A gyermek nem akar felébredni, mint egy emelt az iskolai - reallife
Ahhoz, hogy a gyerek felébredt, vidám az ébredés folyamatát kell eljárni megfelelően. És hogy van?
Valószínűleg már észrevette, hogy néha, csak miután felébredt, a gyerek már kezd cselekedni, sír. Néhány gyerek is érzi a fejem. Amikor ilyen szabályos „baleset” a gyermek nehezen koncentrálni, hogy aktív és fenntartása képzési terhelés. Iskolás lesz figyelmetlen, könnyen zavart és fáradt gyorsan. Mindezek a nehézségek halmozódnak, mint egy hógolyó, nyilvánított sok kellemetlenséget mind a gyermekek és a szülők.
Ismeretes, hogy egy tudományos szempontból a mi ébredés agy reagál. Ez az, ahol az energia impulzusok által kiváltott aktiválja a kérgi és kéreg alatti struktúrák. Sőt, miután alvó ember tölti be a számítógép operációs rendszerét. Azonban, ha megtöri a helyes útra terhelés fog történni „hiba”. És a gyermek agya sem kivétel. Hogyan ébred igaz?
Ahhoz, hogy felélessze a személy időt vesz igénybe. Ez a legfontosabb dolog, hogy emlékezzen. Az az idő, nagyon egyedi, és függ a gyermek. Átlagosan egy gyerek kell 15 percig. Aktiválása az agy fokozatosan következik be hullámok. Kezdetben mélyek struktúrák átadása lendület az agykéregben. Ekkor segíthet a baba felébred a külső tényezők.
Tabu fény és hang
Kerülje a hangos és éles riasztás jobban hangzik fel lágy zenét, vagy felébreszteni kedves szavakat. Fény kell visszafogott: ne nyissa ki a függöny egyszerre, nem pedig egy erős fényű lámpa. Megfelelő intézkedések segíthetik a szervezetet, hogy felébredjen „puha”.
hogyan ébred fel, kelj fel, mint a gyermek az iskola kertjében reggel, a gyermek állandóan alszik, nem akar felkelni, ezért a gyermek aktív, fásult, hogyan lehet javítani a tanulmányi teljesítmény, diák, az iskolai élet
Sok gyerekek szeretnek megölelte és megsimogatta, és gyakran kérdezték szüleik. Annak érdekében, hogy felébredjen a baba, ő lehet kezdeni simogatta az óramutató járásával megegyező has masszázs karok, lábak és fülek. Minden mozgás puhák, nem feltűnő. Meg kell adni egy olyan érzésem, az öröm. Jó hangulat, az ébredés utáni garantált!
Ritka már ébren volt, de nehéz felkelni, és menj mosni? Kezdés kérve egyszerű kérdésre tervezésével kapcsolatban az intézkedéseket. Tudja meg, például, hogy a nadrág akart menni az óvodába, ami hozott egy kabátot ma, akár magával a kedvenc játék, amely a reggeli: tea vagy kakaó. Mindezek a kérdések aktiválja területek az agy felelős a motiváció és az önuralom, segít a gyermeknek, hogy építsenek egy cselekvési tervet, amely végre kell hajtani.
Óvodások és a fiatalabb diákok annyira szereti játszani! És persze, a folyamat ébredés lesz sokkal szebb, ha az a játék kezdete.
„Lusta ORSZÁG”
Kiválóan alkalmas azoknak a gyerekeknek, hogy csak lusta felkelni az ágyból.
Mondja morzsa: „Képzeld el, hogy él egy lusta országban, ahol minden lusta, hogy még a legismertebb dolgokat ...
Itt minden lustán, és lassan húzza meg a fogantyút. (Segítség a gyermek, hogy emelje fel a kezét, és húzta.)
Potyanushki, potyagushki,
Ki édes
A párnát?
Itt minden lustán húzza a lábát. (Anyám segíti a gyermeket, hogy húzza a lábát.)
És nagyon lusta lélegezni. (Fektetési kezét a gyomra a gyermek.)
Most hasa lassan megtelt levegővel, majd tesz egy lusta lassú kilégzés. "
Egy ilyen játék-töltő gyerek jó néhány alkalommal, hogy elérje, és 3-4 lélegzetvétel.
"Breeze"
Ez a játék, bármely megfelelő kiindulási helyzetbe.
Anya vagy apa kínál kis Sonia:
„Legyen te és én Pod, mint a szél, és a gyorsulás egy álom.”
Kid (önmagában vagy a segítségével a szülők) emeli a kezét. És ahogy kilégzéskor lassan és fokozatosan csökkenti azokat, kiejti a hang „sh-sh-sh”.
Ahhoz, hogy ezt 4-5 ismétlést, és a baba minden bizonnyal nem zárja a szemét, és kész lesz az ágyból.
RECEPTEK Kísérleti Somnology