Saláta csirkével és fokhagymás

Saláta csirkével és fokhagymás

Fokhagyma tűnhet túl durva bizonyos ételek, hanem, hogy semlegesítse a fanyar íz segít megfelelő előkészítése. Annak elkerülése érdekében, kerüli származó csókolózás után a nehéz ételek, saláták szakács szerint a recepteket mutatjuk be.

Saláta ananász, csirke, sajt és fokhagyma

Csirkemell filé obsushivayut papírtörlő. Szegfűszeg fokhagyma egy mozsárban, és eldörzsöljük a vaj, só és bors. Az így kapott pasztát oszlik el a csirkét, és hagyjuk a páclében 20 percig. Ecetes kuru csíkokra vágva, sült növényi olaj.

Saláta c sajt, fokhagyma és a csirke

  • csirkecomb - 500 g;
  • Fokhagyma - 2 gerezd;
  • leve 1/2 citrom;
  • olívaolaj - 3 evőkanál. kanál;
  • sót.
  • olívaolaj - 1/4 st.;
  • citromlé - 1/8 st.;
  • Fokhagyma - 1 gerezd;
  • apróra vágott bazsalikom - 1/2 Art. kanál;
  • só, cukor - 1/4 teáskanál ..
  • bab - 500 g;
  • fehér bab - 1 tégely;
  • koktélparadicsom - 10 db.;
  • sajt "feta" - 1/4 Art.

Csirkecomb tegye egy tálba a maradék hozzávalókat a pác. Minden, amit alaposan keverjük össze, és hagyjuk 20 percig a hűtőszekrényben. Melegítsük elő a grill serpenyőben, és kenje meg olívaolajjal. Csirke kivonat pác fektetni a grill sütés érdekében percig, vagy amíg aranybarna. Miután Bates tűz és megsütjük kuru másik 6-8 percig, amíg főtt.

Saláta csirkével és fokhagymás
Mi tolja a húst egy tányérra, és hagyjuk 5 percig.

Közben egy serpenyőben vizet forralni és blansheruem benne zöldbab 1-2 percig. Közvetlenül azután, blansherovki öntsük bab jeges vizet. A Halo, verjük az összes hozzávalót a mi töltő és félre egy időre az oldalra.

Koktélparadicsommal felére csökken. Kuru leválasztható a csontok és is vágjuk, összekeverjük a fehér és zöld bab és szelet paradicsom és a sajt „feta”. Utántöltő előre salátaöntet és alaposan keverjük össze. Saláta babot. tyúk és a fokhagymát szállítjuk az asztalra az elkészítés után azonnal.

Kapcsolódó cikkek