Stressz reakció, vitaportal - Health and Medicine
Az ember életében gyakran ki van téve a stresszes helyzeteket, amelyek nagyon befolyásolja az egészségi állapotát, mint a szervezet stressz reakció gyakrabban negatív, mint pozitív. Hogyan lehet csökkenteni a személy válasza hangsúlyozni?
Minden nap ki vagyunk téve a mindenféle stressz és a testünk valahogy reagálni rájuk. Számos betegség, hogy megszerezzük, az eredménye a szervezet reakciója a stresszre. Ezek közé tartoznak a szív-és érrendszeri betegségek, a rák, emésztési zavarok.
Mivel a gyakorlat azt mutatja, a leginkább fogékonyak a betegség hirtelen haragú ember.
Hogy a test reagál a stressz
Mindenesetre szokatlan helyzet, hogy az ember teste automatikusan elkezd reagálni a külső kórokozók. Hatása alatt a stressz a szervezetben előfordulnak:
- szívdobogás;
- légszomj;
- magas vérnyomás;
- amplifikációs ideges ingerelhetőség;
- növelése az anyagcsere folyamatok;
- fokozott izomműködés.
Az elsődleges stressz reakció elkerülhetetlenül vezet gyengülése az élet, az aktivitás csökkenését és minőségének romlása az élet. Először is, ez szenved az idegrendszer, és ebből következően, az egész testet.
Betegségek a stressz
Pszichés stressz hozza a sok baj, hogy az emberi egészségre. Ha pszichológiai tényezők olyan súlyos, hogy az a személy nem tud állni, a szervezet stressz reakció lehet elég kiszámíthatatlan.
Betegség, fejlesztése, amely függ a stressz:
- pszoriázis;
- reumás ízületi gyulladás;
- asztma;
- A gyomor- és nyombélfekély;
- magas vérnyomás;
- anyagcsere-rendellenesség.
Stresszhelyzetben a szervezet reakciója nagyon sokfélék lehetnek, mint az összes funkciót használják, amennyire csak lehetséges. A reakció függ, hogy milyen gyorsan egy személy képes alkalmazkodni a szélsőséges helyzetekben.
Stresszhelyzetben személy tud reagálni nagyon kiszámíthatatlanul. Néhány ember talál vigaszt alkohol vagy kábítószer, míg mások egy válás veszélyét beteget egy elmegyógyintézet. Harmadszor is sikerül összeszedni magát, de ezek az emberek kisebbségben vannak. Ismerve a fokú belső feszültség, minden ember még távolról előre látni, milyen lesz a szervezet válasza a stresszre.
Tekintettel arra, hogy milyen súlyos és visszafordíthatatlan következményei stressz is okozhat, fontos, hogy megtanulják kezelni vele.