Limonádé főzés, a használata
Egy fontos paraméter, amely formálja az általános egészségi állapot - az étrend és étkezési szokások. Milyen ételek jók az erős szív és tiszta edények, és milyen szerepet tölt be a működését a kardiovaszkuláris rendszer játszanak gyümölcs.
Minden nap fogyasztunk legkülönbözőbb termékek, és mindegyiknek megvan a saját adottságok, tulajdonságok és különböző hatással van a szervezetben. Ma a polcokon megtalálható egy hatalmas választékban mindenféle termékek, amelyek közül sok tartják egzotikus és nemrég lépett a diétát, de vannak ételek és italok, amelyek nem igényelnek képviselet, ismerős mindannyiunk gyermekkora óta, és amelynek egyedi és utánozhatatlan ízét. Az ilyen termékek közé limonádét. Ez a csodálatos és ugyanakkor igen egyszerű italt nem csak a szomjukat, hanem mert egy csomó kellemes érzelmek és emlékek. Limonádé egyszerűen lehetetlen nem szeretni, és azok, akik közömbösek, az biztos, csak nem tudom, hogy mennyi jó hozhat a szervezet egy igazi limonádé.
Mi limonádé
Sajnos, a mai limonádé szinte bármilyen szénsavas édes ital, azonban ez a nézet téves. Tény, limonádé, ahogy már biztosan kitaláltad, magában foglalja-e az összetételét a természetes citromlé. Az első limonádé készült a XVII században citromlevet és ásványvizet. Ez hozta létre véletlenül, hanem azonnal szert népszerűségre, és elkezdte használni a köles magas társadalomban. Idővel, köszönhetően a növekvő kereslet a limonádét, akkor kezdett termelni nagy mennyiségben. Természetesen, hogy ez az összeg a citromlevet szinte lehetetlen, és ha képes a gyártók, a költségek a limonádé megengedhetetlen lenne a lakosság számára. Így találták citromsavat, amely részben helyettesíthető citromlevet, így a nagyon savanyú ital. Azonban, miután a kiutasítás az ital természetes citrom szirup, tápanyagok és az energia értéke az italt teljesen elveszett. Ő már nem hasznos a szervezet, és tele van mesterséges színek, ízek, tartósítószereket és édesítőszereket, kattintson a kategóriába édes szénsavas vizet.
Hozzávalók limonádé
Beszéljünk erről limonádé, amely vízből és természetes citromlé. Amellett, hogy ezeket az alapvető hozzávalókat limonádé gyakran adjunk hozzá cukrot vagy mézet és a menta. Fő előnye más üdítő limonádé frissítők nagy mennyiségű C-vitamin az ásványi anyagok limonádé kalciumot tartalmaz. kálium. fluor. magnézium. nátrium. vasat és cinket. Ami a fehérjék, és zsírok. a limonádé szinte csak egy kis mennyiségű szénhidrátot lehet beszerezni azt. Attól függően, hogy a további összetevők változik, és a készítmény a limonádét. Néhány keverjük össze természetes gyümölcslé, a többi gyümölcs, ami még több hasznos és ízletes.
Összetételének köszönhetően limonádét képes pozitívan befolyásolni a feltétele a test, nevezetesen azt, hogy erősíti az immunrendszert. utántöltésével leltár C-vitamin, hogy normalizálja a gyomor-bél traktus, és hozzájárulnak a veseelégtelenség kezelése. Ez javítja a limonádé anyagcserét. növeli az étvágyat, normalizálja a test hőmérsékletét hatékonyan megbirkózni megfázás és segíti a szervezet ellenálló a különböző fertőzések és vírusok. Javasoljuk, hogy használjon alacsony savtartalma, a kiszáradás. skorbut, érelmeszesedés, és meg kell szüntetni a hányinger és szédülés gyengülése, a test és az első három hónapban a terhesség. A nagy mennyiségű citromsav sók a limonádét ital így képesek elpusztítani, és távolítsa el a természetben kövek a vesék. Így limonádé ital nagyon hasznos, amely képes javítani az általános állapota és a test munkáját.
limonádé diéta
Amellett, hogy az összes hasznos tulajdonságait a fenti limonádé, ő még egy funkciót. Készül egy különleges recept limonádét képes megbirkózni a túlsúly és normalizálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Recept limonádé diéta eltér a klasszikus ital. Ez áll a citromlé, víz, juharszirup és cayenne bors. Keverjük össze a három liter ásványvíz, szénsavas víz a levet három citrom. hozzá az elegyet tizenöt evőkanál juharszirup és fél teáskanál őrölt cayenne bors. Minden jól keverjük össze, és inni limonádét kész hűtött formában naponta többször, amint éhes.
Van egy másik recept limonádé, elősegíti a fogyást. Az alapja ez a gyömbért. A készítmény a gyömbér limonádét, akkor kell a víz, citromlé, gyömbér gyökér és a cukrot. Két liter vizet cukrot ízlés szerint, fel vizet a tűzre, és forraljuk fel, hogy abban cukrot teljesen feloldódik. Miközben a víz forr, őrölni a finom reszelő gyömbér gyökér, majd töltse meg forró cukorszirupot. Cover tartály fedéllel folyékony és hagyjuk 10-15 percig. Ezután öntsük a friss gyümölcslé négy citrom, keverjük össze mindent jól, és hagyjuk még 10 percig. Majd a törzs a szirupot eltávolításával a maradványai a gyömbért és inni limonádét egész nap, hozzátéve, hogy ez a jég.
limonádé diéta
Limonádé diéta nem tart tovább, mint egy-két nap, de meg kell felkészüljön előre. Ha úgy dönt, hogy megpróbálja elképzelni, hogy ez a diéta egy pár nappal előtte kezdett teljesen tartózkodjanak a hús, vagy bármilyen terméket, amelyhez kapcsolódik, ez vonatkozik a félkész termékek. Cserélje ki őket a friss gyümölcs és zöldség. A megelőző napon a diéta enni csak folyékony és alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, az ideális választás lenne a frissen facsart narancslé és a víz, de ha nem tud nélküle meleg, főzni magának egy zöldség krémleves a víz. A limonádé diéta szükséges, hogy igyon egy pohár limonádé diéta időközzel két órán keresztül. Emellett limonádét ihattak szénsavmentes víz és a zöld tea minden mennyiségben. További eljárások során diéta lesz a reggeli sós mosás és használata hashajtó teát lefekvés előtt. Ez segít tisztázni a gyomorban az anyagcsere termékeket.
A hatékonysága limonádé diéta miatt a tulajdonságok a termékek szerepelnek a limonádé. Lemon, inkább citromlé segít a szervezetnek lebontani, és megszabadulni a zsír halmozódott benne nagy mennyiségben, továbbá a citromlé segít eltávolítani a méreganyagokat. Juharszirup biztosítja a szervezet számára a szükséges kalóriát, mert a termék gazdag vitamin és ásványi anyag készítmény. Cayenne bors, mint a legtöbb fűszer, segít serkentik az anyagcserét, felgyorsítja az anyagcserét és feldolgozása tápanyagokat. További folyadék, amit fogyasztanak a nap folyamán növeli a kihúzzuk a testből a méreganyagokat. Ki a diéta is kell fokozatosan növeli a diéta narancslé az első, majd folyékony táplálékot, akkor gyümölcs, és csak azt követően, hogy térjen vissza a szokásos étrendjét.