Sárgarépa rakott recept az óvodában

Nehéz túlbecsülni előnyeit sárgarépát a baba, aki megfordult 1 év. Azonban nem minden gyerek szívesen eszik ez a gyökér zöldség nyers vagy főtt formában. Jellegzetes íz is taszítják nyűgös baba. Tehát meg kell főzni a különböző ételeket, a gyermek tudja értékelni az édes és illatos gyökér. Például egy sárgarépa rakott gyerekek sütni nagyon gyorsan. Elég, hogy válassza ki a megfelelő recept. És van sok közülük: túró, sárgarépa, sárgarépa-alma, opciók sütőtök, burgonya, rizs.

Rakott sárgarépa lehetővé teszi, hogy mentse a maximális mennyiségű tápanyagot, amelyek szerepelnek az alap vényköteles termékeket. A hőkezelés, amely végzik egy kemencében, gőzös vagy multivarka szerkezete lágyabb lesz ételeket. Az ilyen élelmiszer könnyebben emészthető, és általában a diéta.

A tulajdonságait sárgarépa

• Először is, a sárgarépa így gazdag keratin, ami annak tartalma nem lehet összehasonlítani semmilyen egy növény, amellett, hogy a homoktövis. Minden más zöldségek és gyümölcsök elismerni ez a gyökér termés.
• B-vitaminok bemutatott teljes. A gyerek nagyon hasznos néha rágcsál egy répát, mert így válik a maximális számú nyomelemek. A reszelt zöldségeket azok sokkal kisebb.
• A-vitamin - egy erőteljes antioxidáns, véd a negatív hatása a környezetre. Sárgarépa gazdag mikroelem.
• C-vitamin - aszkorbinsav, amelynek hiánya érződik minden alkalommal, még a nyáron.
• Kalcium, vas, magnézium - azokat az ásványi anyagokat, amelyek hozzájárulnak a normális növekedés és fejlődés a gyermek teste.
• Rost vagy szál normalizálja a munka tápcsatornában.
• A fehérje része a sárgarépa, az építőanyag-sejtek.

Amellyel az ételek minősége függ

• A hajó, amelyből előállítottuk.
• A kiválasztott termékek előállítására, a minőség, a frissesség és ezek kombinációi.
• A választott módszer a főzéshez.
• Hogy az olvasás és a pontosság a receptet.
• Tehetségtelen séf.

Receptek rakott sárgarépa

gyerekeknek

Akkor főzni egy rakott sárgarépát egy éves gyermek 1 év az alábbi recept.

• 1 evőkanál. l. cukor;
• 1 tojás;
• 100 ml. tej;
• '50 vaj;
• 1 sárgarépa;
• 3 evőkanál. l. csalik;
• 1 evőkanál. l. növényi olaj.

1. Pirított sárgarépa, reszelt egy finom reszelő, növényi olaj.
2. Adjuk hozzá a cukrot, tejet és a vajat, és pároljuk 10 percig.
3. Vonjuk hőt, amivel a kapott masszát búzadarát és hozza megvastagodása.
4. Az így kapott keveréket, hogy váltsanak át egy másik tálba, és hűvös.
5. Míg sárgarépa lehűl, ossza fel a tojásfehérjét és a sárgáját.
6. A fehérjéket habverővel keverjük össze a tojássárgáját a lehűtött masszát, és adjuk hozzá a felvert tojásfehérjét. Keverjük jól össze.
7. Tedd egy kikent formában a keverék és a sült előmelegített sütőben hőmérséklet 200 fok.

Sárgarépa rakott, egy recept, amely, mint az óvodában, hogy a baba a takarmány egy új ízletes étel, és így változatossá a napi étrend a gyermek.

Opcionális búzadara

Receptek olyan ételek, sok. Itt van egy másik lehetőség, mint húsos.

• 4 tojás;
• ½ kg. sárgarépa;
• 1 evőkanál. l. tejföl;
• 1 evőkanál. l. csalik;
• 3 evőkanál. l. cukor;
• 1 evőkanál. l. vaj;
• só ízlés szerint.

1. Reszelt sárgarépa pörköltet, amíg megpuhul.
2. Vegyük le a tűzről és a cefre egyetlen tömeget püré, hűvös.
3. Add búzadara, hagyjuk állni, majd tegyen jelentést az olajat, cukrot, sót, jól keverjük össze.
4. Az elválasztott fehérjéket A tojássárgájából ostort, és öntsük a kapott masszát.
5. A fehérjéket külön habverővel szilárd hab és ismét keverjük össze mindent.
6. A zsírral formában fel az egész tömeget, mert a felső réteg krémet, és sült a kemencében, amíg aranybarna.

Hasznos és ízletes rakott élvezni mind a gyermekek és a felnőttek.

Sajttal és sárgarépa

Túrós és a sárgarépa rakott készül egy receptet, hogy egy adott technológia létrehozásához gazdagság és a könnyedség ételeket.

