Sushnyak ivás után okai és megszüntetésének módjairól
A száraz érzés a szájban lenyelése után alkoholos italok ismerős szinte minden ember, aki valaha is ivott az életemben. Kevés azon, hogy miért a másnaposság szomjas, mi a természete ennek a jelenségnek. De gyakran embert érdekel a kérdés, hogyan lehet megszüntetni a szájszárazság ivás után, vagy mit lehet tenni, hogy megakadályozza annak fejlődését.
Miért kifejlődjön a szájszárazság
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell helyesen tisztítani a szomjúság ivás után, először meg kell érteni a mechanizmus ez a jelenség az emberi szervezetben. Bármilyen alkoholtartalmú italt, hogy mi lenne a jó minőségű ez okozza a szervezetben, de nem nagyon hangsúlyos, de mégis mérgezés tünetei fordulnak elő, beleértve a súlyos szomjúságot.
Szenved ettől, mindenekelőtt a máj fontos szerv az emberi szervezetben. Célja, hogy eltávolítani a káros anyagokat a szervezetből, normalizálják a munkáját.
Azonban, a máj már érkezett a feldolgozott test etil-alkohol, átalakítva azt biztonságos vegyület, amely lehet levezetni a szervezet. Annak érdekében, hogy ezeket a bonyolult folyamatokat, vizet használnak nagy mennyiségben, és ezért felesleges víz fenntartja a szervezetben.
Ennek eredményeként az aktív folyékony hulladék tartalékok személy ivás után szükséges kompenzálni az elvesztett tartalékok ellensúlyozni fejlődött hangsúlyos kiszáradás.
Akar inni vizet vagy más folyadékot után mérgezés - nos, mert különben nem lehet fejlődött kompenzálja a veszteséget. Sushnyak ivás után - egy védekező mechanizmus helyreállítani a normális működését a szervezetben, hogy töltse ki a hiányzó készleteket folyadék. Alapvetően meg kell inni naponta 2-3 liter folyadékot, hogy visszaállítsa a megzavart vízháztartás egyensúlyát. Kompenzáció folyadék - fontos eleme a szervezet helyreállítási ivás után. Mérgezéses ronthatja, ha az emberek figyelmen kívül hagyják az igényeinek testét, és nem hajlandó használni folyadék.
Hogyan lehet megbirkózni a kellemetlen érzés
Sürgős kérdése, hogy mit lehet inni egy másnapos, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzések szomjúság. Víz - ez minden bizonnyal jó, de gyakran csak annak a segítségével nem lehet teljesen megszüntetni a kellemetlen érzést.
Szinte minden ember tudja, hogy kiváló orvosság másnaposság ellen, mint például sós. Hatékonysága használatban annak a ténynek köszönhető, hogy a sós tartalmaz sókat, amelyeket kimossuk a víz semlegesítése során etanol. Brine segít visszaállítani a víz-só egyensúlyt és javítja az általános egészségi.
Ajánlott továbbá, hogy fogyasztani italokat tartalmazó különböző hasznos savak, amelyek javítják a folyamat a acetaldehid bomlás. Tiszta vizet, hogy megszüntesse a vágy lehet, hogy abbahagyja a következő italok:
- bármely tejtermékek (például joghurt);
- Green Tea citrom szelet (távollétében megfelelő zöld és fekete);
- kuvasz természetes főzés;
- sós káposzta vagy uborka, amelyben a tejsav-tartalmazza nagy mennyiségben;
- paradicsomlé;
- szénsavmentes ásványi;
- különböző gyümölcslevek (különösen a citrusfélék).
Egyél egy másnapos kávé nem ajánlott. Szomjúság, mert az ital erősíti, míg a víz tartalék a szervezetben részben felújított.
megelőző intézkedések
Ebben az esetben, akkor kérdezni, és hogyan lehet eltávolítani teljesen száraz fák ivás után, így nem zavar téged? Sok ember számára, mint hogy egy teljesítmény. Vannak olyan módon, hogy segít megelőzni a fejlesztési holt fa.
Megszabadulni egy véletlen találkozás egy szomjaznak az alkoholos italok fogyasztását segít a zsíros ételeket. Akkor például, enni fél órával a fogyasztás előtt egy szelet kenyér vajjal vagy tejföllel. Köszönhetően az árnyékoló tulajdonságait zsíros ételek megvédi a nyálkahártyát a méreganyagok és súlyosságának csökkentése holt fa.
Ahhoz, hogy megbirkózzon a kellemetlen is segít, a banális arányérzék. Az emberek arra ösztönzik, hogy túl sokat fogyasztanak alkoholt, valamint snack után szorosan minden pohár vagy csésze.
Súlyosságának csökkentésére a mérgezés és előre kitölt a víz-só egyensúlyt ajánlott inni az asztalnál, és nem csak az alkohol, hanem a nem-alkoholos italok. Természetesen célszerű előnyben részesítik a szénsavmentes italok, hogy fokozza a szomjúság érzése miatt a szén-dioxid. Ha valaki dohányzik, hogy az alkoholfogyasztás közben ajánlatos lemondani a szokás. A nikotin fokozza a szomjúságot, így alkohollal kombinált vezet a kifejezés az érzelmek szájszárazság reggel ivás után.
Miután az alkohol lefekvés előtt ajánlatos inni 500-700 g sima vízzel vagy gyümölcslével. Egy ilyen intézkedés is segít megelőzni a fejlesztési szájszárazság. Ha lehetséges, lefekvés előtt alkoholfogyasztást követően ajánlott, hogy egy hideg zuhany vagy egy kicsit tovább maradunk a friss levegőn. Egy ilyen intézkedés is segít, hogy ösztönzi a szervezetet, hogy könnyebbé váljon a hatását az alkohol mérgezés.
Ma számos módja van, hogy segítsen leküzdeni szájszárazság miután az aktív alkoholfogyasztás. Természetesen a legjobb módja annak, hogy meggátolja a kellemetlen érzések egy teljes elutasítása a káros ital, de ez nem mindig lehetséges. Fontos megjegyezni, hogy ha valaki hirtelen kifejlesztett egy szomjaznak aktív alkohol használata ajánlatos inni sokat, és nem sima vizet és gyümölcsleveket, savanyúság és tea. Ahhoz, hogy megbirkózzon a szomjúság alkoholfogyasztást követően egyszerű, de jobb, hogy tegyen lépéseket annak érdekében, hogy ez nem alakul ki, védi a szervezetet.
(Meglátogatott 74 alkalommal, 1 látogatók ma)