Airan uborka és zeller recept egy fotó

Airan uborka és zeller recept egy fotó

Most a polcokon, nagyon jól képviseli és savanyú tejtermékek. Nemrég tudtam meg, hogy Ira nagyon könnyen elkészíthető. Nagyon jó frissítő meleg időjárás és a kiváló ital zsírok emésztését, ami hozzánk étellel. Ayran lehet inni magas kalóriatartalmú húsételek és pilaf. Greens kellett petrezselyem és a koriander, apróra vágjuk.

Airan uborka és zeller recept egy fotó

Adjuk hozzá a gyógynövények a joghurtot, és jól összekeverjük. Megsózzuk, hozzáadjuk a lehűtött vizet, és keverjük újra. Sőt, lehet hozzá mind szénsavas vizet és sima leszűrve még érdekesebb a gázból. Ha úgy gondolja, iszik elég hűvös - jégadagolás karóba. Tulajdonképpen ez előkészített ayran.

Airan uborka és zeller recept egy fotó

És, tudod, hogy honnan ayran teljes táplálékot vagy könnyű vacsora. Uborka, közepes, mosás, törölje és kis kockákra vágott, és adjunk hozzá, hogy az italt. Ha szeretné, akkor más zöldségek, amelyek kombinálják a savanyú tejtermékek, étel csak nyerhet.

Airan uborka és zeller recept egy fotó

Keverjük, öntsük egy pohár. Nagyon jó add apróra vágott friss vagy szárított menta. Tudod, hogy ott egy szál zeller és inni öröm.

Elemzés az élelmiszer-összetevők alapján

Kapcsolódó cikkek