Top 5 szabályok megfelelő agresszió - home
Mindig ment dolgozni, mint egy nyaralás. Itt vannak kollégáim, társult csapat okos szakemberek és nagy emberek. Együtt túlélte a kemény tél. Szolidaritás a fő, vitatkoztunk apróságok, többen nem értenek egyet egymással, szenvedélyesen beszélt a politika és a politikusok. Így jön tavasz ... És köztünk nincsenek többé ellentmondás, azt elfelejtették különbségeket. Ahogy az egyik mindannyian ismétlés: „Ne hagyd, hogy a háború! Nem kell védeni „Csapatunk - ez az egész Ukrajna: lakói Lviv, Kharkiv, Szimferopol, Kiev, Kiev. I - egy etnikai orosz, ami valakinek ötlete volt abszurd „a nehezebb utat, hogy megtapasztalják a finomságokat Bandera és a nacionalizmus.” Mindez azonban még nem volt! Az emberek a bölcsesség, a megértés és mély tiszteletet minden nemzet! Szívből szeretni Ukrajna, és azt mondja nekem, cserébe. Mi, goodhouse.com.ua csapat bízik abban, hogy csak a mi egység, kedvességgel és szeretettel vezet minket, hogy a béke és a boldogság!
Az események az elmúlt hónapokban, ami megrázta az ország tettek kiigazításokat a világnézet. Kiderült, hogy a világ olyan törékeny, hogy csak egy rossz szóval vagy tettel, széttörik kis darabokra, kárt okoznak a szív és a lélek a szó szoros értelmében. Minden harc az igazság. Az egyetlen ellentmondás, hogy osztja az embereket háborúzó táborok, abban a tényben rejlik, hogy minden saját: valaki az engedelmességet, és valaki jön diktálja a szíve. Azt akarja, hogy a lehető legnagyobb mértékben össze célkitűzéseit pillanatok az öröm és büszkeség okot a család, barátok, szomszédok, kollégák, és még idegenek, mi honfitársai. Mi most azt mondják, a nők - az anyák, feleségek, testvérek és leányai? Úgy imádkozom Istenhez, hogy a világ biztonságos és egészséges! Ahhoz, hogy a gyermekek, férjek és a testvérek nem állt ellentétes oldalán a barikádokon, és örüljetek a sikeres munkahelyi és az iskolában. És még viccelődött, elkényeztetett és szerette. Béke, hogy Ön és a családok! Ne feledje, Ukrajna - egy nemzet!
Soha nem konfliktuete jogaik védelmét, és ne vitatkozzon a bántalmazó? Így biztosan nem csak körül, de úgy gondolja, hogy gerinctelen slabachkoy. Közben vannak olyan esetek, amikor az agresszió indokolt!
Elvileg agresszió - ez egy normális megnyilvánulása egy védekező reakció. Ha az emberiség nem rendelkezik ezzel a veleszületett minőség, biztosan mi volna enni őseink a kőkorszakban. Igaz, azt mondják, hogy a gyerekkori udvariasság és nem a konfliktus - a fő előnye a művelt lányok. És most a legfőbb mer át a bak, hogy akkor valaki másnak a munkáját, a szomszéd lelkiismeret-furdalás nélkül vádol, amit látsz, a baba túl hangos nevetés, és a férje szúr pót mot az időben. Lehetséges elviselni a megaláztatást és jogaik megsértése? Vége van, nem! Tehát, próbáljuk fejleszteni az egészséges agresszivitás - nem érezni, hogy minden helyzetben türelmes áldozat.
Tehát, valaki úgy döntött, hogy ő is büntetlenül megsérteni (megalázni, hogy sérti a jogait és szabadságát). Mi a teendő ebben az esetben?
8 módon, hogy hozzanak létre cad
Először próbálja tárgyalni „békés úton”, akkor is, ha jól tudjuk, hogy ez nem vezet semmi. Udvariasan és helyesen teszi egyértelművé, hogy ő közvetítője, hogy „azért, mert” nem lehet csinálni. Ez a figyelmeztetés lövés azonnal két legyet egy csapásra: egyrészt adj magadnak időt, hogy felkészüljenek a támadást, másrészt a mások szemében nem felelt meg az skandalistki hogy kitör minden csekélység. Szokásos kifejezéseket, mint: „Kedves, hagyja abba, hogy jelöljék be a lábam”, „Főnök, nem tudok dolgozni túlóra fizetés nélkül”, „Drágám, nem szeretem, ha sírok” - tökéletes erre.
Általános szabály, hogy az egyén, amely minden fáj, nem reagálnak megfelelően az elkövetők csak azért esnek a kábulat, és azonnal kezdjük „kapcsolja be” érzelmek. Ez - a leggyengébb pont! Ha úgy érzi, hogy valaki elhajtott a torok, próbálja megnyugtatni magát. Segíts légzési technikák, vagy az autogén tréning. De minden esetben, nem indul eligazítást a szenvedély! Sokkal jobb, hogy egy kis szünetet, „nem fogok megvitatni ezt a kérdést.” Megnyugodott egy kicsit, és máris készen áll, hogy taszítják agresszor.
5 hiba, ami bonyolítja az életét
Mondanom sem kell az elkövető: „Nagyon izgatott voltam (bántasz, megalázott, és így tovább).” Nem fog elkapni! Beszéljen elfogadhatatlansága viselkedését, ami egy erős eset: „A munka több mint norma a szerződés nem jelölt”, „A kisbabám csak hangosan beszél a nap folyamán”, „Vannak szabályok, akkor megsérti a saját nyilatkozatokat.”
Mármint néhány balfácán? Mondd, személytelen formában! Például ahelyett, hogy „- ham”, mondják, hogy „egyesek viselkednek faragatlan módon.” Vagy ahelyett, hogy „sérti a jogaimat” - „Nem engedem, hogy bárki sérti a jogaikat.” Egyrészt, nem lehet csak hibáztatni a durvaság, és a többi - lehetősége van arra, hogy azt, amit nem szeret.
Tegyen lépéseket a jövőben
Győződjön meg arról, hogy a jövőben, hogy a támadó sosem bántani. Például egy rossz munkavállaló képes kommunikálni csak levelezés útján, nem a személyes találkozások. Szomszéd is csak figyelmen kívül hagyja, nem is köszönt neki. Ha valaki a családból megenged magának túl sok, kifejezetten kijelentette, hogy nem fogja megvitatni, ha nem vesszük figyelembe az érdekeit.