Ez segíteni fog a gyermek pihenni iskola után
Néha észre, hogy a fiam osztályos iskola után letargikus és kedvetlen. Még nélkül fut be az udvarra, mint rendesen. Míg iszunk vitaminok, erősíti az immunrendszert. Talán fáradt az osztályban. Néha úgy tűnik, hogy ő is félnek az iskola. Tehetek valamit, hogy segítsen neki pihenni?
Svetlana. Moszkva.
Elena Akulova család pszichológus:
- Így vagy úgy gyermek megtapasztalja a stressz egy új környezetben, az emberek a tudás. Iskola túlterhelés végül tele csökkent immunitás. Ezért a gyerekek határozottan kell csinálni iskola után. Ne kelljen csak üljön le a tanulságokat! Hagyja bütykölni, amit szeret. Például, majd rajz vagy öntéssel. By the way, a vásárlás festék iskola, vegye gouache egy nagy, széles bankok. Ők könnyen bejutni az ujját, majd örömében nalyapat absztrakt formák egy papírlapra. Ő, az úton, jobb, ha vesz egy nagyobb méretű, hogy ne korlátozza a repülés a képzelet.
Jó lazító - a víz. Éjszakai fürdő illatos hab segít a baba pihenni és aludni is. És míg a rajz vagy a szobrászat próbálja mindig is közel ételek vízzel - mosás és toll, és a fröccsenő víz. Ha lehetséges, vesz egy agyag vagy agyagos-szerű anyag. Viaskodott agyag és víz nyugtat nem rosszabb, mint a festék. Akkor roll az agyag egy nagy tálba, és lassan oldjuk fel vízben. Így a gyermek öntudatlanul oldódnak com problémák és a fáradtság.
Az agyag és a festék nem lehet megunni, akkor lehet váltogatni egy másik jó módja annak, hogy pihenjen - művészetterápiás gabonafélék. Tedd egy nagy papírlapra ragasztó réteggel és kínál a gyermek választható többféle gabona - búzadara, hajdina, köles - minden, ami a házban. Hadd vigye a kilincset, és lassan kiömlik egy darab papír, rajz mindenféle mintákat. A változatos szerkezetű gabonafélék, a lehetőséget, hogy fantáziálni segítsen a gyermek pihenni, vegye idegesség.
Ha alternatív három ilyen típusú kezelés, akkor ideje, hogy távolítsa neurotikus félelmet és fáradtság, ami fokozatosan halmozódnak fel a gyermeket, majd lefordítani indokolatlan agressziót, vagy hiszti motiválatlan. Fontos, hogy ne fektessenek időt és üljön le a gyermek hallgatni a történetet az iskolában, néha szimpatizálnak.