Tincsei esik, mi a teendő
1. Mi a probléma
Az a tény, hogy a haj általában csökken minden egyes ember, kortól, életmód és a szakma. Ez egy normális biológiai folyamat, ha nem tömeges jellegű, és minden nap. Hair átmegy a szokásos biológiai élet körforgása. Van egy nyugalmi állapotban, a növekedés és a halál. Rendszerint minden ember naponta veszít akár 100 szőrszálakat.
Túl hipochonder nők úgy vélik, hogy az ilyen veszteség katasztrofális, és hajlandóak semmilyen intézkedést. Meg lehet kezdeni számolni a lehullott hajszál naponta kezelni állapotuk (rideg, száraz), tenni magam zúzta diagnózis „krónikus progresszív kopaszság.” Ez az eljárás gyorsan elfárad a maguk és mások közeli emberek. Ezek is konzultálni kívánnak pszichológus. Nem kell azonnal láttán hisztérikus. Ha ez nem állandó jellegű, nincs semmi baj - ez egy normális biológiai folyamat. Csepp rudak szolgált a mondatokat.
Azonban, ha a veszteség napi foszlányok karakter, és elkezd igazán megijeszteni érdemes gondolkodni ezt a problémát. Az előbb ez megtörtént, annál jobb. Emlékeznünk kell arra, hogy ez gyógyítható. Nem kell pánikba esni.
2. Miért haja hullik ki kötegek
Egy nagyon gyakori oka a hajhullás, szezonális. Ennek oka az a hirtelen hőmérséklet-változás az ősszel és télen. A hűtés során a fej hajók kezdenek szűk, és a hagymákat kap egy kisebb mennyiségű tápanyagot és a levegő. Romló anyagcserét. A másik ok a fokozott hajhullás során az őszi-téli időszakban - egy általános csökkenése immunitást. Ezért nem kell aggódni.
Provokál a helyzet, amikor tincsei esik ki, lehet műtét, szívizom influenza, a megfázás, a stressz és a fizikai fáradtság. Télen fontos, hogy az egészség megőrzését. Megfelelő hajápoló. multivitamin kezelés (az orvos ajánlása), a normál üzemmód a nap és teljes nyugalmat - minden ki kell igazítani.
Nagyon is befolyásolhatja hajhullás csomókban át a pszichológiai stressz.
Az a tény, hogy az ideges sokk van egy szűkület az erek az egész szervezetben. Fejbőr - sem kivétel. Ezért romlása vérellátásának a tüszők, és ennek eredményeként, a haj nem aktívan szaporodó, és kiesik az egész darab. Ennek intenzitását is függ az általános fiziológiai állapota, a test.
Javulása után az általános pszichés állapot (amely körülbelül egy év alatt) fokozatosan visszatér a normális állapot a haj. Ebben az időszakban nagyon jól, „hangulat” vitamin terápia (nem csak összesen), tápláló maszk, használja a különböző relaxációs kezelések. A fő ok (stressz, bontás) nem fog menni, de ezek az iránymutatások javítja a haj állapota, megtermékenyítő, szőrtüszők, javítja a vérkeringést.
Diet 3 okaként veszteség
Ha jól működő szervezet valami nagyon gyorsan változik a rosszabb, az hatással van a fejbőrre. Alacsony kalóriatartalmú diéta - éppen ez a tényező. Hair szüksége van egy normális, kiegyensúlyozott étrend, és nem csak a fű, zöldség, gyümölcs. Ügyeljen arra, hogy a hús, vaj, és így tovább. Ezért, amikor egy nő úgy dönt, hogy radikálisan elleni küzdelem a túlsúly, emlékeztetni kell arra, és hogy ez a stressz nem nagyon hasznos az egészséges haj (és nem csak).
Hogyan lehet megszabadulni a szemölcsök a fejükre?
Szemölcsök és papilloma a fejét nagyon gyakori. Egy egyszerű módja, műtét nélkül, és a fájdalom segít megszabadulni a szemölcsök bármely helyen, nagyon hatékony! Megosztott titkos vezető onkológus.
Protein - alap építőanyag. A haj 97% -át keratin. A hiány a fehérje növekedési lelassul, vagy akár megáll, és a haldokló sebesség is ugyanazon a szinten. Mi a teendő, ha a diéta és a szükségletek és problémák hajhullás nemkívánatosak? Ebben az esetben, meg kell, hogy vizsgálja felül a diéta. Ne feledje, hogy egy felnőtt nő a normális működését a test kell egy nap enni körülbelül 70 gramm fehérje. Nem feltétlenül kell enni húst és a tojást. A szükséges mennyiségű fehérje a szervezetben könnyen tölthető bab és a túró, a hajdina és a különböző gabonafélék. Ne hanyagolja el őket.