1. Tedd egy fűtött és olajozott serpenyőben reszelt sárgarépa és eloltotta, a folyamat hozzá egy kevés vizet.
2. Ahhoz, hogy a súlyt a felére, és öntsük a forró tejet, és tegye búzadara, só és cukor.
3. Állandó keverés közben forraljuk, és minden ki.
4. Mash, hozzátéve vajat.
5. Miközben készül a tömeg lehűl, túró savanyú cefre, adjunk hozzá tojássárgája.
6. A fehérjéket habverővel és öntsük a sárgarépa. Minden kombinálni és jól promeshat.
7. Süssük 200 fok.

Túrós és a sárgarépa rakott kiderül, nagyon puha és tökéletes bébiétel.

Alma és sárgarépa

Nyáron változhat a menü a gyermek a különböző gyümölcs és zöldség ragu. Ahhoz, hogy hozzá sárgarépát jó alma, sütőtök, burgonya. Morokovno-alma rakott különösen népszerű a gyerekekkel.

• 350 g alma;
• 2 tojás;
• '30 búzadara;
• 250 g sárgarépa;
• '60 napraforgóolaj;
• '70 cukor;
• 100 ml. a víz.

1. Sárgarépa Wash, héja és forraljuk fel. Ha kihűlt, lereszeljük.
2. Alma is lereszeljük, keverjük össze az összes, és hozzáadjuk a napraforgó- és a búzadarát.
3. Hagyjuk állni egy fél órát.
4. Keverjük sárgarépa-alma súlyú a tojásokat, felvert cukorral.
5. Sütni ez az étel tökéletes multivarka. Tedd tésztát kapunk a Multivarki és a főzés, kezében módban 1 órán át.

Rakott főtt ezt a receptet multivarka, egy nagyon szelíd és alkalmas a diéta alatti gyermek 1 éves kor.

Sárgarépa és burgonya

Főzelékek alatti gyermek 1 éves evés vonakodva. Szükséges, hogy felkészítse őket úgy, hogy finom volt. Sárgarépa és burgonya gratin - egy ilyen hasznos és ízletes ételeket.

• 2 tojás;
• 2 közepes burgonya;
• 1 kis sárgarépa;
• 1 evőkanál. l. tejföl;
• 1 evőkanál. l. vaj;
• 1 órán át. L. sót.

1. Főzzük a sárgarépát és a burgonyát sós vízben.
2. Hozzáadása vaj, gyúrjuk Mälk püré vagy darált egy mixer.
3. Az egész masszát tegye be a penész a sütés bevonás után is.
4. Top réteg krémet. 30 percig sütjük.

Ízletes és kielégítő - így írja le ezt az ételt.

Sárgarépa sütőtök

Sütőtök és a sárgarépa keverék is, hiszen ő is és a többi gazdag béta-karotin, elengedhetetlen a növekvő szervezetben. Ez rakott nagyon hasznos a baba az első életévben.

1. Tök és répa héja és lereszeljük.
2. Tej forraljuk, majd az elegyet.
3. Főzzük, amíg amíg minden kiderül egységes masszává.
4. A keveréket hideg és sózzuk búzadara.
5. Hagyja hatni fél órát duzzanat.
6. Felvert tojást a cukorral hozzá a kapott masszát.
7. Transzfer a formában Multivarki és 45 percig sütjük.

Kétszeresen is hasznosnak rakott díszíteni a táblázatban, és töltse ki a szervezetet vitaminokkal töltött gyermek.

Sárgarépa és a rizs

Ez rakott gyakran elő az óvodában. Her recept egyszerű, de az eredmény nagyon finom. Azonban, mivel a viszkozitás a rizs étel a legalkalmasabb a gyermekek több mint 1,5 éve.

• 3 kis sárgarépa;
• 1 evőkanál. l. cukor;
• 1 tojás;
• 1 evőkanál. rizs;
• 2 evőkanál. a víz;
• Cikk 1.5. tej;
• 1 evőkanál. l. vaj;
• só ízlés szerint.

1. Főzzük a rizst vízben, amíg kása állapotban.
2. Reszelt sárgarépa pörkölt, a tej és a cefre.
3. Keverjük össze a főtt rizs és a sárgarépa tömegét.
4. Add hozzá a vaj, a tojás, a cukor és a só.
5. Hozz magaddal egy egyenletes állagú.
6. Tedd egy penész és sütni.

Sárgarépa rakott recept egyszerű, a hozzávalókat mindig rendelkezésre áll.

Az ilyen húsos, mintha nem csak éves gyermekek számára. A diákok és a felnőttek szívesen csatlakoznak, és ízletes ételeket alapuló sárgarépát.

Kapcsolódó cikkek

• Túrós rakott óvodában 4 recept a kemencében

• Sárgarépa rakott, mint az óvodában, a recept egy fotót

• Sárgarépa rakott szeretem a kertben, anyukák téma