Tisztító a máj
Mielőtt elkezdené öntisztító a máj
Ne feledje, hogy a máj - az egyik legfontosabb szerv. Tisztítsa meg a májat nem ért véget egy kórházi ágyon, úgy a funkciókat az állam a szervezet, az életkor. Ha tölteni az első tisztítást, akkor jobb, ha kezdeni alacsony dózisú javasolt eszközökkel és módszerekkel. Az eljárást meg lehet ismételni 2-3 alkalommal időközönként 1-2 napig, és nem költenek többet, mint hathavonta - bármely tisztítás sok stressz a szervezetben. Mielőtt a tisztítási eljárás szükséges eltölteni néhány napot a diéta zsír nélkül, húsliszt - enni gabona, zöldség, gyümölcs. Tisztítsa meg a májat jobban kiemelje a nap.
Módszer 1. olívaolaj citromlével +
Ez talán a leggyakoribb módszer. Szükséged lesz a citromlevet és az olívaolajat egyenlő mennyiségben - körülbelül 100-200 g testsúly függvényében. A két komponens kiegészítik egymás hatását. A szerepe az olívaolaj, hogy feloldja és a visszavonását felesleges koleszterin a szervezetben, ezáltal lágyítja epekő. Ugyancsak a zsír lebontását, és növeli a bélmozgást. Citromlé van egy stimuláló hatása a váladék az epe, amelyen keresztül az éles élek a kövek oldódnak.
És az olívaolaj és a lé kell melegíteni, hogy 30-35 fok. A teljes fogyasztott mennyiség egyenlő dózisban 3-4 órán át időközökkel 15-20 perc. Tisztítás előtt eljárások 3-4 órán át enni semmit. Ahhoz, hogy javítsa a hatása a máj előmelegíthető alkalmazásával egy meleg fűtési pad. Az ilyen felmelegedés hasznos lenne, és miután az olaj és a gyümölcslé.
Az epét és a szennyeződést a szervezetben történik 2-3 órán belül a beavatkozás után, és kíséri hashajtó hatása van. Ha a máj súlyosan eldugult, az eljárást meg lehet ismételni 1-2 nap után.
2. eljárás Olive, fenyő vagy lenolaj
Ez egy egyszerűbb módszert a használata olívaolaj -, hogy inni reggel 1-jén evőkanál olaj éhgyomorra 1-2 hétig. Hasonló hatást lenolajat és cédrus. Ez a módszer sokkal aktívabb, azonban elég hatékony.
3. Az eljárás főzet répa
Cékla a diéta - egy nagyon hasznos termék. Amellett, hogy a rengeteg vitamint és ásványi anyagok (különösen a vas), répa jellemzi vizelethajtó és choleretic hatása, segít eltávolítani a méreganyagokat.
Tisztítása a máj segítségével cukorrépa húsleves használt. Pour 1 kg mosott és hámozott gumók cékla 3 liter vizet, és forraljuk, amíg van 1 liter vízben. Következő főtt céklát lereszeljük kell, és öntsük vissza a húslevest, majd forraljuk alacsony lángon további 20 percig. Átszűrjük egy főzet ital 1 pohár minden 4 órában.
Tisztítás ezzel húsleves végezzük legfeljebb 1 alkalommal évente. Hogy fokozza a hatást, meg kell kissé csökkenti az időt bevétele között a levest, de nem növeli az összeget inni. Melegítő májban a fűtőtestek fokozza a hatást.
4. Módszer retek levet (retek)
A fekete retek levet tartalmaz nagy mennyiségű illékony termelés, mikrobák elpusztításában, és védi a szervezetet a fertőzések. Fekete retek is erős vízhajtó és epehajtó hatású. Hasonló hatás és a retek szokásos módon, de kisebb mértékben.
Juice készítünk kis részletekben úgy, hogy elég volt néhány napig. Ugró a facsaró 1 kg retek, kapsz 300 gramm gyümölcslé. A tisztítási eljárást naponta folytattuk 6 hétig. Juice ital után 1 órával étkezés után naponta háromszor. Az első héten drink 1 evőkanál A második - 2 evőkanál stb 6 hét, 3-szor egy nap inni már 6 evőkanál. l.
Míg tisztítás jobb elhagyni a nehéz, zsíros, fűszeres, savanyú ételek. retek tisztítás elvégzése 1 alkalommal évente.
5. Az eljárás gyógynövények használata
Fitoterápia egyaránt kínál egyedi fűszernövények és a különböző gyógyteák, ami jótékony hatással van a májra. Közülük az egyik tisztítására alkalmasak fű máj hívják a következő: szalmavirág, gyermekláncfű, fekete üröm, kukorica selyem, borsmenta, rózsa, vérfű, cickafark, csalán, dymyanki, cikória, psyllium.
IT fontos tudni
Öntisztulás a máj ellenjavallt, ha epekő vagy krónikus betegségek, az emésztőszervek, a cukorbetegség, májgyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, a diftéria, a tuberkulózis, asztma, szívbetegségek, vérnyomás problémák.
A hagyományos orvoslás ajánlja takarítás közepén vagy elején a holdciklus - újhold vagy telihold.