A vashiány a nők is rossz a haj állapota. A haj nem hullik ki maradékot, akkor szükség van megfelelő mennyiségű, nem megy át. Vashiányos vérszegénység hívják. Ez akkor fordul elő mintegy 10% -a nő. Akkor elkezdi kiegészítőket tartalmaz bizonyos mennyiségű vas, ragaszkodni megfelelő diéta, eszik májat. Sok vasat lencse, tojássárgája, tengeri moszat és a gombát. Napi norma vas legfeljebb 1,5 mg.
4 hormonális változások
Sok nő problémái vannak a haj kezdődik a születés után, és ez normális. Ez annak köszönhető, hogy a szerkezetátalakítási a munka a test egy új módon - anélkül, hogy gyümölcsöt. Amikor egy nő egy gyerek, akkor lassítja a ciklusa a haj élettartamát. A test nem törődik a haj - meg kell emelni a gyermeket. És a haj mozog az utolsó tervet. A szülést követően, növekedési folyamatok folytatása fokozatosan.
Az ennek során átszervezéséről haja nem csökkent a terhesség alatt, kezdjék el ugyanabban az időben. Egy ilyen helyzet tűnhet katasztrofális, de ez rendben van. A nap is elveszett akár 500 szőrszálakat. „Shedding” szintén a nők hormonális diszfunkciójával kapcsolatos rendellenességek a pajzsmirigy, vagy a menopauza. Csatlakoztassa a tesztoszteron hormon szintje, amely jelentősen eltúlzott.
Ha az oka a hajhullás a fenti okok miatt van szükség, keresse fel orvosát hiba nélkül. Szakemberek segítenek megoldani a problémát. A legtöbb nő nagyon szereti az agresszív stílus: minden nap helyezte a hajszárító, Hajsütővas használunk (néha több), csipesszel. Semmi sem tart örökké, és a haja - még inkább. Miután ezeket az eljárásokat, törnek le, és kiszáradhat. Néha haja hullik ki kötegek. A megoldás abban rejlik, számának csökkentése az ilyen eljárások (1 alkalommal hetente elegendő) vagy megszüntetése minden egy darabig.
A baktériumok elszaporodását is lehet az egyik oka a hajhullás. Akkor menj az orvoshoz ezzel a kiegyensúlyozatlanság, de megpróbálhatod visszaállítani a legtöbb segítségével joghurtot és különféle joghurtok.
Ha az összes fenti kíséri bőrgyógyászati betegségek, sürgősen foglalkozni kell a bőrgyógyász. Enélkül egyszerűen nem tud, ha van ekcéma, pikkelysömör, a seborrhoeás dermatitis és allergiás reakciók. Mindössze annyit kell felfedezni, és dolgozzon ki egy kezelési rendszer. A bőr állapota nagyon fontos a normális haj. Érrendszer kezelésére, mint általában, által is támogatott betegségek a belső szervek - a gyomor-bél traktus. Itt meg kell megközelíteni a kérdést egy komplex terápia. A másik feltétel a bőr által érintett stressz és a környezetre. Annak ellenére, hogy a modern orvostudomány hatékony készítmények és kenőcsök a bőrbetegségek kezelésére, ezek jelenléte nagyban megnehezíti a munkát trichologists.
Az alábbiakban összefoglaljuk azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják a feltétele a haj:
- stressz és a mentális egészség;
- antibiotikumok;
- átrendeződésre posztnatális organizmus;
- golyva;
- beriberi;
- anémia;
- étrend
- dohányzás, az alkoholfogyasztás.
A reggel mindig szép, meg kell, hogy vigyázzon az egészségére, enni jobb és nem visszaélni a dohány és az alkohol. Meg kell kevesebbet fogyasztanak kávét. A jó hangulat mindig. A recept egyszerű - a rendes pihenés és alvás. A belső lelkiállapot, sok múlik. Enni jobb - is szükség van. Meg kell többet enni fehérje: sajt, tojás, gabonafélék és a hüvelyesek. Ha nem foglalkozik a problémával a saját, keres egy jó szakember. Nem kábítószer, eltérő által ajánlott népi gyógyászatban, akkor jobb, ha nem veszi magát. Öngyógyszerezés rosszul végződik. Hagyd, hogy a haja mindig kedves neked és másoknak.
És egy kicsit a titkot.
Lehet, hogy már megpróbált valamilyen módon megoldani a problémákat a fejbőr: