Halfilé tésztában (burgonya), kedvenc étel
Kedves vendégeink és olvasói a honlapomon!
Orvosok - Táplálkozási ajánljuk, hogy együnk halat legalább 2-3 alkalommal hetente. Nem terjed az előnyeit halak, mindannyian tudjuk róla.
De, ha követi az orvosok és főzzük a halat legalább heti 2 alkalommal, szükség van mind - diverzifikálni előkészítése.
Receptek főzés hal, ó, hogy mennyi, de azt is szeretem, hogy ez finom, és gyors is látszott étvágygerjesztő.
I, mint egy hostess, mint a legtöbb a főzés halfilé, és a főzés receptek a halfilé. Ezeket fel lehet használni a különböző halak.
Szeretnék bemutatni Önnek egy nagyon egyszerű recept: halfilé rántva. készült reszelt burgonyát. Mi egy ízletes és étvágygerjesztő étel kiderül. Még most a szája íze a halat.
Hozzászólás ez a tál jól a szószt, ami szintén lehet készíteni nagyon gyorsan, mert az összes hozzávalót a kezét.
Szükségünk lesz:
előállítás:
Halfilé kis darabokra vágva, ellenőrizze, hogy a bal kis mag.
Só, bors és meglocsoljuk citromlével, akkor egyszerűen szabhat vékonyra szeletelt citrom. (Ha úgy tetszik fűszer hal, felveheti őket)
Mossuk burgonya, gyümölcshéj és lereszeljük. Ha azt szeretnénk, hogy süt a nagyobb mennyiségű halat, akkor az összes burgonyát ne dörzsölje, különben nem fog olyan sok lé, és elkezdenek sötétedni, akkor jobb csinálni részletekben. Egyes háziasszonyok, ha sok burgonya, adjunk hozzá egy kanál joghurtot vagy eltűntek, egy kis citromlé, de nem tudom megmondani, hogy ez jobb, mert nem használja azt.
Ha kiderül a sok lé, majd csepegtessük le. Mert burgonyapüré, adjunk hozzá tojást, korábban megverték lisztet. Minden mix. Volt egy tészta.
Most, hogy a darab halat és szorosan markoló kéz burgonya tészta, rántott indítsa el. Van egy kis trükk, hogy a tésztát jól tapad a hal, meg kell először filé tekercs lisztet, majd a tésztában. Hostess kell alkalmazkodni, mint egy kényelmét. Ne félj zksperimentirovat.
Akkor fog egy serpenyőben növényi olaj, mérsékelten, a melegítés és megsütjük a halat mindkét oldalán, amíg aranybarna. Tűz erősnek kell lennie, különben a tésztát megsütjük, és a hal belsejében hibás.
A sütés befejezése után Tegye a sült darabokat egy papírtörlővel, hogy megszabaduljon a felesleges olajat.
Halfilé burgonya tésztát úgy néz ki, nagyon gusztusos, tegye meg a forró főtt rizs omlós vagy friss zöldségek, és természetesen, hogy a szósz, az étel lesz még ízletesebb.
Ha ehhez hozzáadjuk a szósz, ha egyáltalán lehet uborkát vagy nagyon apróra vágott savanyúság, általában kísérleti és megkapja a szósz.