Mit kell tenni a megfázás
Mit kell tenni a megfázás
Az advent az ősz, tél klinikákon megnövekedett várakozási megkezdése óta szezonális járványok, az influenza, a megfázás, akut légúti betegség, a SARS, és mások. Kirándulás az orvos, természetesen szükség. A szakember választja ki a megfelelő kezelést biztosítani fogja, hogy a betegség előrehaladtával. De fontos tudni, hogy mi köze a hideg. hogyan kell viselkedni, mit kell enni, hogyan kell öltözni. A gyógyszeres kezelés segíthet a harcot a vírusok, de a fő győzelem, hogy megnyerjük a szervezet maga, és a beteg és családja a feladat -, hogy segítsen neki, vagy legalábbis nem különösebben zavart.
Először is, beszéljünk élelmiszer. A betegség nagyon fontos, hogy igyon sok folyadékot. A folyadék megakadályozza a kiszáradást, termelt toxinok során betegség. Leghasznosabb a gyógyteák a kamilla, hársfavirág, azzal a kiegészítéssel, málna, eper, és mások. Ezek a növények izzasztó, gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatást. Jó hideg gyümölcsitalok, például, áfonya, vagy tea és fűszerek, lemosható kis mennyiségű mézet. Az itt használt fűszerek gyömbér, kömény,
szegfűszeg, kardamom, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez. Baba jó ital fermentált tejtermékek, mint a joghurt, Narine, gyermek egy év alatti, akkor készítsen egy főzet mazsola, az idősebb gyerekek - kompót szárított gyümölcsök. Ne igyon tejet magas hőmérsékleten, mivel A test nehéz lesz megemészteni. Ugyanez vonatkozik a szeretett csirke húslevest. Tej és hús ételek igényelnek nagy enzimatikus aktivitása az emésztést, és amikor a betegség mindig csökken, mivel ereje a test elleni küzdelmet célzó vírusok. Ennek eredményeként az ilyen étel nem teljesen feltárt, és van egy további mérgezés. Ezen túlmenően, hogy az emésztés nehéz ételek elhagyja a testet még terhelt és a máj, és ez annyira terhelt és a hideg miatt kell tisztítani a szövet méreganyagok. Ezért van szükség eszik könnyen emészthető, tápanyagokban gazdag, szem előtt tartva, hogy az étrend legyen mérsékelt. Hasznos zsírszegény túró, sajt sütemény, rántotta, sült vagy főtt halat. gyümölcs, zöldség levesek, rizs, árpa kása sütőtök, gyümölcs. Kerüljük az édes, sós, zsíros, fűszeres, akkor jobb, ha feladja a hús és csirke húsleves, hús, tejföl és a vaj. Azonban, ha a betegség nem súlyos, még csak az első jelei a hideg, csirkeleves segíthet. A tudósok azt találták, hogy úgy viselkedik, mint egy gyulladáscsökkentő szer, és segít a nyálka az orr, csökken az érintkezés ideje a vírusok a nyálkahártya az orrüreg. A teljesítmény egyértelmű.
Most beszéljünk ruhákat, a szoba, ahol a beteg. A hő túlmelegedhet a belső szerveket, fontos, hogy mindez nem. Miután a túlhevült bőr kezd hőszabályozás, amely szabályozza az állam a szív, a máj, a belek és más szervekben. Ezért még egy rossz hideg, hogy a ruha nagyon könnyű, minden esetben, ne csomagolja ki tetőtől talpig. A helyiség szellőztetni kell gyakran, a levegő meg kell friss, hűvös, nedves. Szellőztesse szüksége óránként legalább 5 percig. Az a tény, hogy a vírusok jól érezni, száraz helyen, és ez az egyik oka, hogy az előfordulási csúcs jelentkezik télen. Ezért szükséges, hogy végezzen nedves tisztítás legalább egyszer 3 nap alatt. Ezenkívül, a száraz levegő a szobában kiszáradnak az orrnyálkahártya, és ez lesz könnyű csemege vírusok és baktériumok. Tévedés azt hinni, hogy nem mossa a hideg. Amikor a betegség a méreganyagok hagyja el a testet a pórusokat, a bőr, és ha nem mossa le, azok felszív újra, és nem lesz ismételt mérgezés. Ha úgy érzi, nagyon rossz, akkor ehelyett egyszerűen fürdés törölje le nedves ruhával.
Megfázás megfelelő kezelés tart nagyon sokáig. Ha tudja, hogy mit kell csinálni a hideg. majd egy héttel később is talpra állni. Rest, ivás sok folyadékot, alacsony zsírtartalmú ételek, friss és párás levegő a szobában - mint látható, tippek nagyon egyszerű, de nem mondasz semmit, hogy az egyszerűség kedvéért gyakran rejtve igazság. A legfontosabb dolog - hallgatni a tested, hogy megfeleljenek a fenti tanácsokat, és nem bízik túlságosan gondoskodó rokonok.
Kapcsolódó bejegyzések:
Köszönjük! Itt végül is mint egy családi leküzdeni a vírust, és most együtt mentek a munkahelyek és a kis e kertben. Nagyrészt köszönhető a tanácsot.
A család nagyon kevés beteg. Főként, ha hideg, akkor felvette valaki - valami. De ez nagyon ritka (TTT). Én magam is megnyitotta a gyömbér tea, amellyel a Tanács a megfázás. Csináltam egy-két alkalommal mintánként. Csak gyömbér főzött külön. Íze jó, ha nem túlzásba gyömbért. Tehát amint ezt. Iszom teát azonnal.
Én is, gyömbér tea segít a megfázás, de azt is hozzá fahéjat. És persze igyekszem nem felvenni valamit az utcán, használja nazaval plusz. Azt, hogy a gyermek több vitamin és halolaj.
Köszönöm szépen! Nagyon hasznos tanácsokat, mindenképpen vegye figyelembe. A férjem meglehetősen gyenge immunrendszer, gyakran beteg. De mostanában már próbálta megtanítani neki, hogy ő is részt vett a megelőzés és az egészséges életmód vezetett, még a medence kezdett járni együtt. És általában nagyon jól védett a vírusok ellen, és megfázás amiksin inkább aktiválja a szervezet védekező, amely segít megbirkózni a hideg és az influenza vírusok.
Hát persze, a megelőzés a megfázás fontos, hogy vegyenek részt. de ha rosszul, akkor van szükség, hogy kezelni. Számomra a legjobb kezelés - porlasztva bioparoks. Ő valójában univerzális, azaz az orr és a torok, és kezelni. Csak ismerd meg magad, a fúvóka változik. Tudod, így még a munka kiderül, hogy gyógyítani.
Igen, hazai jogorvoslati és ajánlások jók a kezdeti szakaszban, így ha a hideg nem megy el egy pár nap, és a hőmérsékletet - hívja fel orvosát, hogy ne veszít időt.
Kapcsolódó cikkek
