Van egy gyümölcs - paradicsom
VAN gyümölcs - Paradicsom
Szeret sok zöldséget, mint a paradicsom, biológiai szempontból ez egy gyümölcs. De mi a zöldség, gyümölcs - paradicsom, összehasonlítva más gyümölcsöt és zöldséget, nem olyan gazdag tápanyagok és vitaminok, de van egy csomó likopin (likopéntartalma), mely a gyümölcs - paradicsom a kategóriában nagyon hasznos termékek.
A likopin az egyik legerősebb antioxidáns karotinoid, amely csökkenti a rák kockázatát. A kutatások szerint az emberek, akik kapnak ételt elegendő mennyiségű likopin, ritkán alakul ki rák mell-, méh-, tüdő-, prosztata- (carcinoma). Mivel a likopin gátolja a fejlődését szürkehályog és a makula degeneráció (a központi retina).
A hőkezelést követően a likopin elnyelt lényegesen jobb a nyers paradicsom, ezért kevésbé hasznos. Az ideális választás: rántotta paradicsommal, meghintjük apróra vágott petrezselyemmel és kaporral.
Amellett, hogy a likopin, a paradicsom - jó forrásai a folsav és a nátrium- és kálium tartalmazott, hogy kedvező arányt a test, amely szükséges a stabil működése a szív és az idegrendszer.
Ez nagyon hasznos, hogy igyon egy pohár paradicsomlé étkezés előtt, akkor csökkenti az étvágyat és megakadályozza a túlevés az ínyencek. Csak a lé ne legyen a „dobozok”, vagy PVA-palack, és csak megszorította érett gyümölcs.
Amellett, hogy a paradicsom, jó forrásai a likopin a görögdinnye, szőlő, papaya, sárgabarack, grapefruit, narancs és néhány vér kagyló. A fenti lista azt mutatja, hogy a likopin - a természetes festék, amely, különösen, érett paradicsom, piros.
Share az oldalon
Kapcsolódó fejezetek a többi könyv
Paradicsom éves lágyszárú növény akár 1,2 m, a Solanaceae családba. Homeland növények - Dél-Amerikában, ahol jelenleg vannak vadon élő fajok. Magyarországon a paradicsomot termesztenek az egész állami és magán gruntah.Plody tartalmazhat
Genetikailag módosított paradicsom paradicsom, a szezonális zöldségek a múltban, annyira széles körben népszerű, hogy a fogyasztó szeretné látni őket a boltok polcain egész évben. A gazdag országok a paradicsom most hajtott mindenütt, és a tengeri, szárazföldi és légi. azaz
242. Ehető Paradicsom - Tomato Ő nyújtott nekünk a Közép-Amerikából, mielőtt a burgonya, a kukorica és a dohány. Franciaországban, azt helyüket pavilonok körül, mint a díszítés. Németországban, ahol az éghajlat posurovey, ültetett cserépben az ablakpárkányon, mint egy virág. Angliában és Magyarországon
II. Ez megakadályozza, hogy egészségesen PARADICSOMSZÓSSZAL Tömeg gyönyörű, karcsú, trim alakja és könnyű lépésben - függetlenül attól, hogy a dédelgetett álom a sok ember, akik túlsúlyosak, és nem csak a nők, hanem a férfiak. Végtére is, vizuális, és néha egészség szorosan
Paradicsom - gyógyító Tehát, hogy méregteleníti a szervezetet, és húzza ki a különféle betegségek termékek tartalmazzák az összes gyümölcs - nyers, különösen zamatos. Ez - a citrusfélék, eper, cseresznye, minden bogyós, görögdinnye, sárgadinnye, szőlő és a paradicsom. Paradicsom ebben a sorozatban, a gyógyhatású élelmiszerek
Paradicsom - gyógyító Tehát, hogy méregteleníti a szervezetet, és húzza ki a különféle betegségek termékek tartalmazzák az összes gyümölcs - nyers, különösen zamatos. Ez - a citrusfélék, eper, cseresznye, minden bogyós, görögdinnye, sárgadinnye, szőlő és a paradicsom. Paradicsom ebben a sorozatban, a gyógyhatású élelmiszerek
Paradicsom Ez viszont jött pomidorov.Salat szépségeit paradicsom és az alma. Paradicsom, alma és a hagyma apróra vágott, hozzáadjuk a napraforgóolaj (vagy tejföl) .Pomidory sült tojás. Vágjuk a paradicsomot szeletekre, és megsütjük az egyik oldalán. Adja át, és öntsük
„Signor Paradicsom” Természetesen, a fő összetevője ennek leves zeller, de életigenlő szín ebben a csészébe ad rosy strong paradicsom, frissen szedett a kertben és a szaglás a napot. Soha ne felejtsük el, hogy a folyamat a főzés
• Paradicsom Paradicsom nem csak ízletes, hanem nagyon gazdag B1-, B2-, B5-, B6, B9, H, E, PP; ásványi anyagok - a cink, a vas, kálium, stb, így azt tanácsolom, hogy aktív használata e gazdagság otthon: .. törölgette az arc keverékével paradicsomlé és a tej (1: 1) ad fehérítő
Paradicsom likopin forrás. Ez az anyag nem csak ad a vörös szín a paradicsom, hanem antioxidáns tulajdonságait. Paradicsom különösen hasznosak a megelőzésére prosztatarák a férfiak, a petefészek és a méh - a nők. És a likopin jobban felszívódik nem friss gyümölcsöt, és a
Fűszerezés egy érett paradicsom lesz szüksége: Paradicsom - 2 kg-os, torma por - 50g fokhagyma - 50g, édes paprika - 300 g, só, cukor, spetsii.Pomidory áthaladnak egy facsaró. Külön-külön, karaj torma, fokhagyma és a paprika. Paradicsomlé kerül a tűz, és sózzuk,
2. fejezet Jól és gyümölcsöt! Gyógyszer a kertben, vagy egy trójai? Növényvédőszer friss? Talán nincs olyan ember, aki nem tud a nagy előnye a zöldségek és fruktov.Kak tudom, ezek a fő szállítók vitaminok az emberi szervezetben. Sőt, az
Paradicsom Paradicsom (paradicsom) - széles körben elterjedt képviselője zöldség Solanaceae család. Száma szerint, a benne uralják citromsav és almasav, oxálsav felett. Paradicsom hozzájárulnak a jobb vérképzéshez; serkentik a bélmozgást és az epe
333. Szeresd magad, aki vagy a tudósok arra a következtetésre jutott, hogy az alakja egy férfi attól függ, hogy az önbecsülés. Ahhoz, hogy a megjelenés, van egy program a lelki támogatást. Az összes rendelkezésre álló szükséges tényezőket a jólét: • fizikai egészség, az érzelmi •
„Signor Paradicsom” Természetesen, a fő összetevője ennek leves zeller, de életigenlő szín ebben a csészébe ad rosy strong paradicsom, frissen szedett a kertben és a szaglás a napot. Soha ne felejtsük el, hogy a folyamat a főzés