Diary of a jó hangulat, vagy hogyan kell fogni a pozitív ősz
A módszer №1. pozitív
Körülnézünk, hogy jelzőket alkalmi ismerős, minden mosoly - és „íme” pozitív és jó hangulat garantált. És még azok számára is, akik már egy más jelentős - ismét szerelmes belé. És meglátja, hogyan lehet visszaállítani kapcsolatok. Azt, hogy egy szép szeretett, például levelet kis jegyzeteket nyilatkozatok, vagy küldje el smskoy készít valami különleges reggelire vagy rendeljen asztalt kedvenc étterme - és te és élvezd!
Módszer № 2. Terápiás
A szekrény nem szép lila sálat szám 125 vagy egy zacskó piros a cipő, akkor még nem vásárolt? Szóval, vásárolni. Akkor nem árt. És vásárlás nem egy hóbort - vételi aktiválja örömközpontjait az agyban. És te boldog vagy, és mi, és keresett ...
Módszer № 3. Rozs
Töltsük meg a szoba citrusos illat - illóolajok grapefruit és a narancs - képesek emelni a hangulatot. Néhány csepp illóolaj aroma lámpa, és mi a narancssárga paradicsom.
Módszer № 4. Édes
Édességek szeretjük gyermekkora óta, és így tudjuk, hogy csokitorta vagy cseresznye - hogy sok örömet másodpercben ... Szükségtelen, hogy élvezze a várakozás ezen édességek emelje fel a hangulatot, azonnal elkezd termelni endorfinok. Eszünk nélkül fanatizmus, majd ismét nem esik kétségbe, látva a szám a tükörben.
Módszer № 5. könyv
Minden probléma rögzítve a papírlapra -, hogy elkésett a munkából, a rossz időben letétbe jelentés, törött sarok, nem tett absztrakt gyermeke -skladyvaem gépe volt, és elindítani az égen. Indulás - ő lesz vele minden gondját. Kockás - ez a technika működik!
Módszer № 6. Új
Kezdjük, hogy egy listát az ajándékok szeretteinek és barátainak a Szilveszter. Itt az ideje, hogy gondolja át, és készítsen becslést, majd lassan keresni a szükséges és megfelelő valakinek egy ajándék. Tudva, hogy készen áll prezentiki az új év - emelkedik a szeszes italok sokáig!
Módszer № 7. elegáns
Valld őszintén: amikor az utolsó alkalommal, amikor elment a színházba és musicalek, látogatás egy múzeumban vagy műhelyek? A hét lehetővé teszi, hogy érintkezzenek a legjobb, ami a kulturális örökség és a modern üzbég kultúra, valamint a remekei világ art. Sok a tevékenységek akkor jönnek azok a gyermekek és a család.
Őszi - nem lép, és a felfedezés pillanatában!