Hogyan kell használni a labdákat masszázs kéz, szép körmök - kiegészíti a képet

Hogyan kell használni a labdákat masszázs kéz, szép körmök - kiegészíti a képet

Mindenkor, ápolt kezek tartották a jele az egészség és az ifjúság. A mai világban a kémia és más környezeti irritáló fiatal kezek nagyon nehéz fenntartani. De ez nem könnyű golyó segítségével masszázs a kezét.

Kezdetben a történet ezeket a golyókat arról szól, hogy nem volt célja a masszázs. Velük, a kínai, az emberek a keleti, meditál, a tanulás az állam a nirvána. Csak közelebb korunk, sokan rájöttek, hogy azok éppúgy alkalmas arra, hogy végezze el a carpalis gyakorlatokat. Balls masszázs kéz tökéletesen eloszlassa pangó vér a carpalis ízületek és erősíti az izmokat, amely lehetővé teszi a bőrt a kezét meg a fiatal, élénk és jól ápolt.

A legnépszerűbb a golyókat harang belsejében. Szép tárgyaláson a hang által termelt a harangok, segít a személy pihenni, és elkapni a ritmust ügyességgel. Az ilyen golyók nevezzük harmóniában. Törvényei szerint a feng shui, ezek a hangok örömet a lélek és megnyugtassa őt. Így azt mondhatjuk, hogy a mágikus golyó, és pozitív hatással van a szervezetre, és a lélek.

Hogyan kell használni a labdákat masszázs kéz, szép körmök - kiegészíti a képet

Kezdetben ezeket a golyókat a gyakorlatban a katonák és szerzetesek, amely fejlesztené Kézügyesség a kezek, az izmok, és megtanulják, hogy összpontosítson a részleteket. Ezt azután nőtt a népszerűsége és a hétköznapi emberek. Ez akkor történt, amikor az emberek rájöttek, hogy ez a masszázs jótékony hatással van az idegrendszerre. Most ez a jelenség azzal magyarázható, hogy a kezében tartalmaznak számos idegvégződés, és segítségével masszázs közvetlen hatással van rájuk. Így ez hasznos masszázs segíthet számos probléma a szervezetben.

Annak érdekében, hogy járt volna el masszázs nem feltétlenül egyezik meg a futtatható nehéz mutatványokat. Ez elég lesz, és a legegyszerűbb feladatok: tömörítés a labdát, gördülő a tenyér az egyik, majd a másik pár golyó forog az óramutató járásával ellentétes, és az óramutató járásával megegyező egymástól. Végzése során ezeket a gyakorlatokat, egy személy nem semmi fájdalmat. Mindent meg kell egyszerű és szórakoztató.

Szükséges megjegyezni, hogy a golyók minden egyes személy egyénileg megválasztható, attól függően, hogy a méret a tenyerével, és arra kényszeríti az izmai. Általában kezdő alkalmas közegben golyó, ha még kissé tudja, hogyan kell irányítani a kezét. Továbbá, a tapasztalat, a méretei a golyók növelhető, valamint azok összege a tenyér. Engage nem lehet kevesebb, mint 10-15 perc egy nap. A legjobb az egészben, ha van egy ütemtervet, amely az ember ragaszkodni fog. Edzés közben, a lényeg nem az, hogyan néz labdák és milyen érzések hozzák. Hands velük, akkor lehet csinálni, amit az ember maga: pörög az ujjait, tömöríteni, roll a kar felett a levegőben, egyszerűen tartsa a tenyér. De a lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba. Minden edzés után labdákat kell mosni, vagy dörzsölni. Ez a művelet az egészségügy, és a keleti hagyományokat. Tartsa a masszázs készülékre van szükség az eredeti dobozt, mivel nem tartalmaz kedvező feltételekkel és a golyók ott töltése egy új erő, amely a következő alkalommal még jobb masszírozó kezét. És ami a legfontosabb - a labdák szigorúan egyéni tárgy, akkor is azt mondják - intim! Szerint a keleti hagyományok lehet, hogy csak egy fogadó és egy kezét, hogy megérintse őket! Úgy tűnhet, banális hülyeség, de ha valaki megérintette a keleti filozófia, meg kell felelnie a végére. Mivel a masszázs a kéz nagyon fontos a bölcs kínai és a japán, mert keze mindent megtesz, hogy szív vágyak és gondolatok. És a fiatal ruk- a fiatal lelket.

Hogyan kell használni a labdákat masszázs kéz, szép körmök - kiegészíti a képet

Balls masszázs kéz hasznos lesz, hogy bárki, kortól és nemtől. Ők nem csak fejleszteni az izmokat, hanem összehangolják az általános állapota a test hozzuk egyensúly minden az érzések és érzelmek.

Kapcsolódó cikkek