha hajlamos a túlsúly).
Mi legyen az ellátás problémás bőr? Az alapja az egészséges bőr nélkül a kiütés enyhe és alapos tisztogatás. Sajnos, a közös tévhit, hogy a zsíros bőr lehet tisztítani agresszív alkoholos termékeket és lúg. Ez alapvetően hibás, mert válaszul a kemény szappanok és testápolók, alkoholos bőr megfelel fokozott termelésére zsír. Minden alap legyen puha, mert a természetes védelmet a bőr leküzdéséhez szükséges gyulladás. Nem szabad túlzásba vinni a cserjések: ők nem használ több mint egy-két alkalommal egy héten. Nos, ha a kiválasztott bőrápoló sorozat bemutatja a természetes fertőtlenítő komponenseket, például aloe vera vagy teafaolaj. Időben tisztítsa meg a bőrt a kozmetikumok, hang, és hidratálják biztos: sokkal jobb lesz hamarosan. Megszabadulni a szokás megható az arcát a kezével, ne legyen lusta, hogy nem a takarítás hetente kétszer maszk - és élvezze a tükörben!
Probléma bőr - van megoldás!
Nem adnak választ a kérdésére?
Kérje szakértő:
Valamennyi szakértő ezen a területen
Új tanácsot KakProsto
Hogyan lehet eltávolítani a szem alatti táskák: a fontos ajánlásokat és hatékony népi jogorvoslati
Néha annak ellenére, hogy minden erőfeszítés, szem alatti táskák vannak kialakítva. Általános szabály, hogy azt sugallják, néhány.
Elfelejtette a jelszavát?
Még nem tag?