6 Ways, hogy gyorsítsák bonyolult helyzeteket
Te szedd magad gondoltam, hogy az élet stabil, nem tökéletes. de általában minden a tervek szerint halad. Aztán történik valami.
Elveszíti a munkáját. Vagy valaki, akit szeretsz. Vagy otthonában. Vagy talán még az egészség.
Ez nem igazságos. Nem ezt érdemli. Nem számított ez a fordulat. Nem terveztem. Van annyi érzések és frusztrációk, hogy nem tudja, mit kell tennie az első helyen, vagy nem akar semmit.
Sokkal könnyebb hátradőlni és élvezi a veszteségeket. Ujjal és panaszkodnak. De még mindig jobb, hogy elfogadja a helyzetet, és keressük a lehetőségeket, hogy foglalkozzon vele. Minél előbb lépéseket, annál valószínűbb, akkor képes lesz arra, hogy javítsák a helyzetet.
Hogyan lehet megbirkózni a nehéz helyzetben
1. Győződjön meg a döntés nehéz helyzetben kiemelt fontosságú
Munka a rossz helyzet lehet sok. Például, ha egy személy foglalkozik bánat, gyakran átmegy a sokk és tagadás, a fájdalom és a bűntudat, harag és más érzelmek. És ő nem tudja teljesen elnyomni az érzelmeiket, de dönthet úgy, hogy elfogadja, hogy mi történt. És változtatni ezt a hozzáállást.
2. Vegye igazságot a szókincs.
Mint egy gyerek, mi volt csak arra vár, a másik féltől is. „Elvette a vonat ez nem igazságos.” „Azt mondta, vesz nekem egy új kerékpár, és hazudott nekem, hogy ez nem fair!”.
Felnőttkorban, mi is gyakran azon kapom magam, azt gondolva, hogy az élet nem igazságos, és ragaszkodnak hozzá, úgy érezzük, sértődött és csalódott.
Feeling felháborodást igazságtalanság, nem változtatunk semmit. Sok dolgok gyakran véletlenszerű, és az ellenőrzési körén kívül.
3. Fókuszban az élet leckéket.
Ha elvesztette a munkáját, talán egy életre tanulság az, hogy meghatározza a valódi célját. Ha a kapcsolat szétesik, a tanulság lehet, hogy függetlenebbé váljanak.
Összpontosítva a lecke lehetővé teszi a munkát a helyzetet, és hozzon létre egy pozitív változás.
4. Ez tényleg olyan nagy probléma, mint amilyennek látszik.
Gyakran viszont egy kisebb hibát a hatalmas katasztrófa az elméjükben. Kevés dolog van az életben igazán olyan rossz, mint amilyennek látszik első pillantásra. Vannak dolgok, nehéz, mint a munkahely elvesztése, válás vele szeretett. De az esetek többségében meg lehet oldani.
5. Ne feledje, hogy továbbra is van valami.
A váratlan helyzetek nem elpusztítani a terveket. Akkor is, ha elveszíti a munkáját, akkor még továbbra is, hogy elérjék a szakmai célokat, és talán még hatékonyabb. Ha szakított kedvesével, megtalálja egymást. És ez is kap még közelebb van.
Ne feledje, hogy minél előbb összpontosítani találni egy új utat, minél előbb forduljon a rossz a jó.
6. Kérdezd meg magadtól, hogy valaki, akit tisztelsz, hiszen képes volt átadni ezt a helyzetet.
Amikor szembesül a nehéz helyzetben, például te is megsértődött, kérdezze meg magától, hogy a hely nem egy ilyen ember. És kapsz egy választ, olyasmi, mint ő megbocsát, elengedni, és folytatta útját. Kövesse ezt, és akkor.
Az élet kettős. És a jó helyzeteket váltakoznak rossz. De nem számít, mi történik, ne feledje, hogy az élet megy tovább. Akkor gyászolni a problémát, és foglalkozni vele, de meg lehet tanulni a leckét, és erősebbé válnak. A választás az Öné!