Török vagy orosz fürdő Mi több hasznos
Mi szoba jobb a nők egészsége? Vegyünk két változatban - az orosz és a török.
Sajátosságai az orosz fürdő
Az orosz meleg fürdő hőmérséklet elérheti több mint 100 fok, és a páratartalom - 100%. A folyamat során a mosás használt seprű. A gőz nem lehet hosszú, de néhány perc múlva fut fejest hó vagy jég a víz.
Használja orosz fürdő
Az orvosok szerint a orosz fürdő enyhíti a fáradtságot, az aktív befolyásolja a belső szervek működésének, a kardiovaszkuláris rendszer és az anyagcsere általában. A gőz az emberben kezdődik aktív izzadás lép fel bőséges nedvességet ki a szervezetből, ami a tisztítást és frissíteni. Steam kezelések hajtott súly és segít megszabadulni a cellulitisz.
Évszázadokon segítségével forró gőz és seprű őseink kezelték a különböző betegségek és fogyatékosságok. Ez az protoplennoy fürdőt elfogadott viseli, minden esetben a parasztok között. Így az új anya és a baba is védve fertőzést, mivel a baktériumok és vírusok megölte a magas hőmérsékletnek. Ezen túlmenően, a meleg és nyugodt légkörben egy általános folyamat könnyebben.
By the way, az orvosok azt állítják, hogy meglátogatta az orosz gőzfürdő hasznos a nők számára a nőgyógyászati problémák. Orosz fürdő enyhíti a menopauza tüneteit, kezeli utáni szövődmények abortusz és vetélés, menstruációs zavarok, és még meddőség. És ez nagyon hasznos a bőr - egy fürdőt kell azoknak, akik szenvednek a csalánkiütés és különböző dermatitis.
Aki nem tud menni az orosz fürdő?
Először is, akik nem tolerálják meleg és nedves gőz, - nagyon meleg a gőzfürdőben. Nem szükséges, hogy látogassa meg a fürdő és azok, akik szenvednek fellángolása krónikus betegségek, onkológia, láz, szív- és érrendszeri betegségek, epilepszia, Parkinson-kór.
Ami a nők, nem tudunk menni a fürdőbe szenvedő nemi akut gyulladásos betegségek, a közelmúltban szenvedett szülés vagy műtét, valamint terhes nők veszélyeztetett vetélés.
Szigorúan tilos, hogy nézze orosz fürdő alkoholfogyasztást követően.
Törökfürdő
Mossuk ebben török fürdő (Hamam) több, mint egy eljárást a kozmetika. Ez részletesen leírja a folyamat az ukrán Pavlo író Zagrebel'nyi a „Roksolana” regény:
„Csak elnyúlt a forró márvány Goybek-Tasha, mint ő megkérdezése nélkül, csendben csattant szikár, szakállas babischa durva, mint Kozhemyako kezét, megragadta a fejét Khurram lett könyörtelenül dörzsölje a homlok, halánték, az arc, állkapocs, majd elkezdett a nyakát , kezek, lábak, ujjak, mellkas, has, comb, üt, luptsevat húzó-, nyomó-, twist karok és lábak, játszott a csigolyák és bordák, a cintányér, pihent térdre a hátsó, felugrott, nyögés, hörgés, majd ő lett vytantsovyvaetsya hogy Khurram, taposott a lábát. Khurram nyögött, nyöszörgött, sírt, és nem tudja, hol a fájdalom, hol vidám, hol az élet, ahol a halál. Ez az, amit a hamam! "
Törökfürdő tekinthető egy „szelíd”, mint az orosz fürdő. Ott, annál alacsonyabb a előmelegítési hőmérséklet - 40-50 fok, a befecskendezett gőz gőzgenerátor. Az ügyfelek mozog egy kevésbé fűtött, hogy egy fűtött helyiségek. Legyen a hamam lehet néhány óra, ezért ajánlott még az emberek nem túl jó egészséget.
A hammam hasznos?
Legyen a török fürdőben tisztítja, hidratálja és megfeszíti a bőrt, normalizálja a tevékenység a faggyúmirigyek, eltávolítja a szervezetből toxinok, javítja a vérkeringést, elősegíti a felépülést a megfázás, javítja az immunitást, enyhíti a betegségek a mozgásszervi rendszer, csökkenti a fáradtság és idegi feszültséget, valamint enyhíti az álmatlanságot és a depresszió, ad egy fiatalító hatása.
Ahhoz, hogy ellenjavallt hamam?
A látogatás a hamam ellenjavallt a terhes nők (ez rossz a magzat), szenvedő egy súlyos formája az asztma, a gyulladás a vesében, visszerek, pajzsmirigy diszfunkció. Óvatosan meg kell, hogy látogassa meg a hammam azok számára, akik szenvednek szív- és érrendszeri betegségek.
Lehetséges, hogy azt teljes bizonyossággal, hogy mi Bath hasznos női test - a török vagy orosz? Minden attól függ a betegségével és az egyéni jellemzők. Például, ha azt szeretnénk, hogy lefogy, akkor a megközelítés egy orosz gőzfürdő, és ha rosszul hőt - törökfürdővel.
PUSH „Like” és már csak a legjobb pozíciók Facebook ↓