Hogyan megsütjük a dió lépésről lépésre
- dió
- Sütés vagy serpenyőben
- Spatula keverést
Változatos anyák nem csak ízletes, hanem előnyös a szervezetben, mert bennük nagy mennyiségű fontos nyomelemek és vitaminok. Nuts lehet fogyasztani mind a friss, és add hozzá a különféle zöldségek, húsételek és desszertek. Sok dió szerelmesei megfigyelni, hogy a nyers formában, ezek nem olyan ízletes, mint a sült. És valóban, miután egy serpenyőben vagy kemencében dió íze egyre érdekesebb és gazdagabb. Fontos megjegyezni, hogy miután a dió hőkezelésen estek át, azokat meg kell enni 4-5 napon belül utóbb kap egy kellemetlen avas íz.
Elküldése előtt anyákat a serpenyőben, alaposan meg kell tisztítani, és felkészült a sütéshez. Az eljárás speciális nutcrackers és egy éles késsel kivonására a sejtmag, mint a dió. Ha a héj szakít kemény, akkor előre hozott dió a fagyasztóba 1-1,5 óra. Ezután tisztítsa meg őket sokkal könnyebb lesz. Hogyan kell tárolni a diót? Jobb, ha hagyjuk őket tárolni formájában nyers és osztott az anyákat, amíg csak a felhasználás előtt vagy főzés.
Érdemes megjegyezni, hogy a háziasszony, hogy mennyi ideig tárolod a termékek attól függ, hogyan kell kiválasztani a diót. Hámozott dió kell vásárolni, ha azt tervezi, hogy enni őket közvetlenül a vásárlást követően. Két lehetőség van, hogyan kell sütni az anyákat. Meg tudod csinálni egy serpenyőben vagy a sütőben. Ha az anyák pörkölik egy serpenyőben, akkor adjunk hozzá egy kis mennyiségű növényi olajat, sót vagy cukrot, majd az íze a dió fog fordulni még több fűszeres és szokatlan. De ez így a főzés add kalória nélkül káros fogyókúrázóknak dió. Ezért célszerű, hogy sütjük a terméket száraz serpenyőben olaj nélkül vagy Protvino.
Hogyan őrölni dió? Ezt meg lehet tenni egy finom reszelő vagy turmixgépben. De meg kell őrölni az anyákat főzés után, nem előtte. Kernelek kell üríteni a jól fűtött serpenyőben vagy sütés lapon. Fry dió szükséges 25-30 percig. Nagyon fontos, hogy keverjük őket folyamatosan. Kevesen tudják, hogyan kell használni szerecsendió pirított dió. Kívánt esetben, egy csipet fűszer adhatunk az anyákat a folyamat sütés, keverjük napraforgóolajjal.