Miért nem illő termékeket károsító enni tészta hús és a tojás burgonyával és megfelelő étrend

Tészta és már régóta listánkon tiltott élelmiszerek azok számára, akik betartják az egészséges táplálkozás, vagy egyszerűen csak szeretné, hogy lefogy. De a konyhában sokan ezt az étel - az olaszok és a franciák eszik tésztát, és éjjel-nappal - és károsodás nélkül az egészségügyi és a szám. Tehát ez más - nevezetesen kombinációban. A hölgyek nem kap zsírt a tészta és tésztából a nautically. És nem ez az egyetlen olyan termék, amely szükséges, hogy megfelelően kombinálni, hogy nem zárja ki a diéta.

• Tészta és hús. Hasznos anyagok ezen termékek zavarják egymást asszimilálódtak. Ezért, a kombináció a tészta és hús okoz puffadást és fermentációs élelmiszer. Sőt - úgy ezen kombináció, sok egyre extra súlyt. Használatával ezek a termékek külön-külön, akkor fennáll a kockázata, hogy a zsír sokkal kisebb.
• Sajt és a hús. Ezek a termékek sok fehérjét. De akkor is van egy zsírsavak, amelyek károsak a szervezetben. Emellett foszfor sajt késlelteti cink felszívódását a húst. Általában ez a két termék egymással lassítják a felszívódását egymással, amely létrehoz egy nehéznek a gyomorban.
• Uborka, káposzta és az alkohol. Ha vacsorázni saláta, feladja alkoholt. Valóban, egy ilyen kombinációt nehéz felszívódását B1-vitamin - a kedvéért, amit eszünk saláta! Ez ellentmond az a tény, hogy a savanyúságot és savanyú káposzta jó és a hagyományos ételek - és mégis.
• Tojás és a burgonya. Burgonya tartalmaz ásványi anyagokat, amelyek megakadályozzák a kalcium felszívódását és a vas tojás. Ezért ezt a két terméket kell enni egymástól elkülönítve.
• Hal és tojás. A csirke tojás ovidin amely képes semlegesíteni B7-vitamin a zsíros hal. Tojást nem kombinálható a rizs, amely szintén tartalmaz B7-vitamin.