Tájékoztatás a csakrák a kézen
MŰHELY: közzététel CHAKRA HANDS
Center tenyér - a zóna, amely egy nagyon erős energia. Ezen keresztül fogunk dolgozni közvetlenül az elemek, és azokat a mérleg. Ez a folyamat négy lépésből áll:
• Disclosure - a nyitó az energia áramlását a csakrák kezét;
• energiatermelés révén masszázs és rákattint a lényeg;
• Meditáció kövekkel, helyreállítása energiamérleg;
A csakrák felfedi több módon. Van egy módszer megnyitja a csakrák segítségével kövek. A legegyszerűbb módja annak, hogy dörzsölje össze a kezeit, hogy a hő nyitott csakrák. Erőteljesen kezét dörzsölve, széthúzásával, majd csipetnyi újra (de nem verem), majd ismét feloldódik. Tedd ezt, amíg úgy érzi, a kezei között a labdát az energia. Kövesse az alábbi lépéseket csukott szemmel, és nyissa meg őket csak akkor, ha úgy érzi, az energia. Lehet, hogy meglepett, hogy milyen nagy néha egy labdát az energia. Talán, hogy úgy érzi, az energia, van egy kis gyakorlat, állandó.
És a harmadik út, hogy kiderüljön, a csakrák. Ülj le, tegye a kezét a térdére, tenyérrel felfelé. Csukd be a szemed, és képzeld el, hogy mind a tenyér a rugók. Ha tisztán látni a lelki szemei előtt, elképzelni, hogyan forog, amíg úgy érzi, a folyamatos energia egy spirál része a tenyér. A kezében érezheti a meleget és a bizsergés.
Ebben a szakaszban az ütközési pont a Lao-gun (P8). Squeeze dolgozó kéz ökölbe, és hol a középső ujj megérinti a tenyerével a csontok megy a mutató és középső ujját. A középső ujját a másik kezével óvatosan nyomja meg ezen a ponton 5-10 másodpercig. Lélegezz lassan és mélyen. Engedje el a nyomást, és finoman masszírozza körkörös mozdulatokkal pont: egy pár kört az egyik irányba, szünet, majd egy pár kört a másik. Gazdát cserél, és ismételje meg.
Most kell, hogy vegye fel a kvarckristály. Quartz - egy erőteljes energiaforrás, mely elősegíti a gyógyulást és az átalakulás. Ezekre a célokra a legjobb rózsakvarc mert a színe és tulajdonságai, hogy kapcsolatban áll az a szív csakra.
Mint már korábban említettük, a csakrák kezében vannak kötve vele. Szívből jövő együttérzés - fontos eleme a kezelés, a harmónia és a változás. Ön is használja átlátszó vagy fehér kvarc. A kristályokat nagynak kell lennie ahhoz, hogy fedezze a kereszteződésekben a kvadráns és a lényeg P8.
Dőlj hátra, kezét a térdén, tenyérrel felfelé, kezében az egyes kristály. Csukd be a szemed, és képzeld el, milyen energiaáramlás kezetek szinkronban az energia a kövek. Ünnepeld a felmerülő érzés és hagyja, hogy a képek és érzetek mélységbe, amikor kedvük szerint. Egy pár lélegzetvétel ülni csendben, majd tegye kristályok.
Hogy lezárja a csakrák, elképzelni virágaival. Hagyományosan, a csakrák ábrázolják formájában lótusz. Lassan mozgassa az ujjait közelebb, rögzítés őket a tenyerével, mint a szirmok, zárása és gazdaság virág illata. A csakrák forgása leáll és többé nem jön ki az energia a szervezetben.
Munka egyes elemeit, kövesse a fenti lépéseket, csak cseréld kvarckristály kő kapcsolódó elem. Például, ha a legkisebb negyedben tenyér - Quadrant vizek, és azt gondolja, hogy csak hozzá kell adni a minőségi élet velejárója ez az elem, hogy az opál, gyöngy, vagy más „víz” kő.
Az energia-oldali részén a gyakorlat több jót, mint a hosszú, de ritka. Pár perc gyakorlás egy nap segít elérni az energia harmóniáját. Milyen hamar - ez attól függ, erőssége a szándék, hogy ne legyen túl hízelgő. Amint az első jelei a változás, egy nagy változás nem tartja vársz.
Ha többet szeretne megtudni a jellemzői a kezüket, és hogyan hasonlítsuk össze az elemeket, akkor érdemes megismételni a leírt gyakorlatokat.