Hogyan lehet eltávolítani a fejfájás hatékonyan és gyorsan
Ha szét a fejét, és a kívánt tabletta nincs kéznél, a helyzet reménytelen. De nem ez a helyzet.
Van egy tudományos módon megszabadulni a fejfájás, amely az úgynevezett akupresszúrás.
Ma megmondja, hogy ezt a technikát, amely gyorsan és hatékonyan távolítja el a fejfájást.
Akupresszúra - Akupresszúra, amelynek hatékonyságát támasztja alá számos tudományos vizsgálatok. Lényegét tekintve egy formája az akupunktúra és a reflexológia, csak annak alkalmazása nem igényel speciális orvosi ismeretek.
Hogyan masszázs az akupresszúrás pontokat
Kezdeni, hogy egy kényelmes helyzetben, és pihenjen. Masszázs pontot nem kell sok idő, átlagosan 30 másodperc és 1 perc.
Masszírozza a pont enyhe nyomást és körkörös mozdulatokat. Jellemzően a fejfájás megy egy masszázzsal vagy 5-10 perc után.
Jelenleg 6 fő pontokat megszabadulni a fejfájás
harmadik szem pont vagy jin-tang található a szemöldökök között, az a hely, ahol a híd áthalad a homlokán. Ez a pont is felelős az eltávolítása a szem kifáradását.
Hexadecimális szimmetria pont, amelyek található az alapja a belső széle a szemöldök. Masszázs ezen a területen is megszabadul a megfázás és javítja a látásélességet. Masszírozzák 1 percig egy sajtóban vagy körkörös mozgást.
Ezek a pontok találhatók mindkét oldalán az orrlyukak ugyanabban a sorban a szemét. Ahhoz, hogy megtalálja őket, úgy érzi, egy mélyedés alján arccsont. Segíti a nyitó az orrmelléküregek, csökkenti a fejfájást és fogfájást, és enyhíti a stresszt.
A pontok találhatók a fej hátsó részét, a középső és a cső között az elején a gerinc. Masszázs ezeket a pontokat enyhíti az orrdugulást, fájdalom a szem, a fül, súlyos fejfájás és migrén.
Point-wei, amelyek mindkét oldalán volosis-része a fej 2-3 cm elejétől haj a templomban. Helyett a ponton megtalálható egy kis gödröcske. A hatás ezen a területen enyhíti a fájdalmat a temporális régióban és a szem kifáradását.
Ezek szimmetrikus pontokban található a kézfejen a hüvelyk- és mutatóujjával. A hatás ezen a területen is enyhíti a hátfájást, fogfájás és a feszültséget a nyak izmait.