Esküvői mérete
Dietetikus minden páros fejleszti saját menüt, hogy úgy mondjam. Ami a párok Pynzar, Sergey és Daria, a fiúk a diéta zöldségek nagy mennyiségben, gyümölcsök és a fehérjék. Minden banális, de nagyon hatékony és hasznos.
Anita Choi személyesen ellenőrizze a hűtőbe, és tanácsokat ad az ételek elkészítésére.
A kérdés, persze, lesz a képzés. Azt kell mondanom, hogy Edward Kanivska mindig ad egy nagyon erős terhelés - ez futás vagy gyaloglás, hasi gyakorlatokat, boksz (amint azt a részt Szergej). Természetesen van munka a kondigépek súlyzók és súlyok.
Úgy gondolom, hogy a munka az edző és táplálkozási tanácsadó nevezhetjük nagy, mert szerint Darja Pynzar, könnyen dobott ki több mint hat kilogramm. És mivel az a tény, hogy ő nagyon sovány, a munka végezte egy nagy.
Nézd online lehet a TV-ben „Home”, hetente többször, este, 23 órakor.
Alapvető tippek az étrend - el kell távolítani a diéta, kenyér, igyon sok vizet és a testmozgás.
Fizikai aktivitás - egy-két alkalommal egy héten. Ezek szolgáltak párok együtt és külön-külön. Továbbá, a tornaterem képei Dasha és a baba.
További információk a hivatalos honlapján a tv-csatorna, Dasha fokozatosan titkaiba az edényeket. ő tanácsolta a projekt. A fő hangsúly - az egészségügyi ellátások és a minimális kalóriát.
Megjelenése után a sorozat, Daria Pynzar válaszolni fog a nézők kérdéseire instagrame csatorna Home - @tv_domashniy.
