Milyen feltételek mellett és betegségek nem szükséges, hogy látogassa meg a fürdő és a szauna
Fürdő és szauna - a tökéletes helyreállító eszköz. A nők esetében ez különösen hasznos. Gőz csökkenti a ráncokat, segít megőrizni a bőr rugalmasságát és segít a fogyásban. De egyes államok fürdő ellenjavallt.
Jelentős hatása az egész szobában, szív-és érrendszer. Az alapja a tevékenységét - javította a véráramlást a hőmérséklet-változás. A hő növeli a legkisebb vérerek - hajszálerek. A magas hőmérséklet hatására a funkció még azok a hajók, amelyek korábban üres. Contrast hőmérséklet alatt egy ugrás a medencébe segít szűkíteni hajszálerek. Való kilépés után ismét a medencébe kitágulnak a vérerek, és így a felesleges hőt. Tehát van egy „érrendszeri torna”.
Gyorsan engedje el a testet a folyadék intenzív izzadás elősegíti a vérrögök. Az aktivált véralvadási rendszert, de egyúttal „megelőzésre” fokozott aktivitás és antikoaguláns rendszer. Azaz, a fürdőben szív, erek, és a teljes harckészültség.
Ez veszélyes lehet azok számára, akik beteg szív hibák súlyos vérkeringési rendellenességek. Lehetetlen keresse fel a gőzfürdőt súlyos hipertóniában vérnyomása 200 Hgmm. Art. súlyos koszorúér-betegség és atherosclerosis hajók.
Nem szükséges, hogy kísértésbe sors és azoknak, akik hajlamosak a vérzés vagy trombózis, valamint azokat, akik a közelmúltban műtéten esett át. Nagy körültekintéssel kell fürödni 60 év után. És a kor több mint 70 éve van egy ellenjavallat a szauna használata vagy káddal.
Oxigént a tüdőben
A forró levegő elősegíti tisztogatás a légutakban. Növeli a mobilitás él-csigolya ízületi, mellkasi mozgások szabadabbak. Ez javítja a vérkeringést a tüdő és a vér már nem telített oxigénnel.
Azonban, gőzfürdő és szauna - ez jelentős terhet jelent a szervezetben. Ezért lehetetlen a gőz emberek akut súlyosbodása krónikus tüdőbetegségek és a hörgők, az aktív tuberkulózis és a súlyos asztmában.
A hő az izom- és ízületi
Kiváló szauna segíti izomfájdalmak sportolás után. Az expozíció magas hőmérsékleten elősegíti a eltávolítása anyagokat, amelyek az oka a kellemetlen érzés az izmokban. Ezért a legjobb módszer a szauna izmok regenerálódását.
Fürdő és hasznos az ízületek. A növekedés a mobilitás és a csökkent ízületi fájdalom a szauna annak köszönhető, hogy a megerősítése a csere interarticular folyadékot. De nem lehet fürödni fellángolása arthritis.
Vese és a máj a többi
Izzadás csökkenti a terhelést a vese, és azok a „rövid pihenés”. vizelet képződése csökken az első perc és csökken néhány órán belül után jön ki a szauna. Azonban urolithiasisról és súlyos vesebetegség gőzfürdő jobb nem kockáztatni.
Szauna enyhíti nemcsak a vese, hanem a májban. Heat javítja az epe elválasztást, felszabadul a pangásos epehólyagban lévő epe. Normalizált „kapcsolatok” a bélben, azáltal, hogy növeli a nyirok áramlását belek felszabadult méreganyagok. Hatása magas hőmérséklet kedvező hatással van a bélflórára, kialakulásának megelőzésében dysbiosis.
De súlyos májgyulladás, cirrózis, kimerültség, súlyosbodása gyomorfekély Bath ellenjavallt.
Számos tilalmak és bőrbetegségek. Ez minden akut bőrbetegség vagy súlyosbodása, scleroderma. Lehetetlen, hogy gőz azok számára, akik a fekélyesedő kiütés, vírusos és gombás bőrbetegségek, rüh.
Bath is ellenjavallt súlyos cukorbetegség, súlyos megsértését a munka a pajzsmirigy, zöldhályog, epilepszia, pszichózis és psychopathy.
És minden esetben nem lehet a gőzfürdőben minden akut fertőzés, láz és a rosszindulatú daganatok.
Elsősegély a fürdőben.
A fürdőt ajánlott, hogy egy elsősegély-készlet, amely segít a következő esetekben:
Ájulás - akkor eredményeként a pillanatnyi agyi keringési események. Gyakran ez történik a gőzfürdőben vagy közvetlenül való kilépés után a gőz miatt éles változás test pozícióját.
Tünetek: szédülés, csökkent hallás, látás, gyengeség, hányinger, sápadtság. Ha ezek a tünetek arra ösztönzik, hogy fogadjon el egy ülő vagy fekvő helyzetben, és vegyen néhány mély lélegzetet. Ez növeli a vér áramlását, és az agy kap egy további mennyiségű vér.
Ha egy halvány még be, az áldozat kell levonni a gőz, hűvös helyen, feküdt hanyatt és emelje fel a lábát, hogy a vér áramlik az irányt az agyban. Egy tipikus szenvedő elájul újjáéledő Ezekkel az egyszerű intézkedések 10 percig. Ha nem, akkor valószínűleg több súlyos szövődmények vagy a betegség. Ebben a helyzetben a beteg legyen a teljes nyugalom érkezése előtt a szakemberek képesek a minőségi orvosi ellátást.
Hőguta - egy veszélyes állapot, amely miatt előfordul, hogy a túlmelegedés a test. Ez vezet zavar a központi idegrendszer és más fiziológiai rendszerekre. A legtöbb esetben hőguta válik természetes következménye a túlzott mentesítés a hő a gőzfürdőt.
Tünetek: láz (akár 42 fok), fejfájás, szédülés, nehéznek érzi a fejét, hányinger és hányás, ritmuszavar légzés, eszméletvesztés. A beteget vízszintes helyzetben a fej alatt kell egy párnát. Ezt követően meg kell kezdeni azonnal a hűtés a fej és a test hideg vízzel átitatott törülközőt. Ha az áldozat megtartja az eszméletét, ő kap egy speciális ital, amely serkenti a verejtékezés, ami szintén segít a test hűtésére. A beteg lesz szükség további képzett orvosi segítség.
Hirtelen szív- és légzésleállás (úgynevezett klinikai halál) - annak az eredménye, akut és krónikus betegségek a szív véredényeinek, anyagcsere-betegségek a gőzfürdőben (például túlzott izzadás elvesztése fontos elemek szív), túlmelegedés vagy éles hőmérséklet kontrasztok. A legtöbb esetben, a szívelégtelenség gőzfürdő oka az, hogy figyelmen kívül hagyják a szubjektív érzések és ajánlásait a kezelőorvos.
Tünetek: nem az élet jelei, kitágult pupillák, a bőr elszíneződése (sápadtság vagy cyanosis). Ebben az esetben nem szükséges, hogy kétségbeesetten keresni a pulzusát, vagy próbálja mérni a vérnyomást, és hogy haladéktalanul kezdje meg az újraélesztés és cselekedni nagyon gyorsan, anélkül, hogy elfelejtik, hogy a helyreállítás csak 5 perc van hátra. Ha a szívritmus nem áll helyre 5 percen belül, az agy és más szervek meghal.
Először is, meg kell tenni az áldozat a földre, arccal felfelé, dobott a fejét, és felszabadítja a légutakat. Ezután kell hogy vegyen egy mély lélegzetet, és fújja a levegőt az áldozat száját, becsukta az orrával. A hatékony ez akció kiterjedését mutatja a mellkasát. Mesterséges lélegeztetés belül végzett 12-15 perc, ötvözve kardiális masszázs. Minden injekció levegő a tüdőbe kell elszámolni öt tömörítés a mellkasát. Compression keresztezzük pálmák, hogy a mélysége 3-5 cm. Annak érdekében, hogy ez fokozza a vérkeringést, akkor emelje fel az érintett lábát.