Hogyan lehet eltávolítani a arcon ráncok önállóan és természetes orvoslás
Tartsuk ezt a pozíciót néhány másodpercig, majd csípje az ajkát, de az ujjak tartsa őket a parttól. Ismételje meg a gyakorlatot tizenöt vagy húsz alkalommal, amikor Önnek kényelmes.
Ez a gyakorlat kifejezetten foglalkozik a arcon ráncok. Közép- és index mindkét kéz ujjaival helyezni a sarkokban a szája. Feszítsd meg a bőrt felé a fülek és vissza, megállás egy feszített helyzetben tizenöt másodpercig. Ha ezt a gyakorlatot tízszer naponta, akkor megszabadulni a arcon ráncok.
A következő gyakorlat az, hogy közel a fogai és az ajkak, a levegőn, a felső ajak, és tartsuk tíz másodpercig. Most próbálja mozgatni a levegőt a jobb arcát tíz másodpercig, majd a bal oldalon egy időben, akkor az alsó ajak és számolj tízig. Ismételjük ezt a gyakorlatot ötször, hogy elérjék a kívánt eredményt. Ebben a gyakorlatban erősíti soiabiáiis izmokat.
Egyéb természetes módon távolítsa el a arcon ráncok
műtét nélkül