Az aszalt szilva a férfiak előnyök a szervezet számára, kár orvosság potenciát
Aszalt szilva nevezzük fekete szilva. Ez gyógyító hatású. A gyümölcsöket gyakran használják, hogy javítsa az emberek egészségét. Ebben a cikkben fogunk beszélni előnyeit és árt a szilvát a szervezet számára a férfiak, valamint megvizsgálja a leghatékonyabb eszköz a tövénél, és a fő ellenjavallatok.
A tulajdonságok az aszalt szilva
Ezek a gyümölcsök minősülnek kiváló alternatívája a friss gyümölcs a téli szezonban tartva azok hasznosságát és a rendelkezésre állás. A megkülönböztető jellemzője a fokozott táplálkozási és savanyú-édes ízű. Az üzletek megtalálható szárított gyümölcs mag és a magvakat. Javasoljuk, hogy válasszon puha egész gyümölcs. A legjobb tárolási kell tenni őket egy sötét, hűvös helyen, így növeli az eltarthatóságot. Ennek része a szilvát tartalmaz sok tápanyagot és nyomelemet:
- C-vitamin
- antioxidánsok
- B-vitamin, C, E és PP
- vitamin-ásványi anyag komplex (cellulózt, cukrokat, béta-karotin, pektinek, keményítőt és szerves savakat)
- nyomelemek (jód, réz, foszfor, mangán, cink, fluorid, magnézium, kálium, kobalt, vas, kalcium és nátrium)
Figyeljen! A szárított szilva gyümölcsök fekete tartalmazott 1,5-szor több kalciumot és kálium, mint a banán, ami szó szerint telített ezek a nyomelemek.
Hogyan készüljön fel
A legnagyobb előnye az aszalt szilva a férfiak megfigyelhető a gyümölcsök, főtt egyedül, mert amikor a tömeg a betakarítás alkalmazott előkezelés forró vízzel, és nem egy hosszú szárítás. És intenzív hő kezelt gyümölcsöket veszíteni a tápanyagokat.
Cook megtisztítja ő erőfeszítéseit egyszerűen. Ez megköveteli dospevshie édes fekete szilva gyümölcs, amit meg kell előzőleg jól megszárítjuk. Nem ajánlott, hogy az éretlen gyümölcs, mert kevesebb tápanyagot és szárított gyümölcsök megsavanyodik. Megfelelően főzött gyümölcs lehet használni a tiszta formában, hogy azok az infúziós vagy hozzá saláták, húsok és egyéb ételek.
akció gyümölcsök
- növeli a vérkeringést
- prosztata kezelés
- javítása, az endokrin rendszer
- a vérnyomás normalizálására
- tesztoszteron szint növelése
- erősítése gyomornedv
- fokozott étvágy
- anyagcsere javulást
- revitalizáció a kiválasztó rendszer
- normalizálása máj és a vese
- Dermatológiai problémák
Prune rendelkezik tulajdonságai hasznos emberek túlzott izzadás és gyakori duzzanat és urolithiasis. Az antioxidáns hatása szárított gyümölcsök növeli a szervezet ellenálló képességét a káros hatások a környezetszennyezés és a sugárzás, valamint aktiválja a védelmi funkciókat.
Gyakran használják a szilva megoldásokat bőrgyógyászati problémák. Például, a fekélyek, genny sebek, gyulladás és kár, hogy a a bőr felszínén. Azt is fel lehet használni kezelésére hegek és akne hegek. Különböző keverékek szárított gyümölcsök alapján ilyen népszerű miatt anti-aging tulajdonságokkal, javítja rugalmasságát és tónusát, a bőr, normalizálja az arcszínt, és megszünteti a sötét karikák a szem alatt.
A hatékonyság a szárított gyümölcs a férfi test
Evés szilvát hasznos a szervezet számára a férfiak, hogy megakadályozzák a kialakulását veszélyes betegségek, amelyek csökkenthetik a libidót. Felvételi gyümölcs segít, hogy javítsa az egészségügyi és a vitalitás növelésére, valamint megszünteti a hiányzó ásványi anyagokat és vitaminokat. Ezek a gyümölcsök tartalmazzák a szükséges komponenseket, hogy javítsa a hatékonyságot. Meg kell venni, hetente háromszor. Iszik prune férfiak észlelt megnövekedett erőnlét és a szexuális aktivitás, valamint csökkenti annak valószínűségét, a korai magömlés.
Fontos! Fekete szilva gyümölcsök rendelkeznek gyógyító komponensek, amelyek megnövelik az idegi impulzusok, azaz a rendszeres használat növeli az érzékenységet a kismedencei szervek, növeli az érzés szex közben.
Fogadása szilvát hasznos az idősebb emberek, akik azt mutatják, degeneratív elváltozások idegrostok, amelyek jellemzőek az öregedés. Ezek a gyümölcs tartalmaz nagy mennyiségű proanthocyanidins és antocianidinek, amelyek hozzájárulnak a lassítja a a szervezet elöregedése.
Helyes táplálkozás befolyásolja a tesztoszteron szintet, és nemi hormon, a férfi test, ezért az aszalt szilva, amely gazdag jótékony vitaminok és ásványi anyagok, fokozza a szintézis az androgének. Kálium tartalmazott szárított gyümölcsök pozitív hatással van a izomrendszer és javítja a funkciója az urogenitális szervek és choleretic.
Eszközök a potenciát
Különösen hasznos a férfiak, hogy nem egy saláta aszalt szilva, méz és a dió. Az ezek kombinációja elemek a legmagasabb hatásfokú a harc a férfiak egészségét. Ez azt jelenti, növeli a férfi szexuális aktivitás. Annak előkészítéséhez kell venni 200 g aszalt szilva, dió 200g és 1 csésze mézet. Az aszalt szilva és a dió kell előre összetörni. A komponenseket ezután összekeverjük, és naponta kétszer 1 evőkanál
Továbbá, hogy javítsa a hatékonyságot, akkor a keveréket az aszalt szilva, mazsola és aszalt meggy. Segít harcolni beriberi, ami negatív hatással van mind a testi funkciókat, beleértve a szexet.
Ahhoz, hogy ellenjavallt gyümölcsök
- Terhes és szoptató nők
- személyek alacsony vérnyomás
- személyek vesekő
- kisgyermekek
Visszaélés szilvát hozzájárulhat a kialakulásához gyomor puffadás és hasi fájdalom. Azt is vezethet, hogy a felhalmozási akrilamid, neurotoxikus és rákkeltő anyagok.
következtetés
Szilva gazdag tápanyagokban és elengedhetetlen vitaminhiány, vérszegénység és a problémák a tápcsatornában. Van egy pozitív hatása az állam a szív-érrendszerre és normalizálja az anyagcserét. Ennek eredményeként, javítja az általános egészség a szervezet, növeli a hatékonyságot és megszünteti a problémákat, szexuális jellegű a férfiak.
Share társadalmi hálózatok: